Tag: कॅल्शियम

tea-chapati

चहा-चपातीचा नाष्टा आरोग्यदायी आहे का ? काय सांगतात तज्ज्ञ, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शहर असो की ग्रामीण भाग, आपल्या महाराष्ट्रात चहा-चपातीचा नाष्टा अनेक घरांमध्ये केला जातो. काही घरांमध्ये तर ...

jaggery

अनिद्रेने त्रस्त आहात ?…तर ‘हा’ रामबाण उपाय करा, इतरही आहेत अनेक फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - दुधात साखर मिसळून पिण्याऐवजी गुळ मिसळून प्यायल्यास अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. अनिद्रेची समस्या असल्यास झोपण्याअगोदर एक ...

Yogurt

हाडे मजबूत करण्यासाठी नियमित ‘हे’ सेवन करा, आरोग्य सुद्धा राहिल चांगले

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - नियमित दही खाल्ल्यास हाडे मजबूत होऊन आरोग्यही चांगले राहते. दह्यातील पोषक द्रव्यांमुळे हाडांचा ठिसूळपणा दूर होतो. ...

hair-fall

केस गळतीच्या समस्येने त्रस्त आहात का? मग रोज ‘हे’ आवश्य खा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - केसगळतीची वेगवेगळी कारणे असतात. परंतु, तरूणपणात केसगळती सुरू झाल्यास ते अधिक त्रासदायक ठरते. यासाठी काही घरगुती ...

rise

होय, बिनधास्त खा ‘शिळा भात’, आरोग्यासाठी आहे चांगले, जाणून घ्या कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शिळे अन्नपदार्थ खाऊ नयेत, असे आपणास नेहमी सांगितले जाते, परंतु, एका संशोधनानुसार शिळा भात रात्रभर पाण्यात ...

health-tips

पुरूषांना ‘या’ समस्या ठरू शकतात त्रासदायक, करा ‘हे’ रामबाण उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही विशिष्ट समस्यांनी अनेक पुरूष नेहमीच त्रस्त असतात. यामुळे त्यांना अनेकदा लाजिरवाणे सुद्धा वाटत असते. या ...

तुम्हाला उच्च रक्तदाबाचा त्रास आहे का? मग ‘हे’ नियमित खा

तुम्हाला उच्च रक्तदाबाचा त्रास आहे का? मग ‘हे’ नियमित खा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – आहारात बीटचा नियमित समावेश केल्यास थोड्याच दिवसात याचे चांगले परिणाम आरोग्यावर दिसून येतात. यामध्ये मोठ्याप्रमाणात औषधी ...

हिवाळ्यात जपा तुमच्या हृदयाचे आरोग्य, अशाप्रकारे घ्या काळजी

‘ही’ ६ लक्षणे दिसल्यास समजावे; बाळाच्या शरीरात आहे ‘व्हिटॅमिन डी’ची कमतरता

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – विटामिन-डी ची कमतरता असलेल्या अर्भकांवर उपचार करण्यासाठी व्हिटॅमिन-डी चा एक डोस त्यांना तोंडावाटे देण्यात येतो. त्यानंतर ...

custrd-apple

‘हे’ फळ खाल्ले तर रक्तदाब राहतो नियत्रंणात, हे आहेत आश्चर्यचकित करणारे फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – सीताफळ हे एक मधुर आणि विशिष्ट चव असणारे फळ आहे. यात कॅल्शियम आणि फायबरसारखे घटक असल्याने ...

आठवड्यातून एकदा अशा पद्धतीने धुवा दूधाने केस, होतील ‘हे’ खास फायदे

आठवड्यातून एकदा अशा पद्धतीने धुवा दूधाने केस, होतील ‘हे’ खास फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दूधात कॅल्शियम, प्रोटीन ही तत्त्वे मोठ्याप्रमाणात असतात. यामुळे दुध केसांना निरोगी ठेवू शकते. आठड्यातून एकदा दूधाने ...

Page 1 of 3 1 2 3

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.