मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी औषधाप्रमाणे आहेत भोपळ्याच्या बिया, ‘या’ पध्दतीनं करा सेवन
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आधुनिक काळात निरोगी राहणे हे एक आव्हान आहे. यासाठी योग्य दिनचर्या, संतुलित आहार आणि तणावमुक्त जीवन आवश्यक आहे. ...
Tag: consume
आपल्या वयानुसार किती दूध सेवन करावे ? जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- दुधाच्या फायद्यांविषयी तुम्हाला माहिती आहेच. त्याचे सेवन केवळ हाडेच मजबूत करत नाही तर त्यात अनेक पोषक घटक देखील ...
रोगप्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी घरगुती उपाय बनू शकतात ‘घातक’, जाणून घ्या किती प्रमाणात सेवन करणं ‘योग्य’
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना संसर्ग टाळण्यासाठी, बहुतेक लोक रोग प्रतिकारशक्ती(Immunity) वाढविण्यावर भर देत आहेत. यावेळी बाजारात हर्बल पूरक पदार्थांचा खप देखील ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
