Tag: मधुमेह

walk

सकाळ-संध्याकाळ एका दिवसात किती चालावं ?, जाणून घ्या 5 ते 60 वर्षा दरम्यानच्या लोकांसाठी चालण्याचा फिटनेस प्लॅन

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  चालणे प्रत्येक व्यक्तीसाठी फायदेशीर मानले जाते; परंतु एखाद्या वयस्कर व्यक्तीने किती चालले पाहिजे हे माहीत असणे फार महत्त्वाचे ...

dry fruits

मधुमेहीच्या रूग्णांसाठी खुपच फायदेशीर आहेत ‘हे’ ड्राय फ्रुट्स, सेवन केल्यानं होईल लाभ, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  असे अनेक रोग आहेत ज्यांनी ताबा घेतल्यामुळे मानवाचे मोठ्या प्रमाणात नुकसान होते; परंतु गेल्या काही वर्षांत मधुमेहाने ग्रस्त ...

children

3 वर्षांपेक्षा मोठ्या मुलांना स्तनपान दिले जाऊ शकते ?, जाणून घ्या फायदे अन् नुकसान

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  सहसा मुलाची स्तनपान करण्याची सवय २-३ वर्षांच्या पर्यंत सोडून दिली जाते. परंतु, जर आपण दीर्घकाळ मुलाला स्तनपान देत राहिलो तर त्याचे फायदे आणि तोटे ...

Diabetes

शहरांमध्ये राहणार्‍या पुरूषांमध्ये 50 % तर महिलांमध्ये 65 टक्क्यांपर्यंत मधुमेहाचा जास्त धोका, सध्या 7.7 कोटी लोकांना त्रास

आरोग्यनामा ऑनलाईन- मधुमेह हा एक रोग आहे. ज्यामध्ये रुग्णाला इतर अनेक समस्या होण्याची शक्यता असते. नुकतेच मधुमेहावरील संशोधन पुढे आले आहे. ...

cancer causing

World Cancer Day : कॅन्सरपासून बचावासाठी काय खावं अन् काय नको ?, जाणून घ्या कॅन्सरचा धोका कमी करणारे ‘हे’ 5 फूड

आरोग्यनामा ऑनलाइन  - कॅन्सर अर्थात कर्करोगाबाबत अजूनही लोकांमध्ये भीती आहे. पण त्यापासून दूर राहता येते. त्यासाठी तुम्हाला तुमच्या आहारात थोडा ...

Sexual Health

लैंगिक आरोग्य : लैंगिक जीवन खराब करू शकतात ‘हे’ 7 रोग, मधुमेह-संधिवात रुग्णांनी रहावे सतर्क

आरोग्यनामा ऑनलाईन- : जोडीदाराशी सेक्श्युअली कनेक्ट असणे नात्यातील जवळीकपणाचे चांगले लक्षण आहे. हे तुमचे लैंगिक हार्मोन्स आणि शरीरही  निरोगी ठेवते. दरम्यान, आरोग्याच्या वाढत्या समस्या आपले लैंगिक जीवन खराब बनवू शकतात. म्हणूनच, आपल्या आरोग्याच्या स्थितीबद्दल आपल्याला ...

forties

वयाच्या चाळीशीत आहात ? निरोगी राहण्यासाठी काय खावं आणि काय टाळावं ? जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- वयाची चाळीशी(forties) ओलांडल्यानंतर शरीरात अनेक बदल होतात आणि शरीरात काही समस्याही जाणवू लागतात. शरीरावर मेद जमा होणं, शरीर ...

Dragon Fruit

कर्करोगाला अटकाव करतं तसंच मधुमेह, रक्तदाब व हृदयविकाराच्या रुग्णांसाठी वरदान आहे ‘ड्रॅगन फ्रूट’ ! जाणून घ्या फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- मूळचं मेक्सिको आणि अमेरिकेचं असणारं ड्रॅगन फ्रूट(Dragon Fruit) हे थायलंड, व्हिएतनाम, इस्रायल व श्रीलंका या देशात लोकप्रिय आहे. ...

Diabetics

मधुमेहाच्या रूग्णांनी दररोज एवढे पिस्ता नक्की खावेत, नियंत्रणात राहीत ब्लड शुगर, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : मधुमेह(Diabetics ) एक सामान्य आजार आहे. या आजारात रूग्णाला वारंवार लघवीला होते, तहान आणि भूकसुद्धा ...

रताळे ‘या’ व्यक्तींसाठी हानिकारक, जाणून घ्या

रताळे ‘या’ व्यक्तींसाठी हानिकारक, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  चवीला गोड असणारी रताळे हिवाळ्यामध्ये मोठ्या मजेसह खाल्ले जातात. काही लोकांना पौष्टिक घटकांसह रताळी भाजून तर ...

Page 1 of 15 1 2 15