आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : जर योग्य प्रमाणात गायीचे गावठी तूप वापरले तर हे निश्चित मात्रेत वेट लॉसमध्ये मदत करते. तूपाचा आहारात समावेश केल्याने ते जेवणाचा ग्लायसिमिक इंडेक्स ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपल्याला हे माहितच असेल की, तूप खाल्ल्यानं त्वचा तजेलदार होते. तूप खाल्ल्यानं रूप येतं ही म्हणंही सर्रास वापरली जाते. तूप खाण्याचे आपल्या शरीराला अनेक फायदे होतात. ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- महिलांमध्ये मासिक पाळी, गरोदरपणा यामुळे हार्मोन्सचं(hormones) संतुलन बिघडल्याने त्यांना वजन वाढण्याची समस्या त्रासदायक ठरू शकते. महत्वाचं म्हणजे अशा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - एकीकडे जिथे काही लोक वाढत्या वजनाने त्रस्त आहेत. दुसरीकडे, काही लोक बारीक शरीरयष्टीने त्रस्त आहेत. यासाठी, ...
आरोग्यनामा टीम - एकीकडे काही लोक वजन कमी करण्यासाठी अनेक तास वर्कआउट करून घाम गाळतात. तर दुसरीकडे काही लोक वजन ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
