Blood Sugar | डायबिटीजमध्ये खजूर खाणे आरोग्यासाठी लाभदायक आहे का? जाणून घ्या सत्य
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar | आहारतज्ञांनुसार, खजूर (Dates) हा आरोग्यदायी सुकामेवा मानला जातो. चांगल्या पोषक तत्वांनी समृद्ध आणि ...
Tag: nuts
Diabetes & Eye Health | निरोगी डोळ्यांसाठी डायबिटीजच्या रुग्णांसाठी आवश्यक ठरतात ‘ही’ 6 पोषकतत्व; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes & Eye Health | इंटरनॅशनल डायबिटीज फेडरेशन International Diabetes Federation (IDF) च्या नवीन अहवालानुसार, भारतात ...
Essential Vitamin | उत्तम आरोग्य आणि फिटनेससाठी अतिशय आवश्यक आहेत ‘हे’ 13 व्हिटॅमिन, जाणून घ्या – कोणत्या फूड्सद्वारे मिळेल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उत्तम आरोग्यासाठी चांगला आहार आवश्यक आहे. चांगला आहार म्हणजे असे पदार्थ ज्यामध्ये आरोग्यासाठी आवश्यक असलेली सर्व ...
Foods For Long Life | ‘या’ 2 गोष्टी खाल्ल्याने कमी होत आहे तुमचे वय, शाकाहारींनी आवश्यक द्यावे लक्ष; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Foods For Long Life | निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी, लोक सर्वकाही करतात जेणेकरून ते त्यांची रोजची ...
BP Control | हाय ब्लड प्रेशरच्या रुग्णांनी नाश्त्यात करावे ‘या’ 5 गोष्टींचे सेवन, पूर्ण दिवस राहिल बीपी कंट्रोल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - BP Control | हाय ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) म्हणजेच उच्च रक्तदाब हा एक आजार आहे ...
Superfoods for Diabetes | डायबिटीजच्या रुग्णांनी आवश्य खाव्यात ‘या’ 6 गोष्टी, नियंत्रणात राहिल ब्लड शुगर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डायबिटीज (Diabetes) एक असा आजार आहे जो शरीरात पुरेसे इन्सुलिन तयार न झाल्याने किंवा शरीरात प्रभावीपणे ...
Nutrition Reasons | का लागते वारंवार भूक? ‘ही’ 9 कारणे असू शकतात जबाबदार; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Nutrition Reasons | भूक लागणे शरीराची स्वाभाविक प्रतिक्रिया आहे. मात्र, काही लोकांना खाल्ल्यानंतर काही वेळातच भूक ...
Superfood For Men | पुरुषांना शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या निरोगी ठेवतात ‘हे’ 10 सुपरफूड, डाएटमध्ये करा समावेश; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Superfood For Men | पुरुषांना आपल्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी काही विशेष पोषकतत्वांची आवश्यकता असते. पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट कॅन्सर, ...
थायरॉईड ग्रंथी निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यासाठी करा ‘हे’ 5 उपाय, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- थायरॉईड ग्रंथी thyroid gland संप्रेरकांच्या स्रावासाठी जबाबदार असते. मानवी शरीरातील अनेक आवश्यक कार्ये करण्यासाठी थायरॉईड संप्रेरक महत्त्वपूर्ण आहे. हाइपोथायरायडिज्म आणि हाइपरथायरायडिज्म हे दोन प्रमुख थायरॉईड विकार ...
वजन कमी करायचंय ? आहारात घ्या ‘हे’ 5 कमी कार्बोहायड्रेट असणारे पदार्थ
आरोग्यनामा टीम - जर तुम्हाला वजन कमी करायचं असेल तर कर्बोदके म्हणजेच कार्बोहायड्रेट किंवा कार्ब्स असणारे पदार्थ कमी प्रमाणात खायला ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
