साखर खाण्या ऐवजी ‘या’ 5 गोष्टींचं करा सेवन, गोड खाणं सोडल्याशिवाय मधूमेह अन् वजन वाढण्यापासून राहा दूर, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जवळजवळ प्रत्येकाला गोड पदार्थ आवडतात. परंतु हे अती प्रमाणात सेवन केल्याने वजन आणि मधुमेहाचा धोका वाढतो. ...
Tag: वजन
इम्यूनिटी बूस्टसह लठ्ठपणाही कमी करतो दालचिनी चहा, जाणून घ्या बनवण्याची योग्य पद्धत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना काळात रोग प्रतिकारशक्ती चांगली ठेवण्याचा सल्ला दिला जात आहे. यासाठी आयुर्वेदात अनेक पद्धती सांगितल्या आहेत. ...
‘या’ 6 संकेताद्वारे ओळखा तुमच्या लिव्हरला आहे मदतीची गरज, लिव्हर फ्रेंडली 6 फुड कोणते, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लिव्हर आपल्या शरीरातील महत्वाचा अवयवय आहे. आपले शरीर प्रत्येक आजारापूर्वी किंवा काही बिघाड झाल्यानंतर अनेक संकेत ...
रिकाम्या पोटी करा वेटलॉस ड्रिंकचे सेवन, वजन कमी होण्यासह पोटाची चरबी होईल कमी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - खराब जीवनशैलीमुळे वजन वाढते. यावर आयुर्वेदात अनेक उपचार आहेत. यासाठी मसाले चांगले औषध मानले जाते. ज्यामुळे ...
उन्हाळ्यात बदाम खाणं योग्य की अयोग्य? जाणून घ्या सेवन करण्याचे फायदे आणि नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदाम आकाराने लहान दिसतात; परंतु त्यामध्ये पौष्टिक पदार्थ भरपूर असतात. आयुर्वेदात देखील बदाम त्यातील गुणधर्मांमुळे खूप ...
‘Cucumber Diet’ आठवडाभरात खरंच कमी करू शकते का 7 किलो वजन? जाणून घ्या किती परिणामकारक आहे ‘हे’ डाएट
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गरजेपेक्षा जास्त वजन कोणत्याही व्यक्तीसाठी चांगले वाटत नाही. वजन कमी करण्यासाठी एक्सपर्ट अनेक प्रकारचे डाएट फॉलो ...
Best Type Of Banana For Weight Loss : लाख प्रयत्नानंतर सुद्धा लठ्ठपणा कमी होत नाही का? करा ‘या’ रंगाच्या केळीचं सेवन
आरोग्यनामा ऑनलाईन - केळी banana खाल्ल्याने वजन वाढते असे अनेकांना वाटते. परंतु योग्यप्रकारे केळीचे सेवन करून तुम्ही लठ्ठपणा कमी करू ...
Acupressure Points for Weight Loss : डाएटिंगची आवश्यकता नाही, आता शरीराच्या या Points वर दाब दिल्याने कमी होईल लठ्ठपणा
आरोग्यनामा ऑनलाईन - घरी बसल्या-बसल्या तुम्ही अ‍ॅक्यूप्रेशरद्वारे वजन कमी करू शकता. आपल्या शरीरात काही असे पॉईंट्स असता ज्यांच्यावर दाब दिल्याने ...
वजन कमी करण्यासाठी खुपच छान आहे Golo Diet, जाणून घ्या याबाबत सर्वकाही
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आजकाल खराब अन्न आणि जीवनशैलीमुळे शरीरावर परिणाम होत आहे. आजच्या काळात अशी कोणतीही व्यक्ती नाही की ...
जेवण केल्यानंतर तात्काळ पाणी पिल्यास ‘या’ आजारांचा असतो धोका, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- बर्‍याच लोकांना अन्न खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी पिण्याची सवय असते, परंतु ही सवय आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. अन्न खाल्ल्यानंतर लगेच पाण्याचे सेवन ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
