शरीरात रक्ताची कमतरता निर्माण होण्याची ‘कारणं’ अन् नुकसान ! आवर्जून खा ‘या’ गोष्टी
आरोग्यनामा ऑनलाईन- शरीरात रक्ताची कमतरता(anemia ) निर्माण झाल्यानं नवीन रक्तपेशीचं उत्पादन बंद होतं. यामुळं माणसाच्या शरीरात अॅनिमिया(anemia ) आजार जन्म ...
Tag: regularly
मजबूत इम्यून सिस्टम मिळवण्यासाठी नियमित करा ‘हे’ 5 उपाय, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना व्हायरस महामारीदरम्यान लोकांमध्ये आरोग्याबाबत जागरूकता वाढली आहे. कारण ज्या लोकांची इम्यून सिस्टम मजबूत आहे, त्यांना कोरोना व्हायरसचा ...
डार्क चॉकलेट खाण्याचे ‘हे’ 5 आश्चर्यचकित करणारे फायदे जाणून घेतले तर नियमित खाल
आरोग्यनामा ऑनलाईन-आहारात आपण काही खास पदार्थांचा समावेश केला तर डार्क चॉकलेट (dark chocolate) अनेक गंभीर आजार सहज दूर ठेवता येऊ ...
नियमित मासे खाल्ल्यानं आरोग्याला होतात ‘हे’ 5 मोठे फायदे ! जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- मासे आपल्या शरीरासाठी खूप पौष्टीक असतात. यातून मोठ्या प्रमाणात शरीराला प्रोटीन्स आणि व्हिटॅमिन्स मिळतात. आज आपण मासे खाण्याचे ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
