आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात निरोगी राहण्यासाठी खाण्यापिण्याची काळजी (Summer Care) घेणे गरजेचे आहे. खाण्याच्या चुकीच्या सवयीमुळे पचन (Digestion) बिघडते ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - DNA Damaging Foods | आपले शरीर रोगाशी लढण्यासाठी आणि जखमा बरे करण्यासाठी इनफ्लेमेशन वापरते, परंतु क्रॉनिक ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Women Should Do These Things Before 30 | घर, कुटुंब आणि कामाच्या जबाबदार्‍यांमुळे महिलांना स्वत:ची काळजी ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Energy Giving Tips | प्रत्येकाचे जीवन इतके धावपळीचे आणि ताणतणावाचे झाले आहे की, याचा परिणाम शरीरावर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Iron Deficiency | शरीरात रक्ताच्या कमतरतेमुळे अ‍ॅनिमिया (Anemia) चा सर्वात मोठा धोका असतो. अशक्तपणाच्या लक्षणांमध्ये थकवा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Protein Veg Food | प्रोटीन (Protein) केवळ स्नायू मजबूत करत नाहीत तर आपल्याला सक्रिय ठेवण्यासाठी भरपूर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Physical Exhaustion Foods | तळलेले पदार्थ (Fried Food), पांढर्‍या ब्रेडपासून (White Bread) बनवलेले पदार्थ आणि गोड ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits | रोज सकाळी उठल्यावर आपला दिनक्रम ठरलेला असतो, आधी काय करायचे, मग काय करायचे. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Avoid These 6 Foods in Lunch | ऑफिसदरम्यान तुम्ही बाहेर लंचमध्ये काहीही खाता का? जर उत्तर ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Weight Control | हिवाळ्यात आहार (Diet) आणि खाण्याच्या सवयी (Eating Habits) बदलतात. हिवाळ्यात शरीराचे तापमान कमी ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
