अंडे की पनीर, प्रथिने आणि इतर पोषक द्रव्यांच्या बाबतीत कोण आहे पुढे, जाणून घ्या सविस्तर
आरोग्यनामा ऑनलाईन- प्रथिने चांगल्या आरोग्यासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. आपण स्नायू बनवण्याचा प्रयत्न करीत असल्यास किंवा वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत ...
Tag: प्रथिने
‘चपाती’मुळं पोटाचे आजार दूर होतात, जाणून घ्या ‘या’ खास टिप्स
आरोग्यनामा - गव्हाची चपाती खाण्याचे काही खास नियम आहेत ज्यामुळे आपल्या शरीराला पौष्टिक घटक सहज मिळतात. वास्तविक, गव्हाची चपाती बनवल्यानंतर ...
ड्राय फ्रूटच्या तुलनेत लोणी जास्त दमदार, नियमित करा सेवन
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - ड्राय फ्रूटच्या तुलनेत लोण्यात जास्त प्रमाणात प्रथिने, जीवनसत्त्वे, लोह असते. जास्त दमदार, तरुण दिसण्यासाठी योच दररोज ...
तंदुरुस्त राहण्यासाठी वेळापत्रकात करा थोडासा बदल
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - तंदुरुस्त राहण्यासाठी केवळ जीममध्ये जाणेच हा पर्याय नसून यासाठी विविध पर्याय उपलब्ध आहेत. जर तंदुरूस्त जीवन ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
