Tag: तणावमुक्ती

Postpartum Workout | alia bhatt resumes yoga classes after becoming mother know 5 benefits of postpartum workout

Postpartum Workout | आलिया भट्टने सुरू केला योग क्लास; जाणून घ्या ‘पोस्टपार्टम वर्कआउट’चे ५ फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Postpartum Workout | रणबीर कपूर (Ranbir Kapoor) आणि आलिया भट्ट (Alia Bhatt) हे बॉलिवूडमधील सर्वात फेव्हरेट ...

Running

फिटनेससाठी धावणे गरजेचे पण किती धावायचं ‘हे’ जाणून घ्या !

आरोग्यनामा टीम : फिटनेस राखण्यासाठी आणि स्टॅमिना वाढवण्याकरता धावणं हा उत्तम व्यायामप्रकार समजला जातो. एक मैल धावल्यावर शंभर कॅलरी बर्न ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more