चेहर्‍यावर चुकून देखील ‘या’ 5 गोष्टी नका लावू, अन्यथा आयुष्यभर पश्चाताच होईल; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्या शरीराच्या त्वचेपेक्षा (Skin) चेहऱ्याची त्वचा नाजूक असते. त्यामुळे याची विशेष काळजी घेणे गरजेचे असते. परंतु ...
Tag: साखर
Hair Care : आरोग्यासह सौंदर्याचीही विशेष काळजी घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोनामुळे सध्या बर्‍याच कंपन्यांचे कर्मचारी वर्क फॉम होम करीत आहेत. महिला स्वत: ची चांगली काळजी घेण्यात ...
साखर खाण्या ऐवजी ‘या’ 5 गोष्टींचं करा सेवन, गोड खाणं सोडल्याशिवाय मधूमेह अन् वजन वाढण्यापासून राहा दूर, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जवळजवळ प्रत्येकाला गोड पदार्थ आवडतात. परंतु हे अती प्रमाणात सेवन केल्याने वजन आणि मधुमेहाचा धोका वाढतो. ...
आता लठ्ठपणा आणि पोट कमी करण्याची चिंता सोडा, हा diet plan फॉलो करा अन् राहा फिट, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जर आपले वजन वाढले आहे आणि आपले पोट बाहेर येत असेल तर ही बातमी आपल्यासाठी आहे. ...
उन्हाळ्यात आंबा लस्सी पिऊन शरीर आणि मन दोन्ही Cool ठेवा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्याच्या काळात लस्सी प्यायल्याने ताजेपणा जाणवते. दहीपासून बनवलेल्या लस्सी उन्हाळ्यात शरीर थंड ठेवतात, त्याबरोबर लस्सी खूप ...
सतत गोड खाण्याची इच्छा शांत करण्यासाठी ‘या’ 4 ‘टिप्स’ अँड ‘ट्रिक्स’ची घ्या मदत, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चॉकलेट किंवा मिठाईचा डब्बा पाहून जर तुम्ही स्वतावर कंट्रोल करू शकत नसाल तर ही सवय तुमची ...
ओठ कोरडे आणि काळे पडत असतील तर वापरा होममेड लिप स्क्रब, जाणून घ्या फायदे अन् बनवण्याची पध्दत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सौंदर्य टिकवण्यासाठी चेहऱ्याच्या सौंदर्याची विशेष काळजी घेतली पाहिजे. आपले ओठ खूप मऊ असतात. बर्‍याच मुली यासाठी ...
उच्च रक्तदाबाच्या (High BP) रूग्णांनी केवळ ‘मीठ’चं नव्हे तर ‘या’ 5 गोष्टींच्या सेवनावर ठेवावं नियंत्रण, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उच्च रक्तदाब हा जीवनशैली संबंधित आजार आहे. हा आजार औषधोपचार, आहार आणि व्यायामाद्वारे बरा करता येत ...
डोळयात आग होतेय, जळजळ करतंय तर मग ‘हे’ घरगुती उपाय करा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आजच्या काळात कम्प्युटरवर काम करण्यामुळे किंवा सतत फोनवर राहिल्यामुळे डोळ्यांना इजा होते. कम्प्युटरवर सतत काम केल्यामुळे आपल्या पापण्या ...
कोलेस्टेरॉलची (Cholesterol) पातळी कशी कमी करावी? हे तुम्हाला नक्की मदत करू शकते…
आरोग्यनामा ऑनलाईन- बर्‍याच लोकांना असा विश्वास आहे की कोलेस्ट्रॉल(Cholesterol) फक्त जास्त चरबी खाल्ल्याने होतो. हे पूर्णपणे खरे नाही ! मद्यपान, ...
Woman Care | जर ‘मेनोपॉज’ येणार असेल तर काय खावे आणि काय टाळावे ‘हे’ जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्रत्येक महिलेला वयाच्या ४५ वर्षा नंतर मेनोपॉज (Menopause) येतो म्हणजे मासिकपाळी येणे कायमचा थांबते. यावेळी शरीरात...
Read more
