Fiber Rich Foods | जपानी लोकांसारखे दिर्घायुष्य हवे असेल तर खाण्यास सुरुवात करा ‘हे’ 6 सुपरफूड
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Fiber Rich Foods | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक प्रकारच्या पोषक तत्वांची गरज असते, त्यातील एक म्हणजे ...
Tag: Almonds
Low Blood Pressure झाल्यास ताबडतोब करा ‘या’ 4 पदार्थांचे सेवन, कंट्रोल होईल BP
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Low Blood Pressure | निरोगी राहायचे असेल तर ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) सामान्य ठेवणे आवश्यक आहे. ...
Health Problems Symptoms | सकाळी उठण्याची इच्छा होत नाही, खुप आळस येतो का? मग तुमच्या आरोग्यासाठी व्हा अलर्ट
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Problems Symptoms | सकाळच्या झोपेची मजा काही वेगळीच असते, कुणालाच ही झोप सोडावीशी वाटत नाही. ...
Benefits Of Healthy Fats | डायबिटीजमध्ये लाभदायक आहे ऑलिव्ह ऑईल, जाणून घ्या इतर हेल्दी फॅट्सचे लाभ
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Benefits Of Healthy Fats | शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी, लोक प्रथम डाएटमधून फॅट हटवतात. एकीकडे फॅट्स शरीरातील ...
Diabetes Diet | 7 वस्तू ज्या डायबिटीज रूग्णांसाठी आहेत अचूक उपाय, सहजपणे नियंत्रित ठेवू शकतात Blood Sugar Level
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Diet | मधुमेहाचे रुग्ण जर आहाराच्या हेल्दी पर्यायावर ठाम राहिले तर मधुमेह व्यवस्थापित करणे सर्वात ...
Eye Care Tips | डोळ्यांची दृष्टी वाढवण्यासाठी घरगुती पद्धत, ही फळे आणि ड्राय फ्रूट्समुळे होईल जबरदस्त फायदा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Eye Care Tips | नट आणि फळे खायला जेवढी चवदार असतात, तेवढीच ती आरोग्यासाठीही फायदेशीर असतात. (Eye ...
Blood Sugar Control | ‘हे’ 3 ड्रायफ्रूट्स डायबिटीज रूग्णांमध्ये इन्सुलिनचे प्रमाण वाढवण्यास उपयोगी, ब्लड शुगर ठेवतात नियंत्रणात
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar Control | मधुमेह ही एक मोठी समस्या बनत चालली आहे. भारतातील मोठी लोकसंख्या मधुमेहाने ...
Belly Fat कमी करण्यासाठी खा ‘हे’ 5 फूड्स, नॅचरल पद्धतीने कमी करा पोटाची चरबी; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Belly Fat | आजच्या धकाधकीच्या जीवनात प्रत्येकाला तंदुरुस्त राहायचे असते. पण वेळेअभावी वर्कआऊट करायला वेळ मिळत ...
Belly Fat | पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी आहारात करा ‘या’ गोष्टींचा समावेश, वाचा सविस्तर
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हल्ली धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे अनेकांना आपल्या शरीराकडे लक्ष द्यायला वेळ नसतो. (Belly Fat) तसेच आजकाल फास्ट फूड ...
Pulses Benefits | डाळी-कडधान्यं खाण्याने वाढते वय 10 वर्षांनी, अमेरिकन शास्त्रज्ञांचा दावा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Pulses Benefits | प्रत्येकाला दीर्घ आणि निरोगी आयुष्य जगण्याची इच्छा असते. पण प्रत्येकाला दीर्घायुष्य जगण्यासाठी काय ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
