Tag: आरोग्य

Tea

‘चहा’बरोबर चुकूनही करू नका ‘या’ पदार्थांचं सेवन, आरोग्यासाठी ठरू शकतं ‘हानिकारक’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चहा (Tea) प्रत्येकाचे आवडते पेय आहे. सकाळचा चहा (Morning Tea) आणि संध्याकाळच्या चहा (Evening Tea) बरोबर जर काही स्नॅक असेल तर ती मजाच काही और ...

fruit

‘हे’ फळ आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर, तुमच्या आहारात करा समावेश

आरोग्यानामा ऑनलाईन : हिवाळा सुरु होताच आरोग्याच्या अनेक समस्या भेडसावतात. त्यामुळे या हंगामात आपल्या आरोग्याची अधिक काळजी घेणे गरजेचे असते. अशातच थंडीमध्ये सहज ...

Eggs

Eggs and Cholesterol : जाणून घ्या, एका दिवसात किती अंडी खाल्ल्याने होणार नाही आरोग्याचे नुकसान

आरोग्यनामा ऑनलाईन- खाण्याच्या सर्व वस्तूंमध्ये अंड(Eggs ) सर्वात जास्त आरोग्यदायी फूड मानले गेले आहे. यात आढळणार्‍या पोषकतत्वांमुळे यास सुपरफूड म्हटले ...

hair loss

केसगळतीपासून ते पोटाच्या तक्रारींपर्यंत, जाणून घ्या काकडी खाण्याचे ‘हे’ 10 आरोग्यदायी फायदे !

आरोग्यनामा ऑनलाईन- ऋतु कोणताही असू द्या बाजारात काकडी सहज उपलब्ध होते. काकडी खाण्याचे आपल्या शरीराला अनेक फायदे होतात. काकडीमुळं शरीराला पाणी आणि थंडावा मिळतो. याच्या बियांचाही आपल्याला खूप ...

Apricot

डोळ्यांचं आरोग्य आणि केसगळतीसाठी फायदेशीर आहे ‘अ‍ॅप्रिकोट’ ! जाणून घ्या इतर आरोग्यदायी फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- असंही एक फळ आहे जे फारसं आपल्या परिचयाचं नाही. परंतु त्यात मॅग्नेशियम, आयर्न, कॉपर, पोटॅशियम, फॉस्फरस आणि अन्य पोषकद्रव्यांचं प्रमाण जास्त असतं. ...

Simla Chili

सिमला मिरची खाण्याचे ‘हे’ 4 आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहितीयेत का ?

आरोग्यनामा ऑनलाईन- ढोबळी मिरची( Simla Chili) आपल्याला माहितीच आहे. याला सिमला मिरची किंवा भोपळी मिरची असंही म्हणतात. अनेकांना माहिती नसेल ...

steaming

थंडीमध्ये तोंडावर वाफ घेण्याचे अनेक फायदे, जाणून घेतल्यास त्वचेसह आरोग्याच्या तक्रारी नक्की विसराल

आरोग्यनामा ऑनलाईन- सध्या जगभरात कोरोनाची महामारी आहे. आजारपणाची सतत भीती सगळ्यांनाच वाटत असते. ११ महिन्यानंतर सुध्दा कोरोना पूर्णपणे थांबलेला नाही. ...

peace of mind

मनःशांती-आरोग्य-आनंद मिळवण्यासाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स, जाणून घ्या

मुंबई : दरवर्षी आपण नव्या वर्षाच्या स्वागतासोबतच एखादा नवा संकल्प कतो. काही लोक हा संकल्प पूर्ण करतात. तर, काही लोक ...

भारतात 1 कोटी पेक्षा अधिक मुलं लठ्ठपणाचे ‘शिकार’, जाणून घ्या कारण

भारतात 1 कोटी पेक्षा अधिक मुलं लठ्ठपणाचे ‘शिकार’, जाणून घ्या कारण

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  लठ्ठपणा कोणत्याही वयात आपल्याला व्यापू शकतो. तो आपल्या आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे. आपण स्वतःच कुठेतरी लठ्ठपणासाठी ...

तंदुरूस्त राहण्यासाठी गरम पाणी पिणे गरजेचे, वजन होईल कमी अन् आजारांपासून मिळेल सूटका, जाणून घ्या

तंदुरूस्त राहण्यासाठी गरम पाणी पिणे गरजेचे, वजन होईल कमी अन् आजारांपासून मिळेल सूटका, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : निरोगी राहण्यासाठी पुरेसे पाणी पिणे खूप महत्त्वाचे आहे. दिवसभरात किमान 2 लिटर पाण्याचे सेवन केले पाहिजे. ...

Page 1 of 351 1 2 351