Tag: Almonds

almonds

‘या’ 4 प्रकारच्या लोकांनी खाऊ नयेत ‘बदाम’, जाणून घ्या बदामाचे ‘फायदे-तोटे’ आणि एका दिवसात किती बदाम खावेत

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  जर आपण निरोगी आहार घेतला तर आपले आरोग्य देखील चांगले राहते. आज बदलत्या जीवनशैलीमुळे लोक मधुमेह (Diabetes), हृदयविकार, स्ट्रोक, ...

almonds

बदाम खाण्याचे ‘हे’ 6 फायदे तुम्हाला माहितीयेत का ?

आरोग्यनामा ऑनलाईन- बदाम(almonds) खाणं आपल्या स्मरणशक्तीसाठी खूप फायदेशीर असतं. याच्या तेलाचाही आपल्याला खूप फायदा होतो. बदामात कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह, नायसिन, ब जीवनसत्व, तंतूमय ...

almonds

दररोज बदाम खा ! औषधांपासून दूर रहा, जाणून घ्या अनेक फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- बदाम(almonds) एक स्वादिष्ट फळांपैकी एक आहे, परंतु ते खाण्याबद्दल लोकांचा खूप संभ्रम आहे. बदामाचे(almonds) पौष्टिक फायदे काय आहेत ...

for-low-weight

Weight Gain Diet : अंडरवेट आहात आणि लवकर वजन वाढवायचंय, मग ‘या’ 5 गोष्टींचा करा डाएटमध्ये समावेश

आरोग्यनामा टीम  -  वजन कमी आणि जास्त करण्यात तुमचा डाएट सर्वस्वी जबाबदार असतो. वजन जास्त असेल तर तुमचे डाएट कंट्रोल ...

‘कमजोर’ रोगप्रतिकारशक्ती असलेल्यांनी जेवणात समाविष्ट करा ‘या’ 11 गोष्टी, FSSAI नं दिला ‘सल्ला’

‘कमजोर’ रोगप्रतिकारशक्ती असलेल्यांनी जेवणात समाविष्ट करा ‘या’ 11 गोष्टी, FSSAI नं दिला ‘सल्ला’

आरोग्यनामा टीम : कोरोना विषाणूंविरूद्ध लढण्यासाठी शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारणे फार महत्वाचे आहे. FSSAI (फूड सेफ्टी अँड स्टँडर्ड्स अथॉरिटी ऑफ ...

food-protian

यकृत ‘निरोगी’ राहण्यासाठी ‘या’ 5 गोष्टीं आपल्या आहारात जरूर करा समाविष्ट, जाणून घ्या

नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - निरोगी राहण्यासाठी यकृत निरोगी असणे खूप महत्वाचे आहे. यकृत हा शरीराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, ज्यामध्ये ...

वजन कमी करण्यासाठी ‘त्रिफळा’ उपयोगी

शरीरयष्टी खुपच किरकोळ आहे का ? मग वजन वाढविण्यासाठी करा ‘हे’ ८ उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शरीरयष्टी खुपच किरकोळ असल्यास व्यक्तीमत्व भारदस्त वाटत नाही. शिवाय,आपल्या व्यक्तीमत्वाचा प्रभावसुद्धा पडत नाही. यासाठी वजन वाढवायचे ...

pregnent-women

गरोदर महिलांनी खावेत बदाम, बाळाच्या मेंदूची होते योग्य वाढ

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : बदामामध्ये असलेल्या हेल्दी न्यूट्रिएंट्स असतात. यामुळे बदाम हे गरोदर महिला आणि तिच्या गर्भातील बाळाला लाभदायक आहेत. ...

Page 6 of 6 1 5 6

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more