Tag: joint pain

आरोग्यनामा ऑनलाईन- दुधामध्ये तूप(ghee) मिसळून प्यायल्यास बर्‍याच शारीरिक समस्या दूर होतात. दुधात तूप मिसळण्याची प्रथा खूप जुनी आहे. त्याच्या आश्चर्यकारक ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- प्रश्न_लॉकडाऊननंतर डोकेदुखी आणि ताणतणाव जाणवत आहे?   उत्तर_नियमित ध्यान, योग - प्राणायाम करावे तसेच दिनक्रम योग्य ठेवावा. आपण ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अळूची भाजी, अळूच्या वड्या अनेकजण चवीने खातात. अळू आरोग्यासाठीही लाभदायक आहे. आयुर्वेदातही याचे महत्व सांगण्यात आले ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - दुधात साखर मिसळून पिण्याऐवजी गुळ मिसळून प्यायल्यास अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. अनिद्रेची समस्या असल्यास झोपण्याअगोदर एक ...