Tag: आरोग्य

आरोग्यनामा टीम -   व्यायाम करणं आरोग्यासाठी चांगलं आहे, मात्र, आरोग्य चांगले राहण्यासाठी व्यायाम हा योग्य पद्धतीनं आणि योग्य प्रमाणात होणं ...

आरोग्यनामा टीम : सध्याच्या काळात वयस्कर माणसांप्रमाणेच लहान मुलेही अनेक आजारांना बळी पडत आहेत. अनेक रोगांपासून बचाव करण्यासाठी मुलांच्या खाण्यापिण्याकडे ...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  वाढलेलं वजन नियंत्रणात आणण्यासाठी कित्येक जण जिममध्ये तास-न-तास घाम गाळतात. तर काही जण खाण्यापिण्याची सवयी बदलतात. ...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  सुकामेवा खाणे चांगले असते, हेल्दी असते, हे आपण जाणतो. पण तो फारसा खाल्ला जात नाही. म्हणून, ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : बर्फाचे नाव ऐकून आपल्या डोळ्यांसमोर आईस्क्रीम, बर्फाचे गोळे, आईस कँडी अशी चित्रे येतात, पण बर्फ एवढेच ...

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : चिंच पाहून कुणाच्याही तोंडाला पाणी सुटते. चवीने आंबट-गोड असणाऱ्या चिंचेचा उपयोग जगभरात चटणी, सॉस आणि मिठाईसाठी ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - डिप्रेशनमुळे मृत्यूदेखील ओढावू शकतो. यास सायकोजेनिक डेथ असे म्हणतात. जिवंत असतानाही मरणासन्न अवस्था या आजारात होते. ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - जेवणातील पदार्थांमध्ये मीठ चवीपुरते असावे. मीठ म्हणजेच सोडियमची शरीराला किती गरज असते हे माहित असणे आवश्यक ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - काही लोकांसाठी स्मार्टफोन हे व्यसन झाले आहे. फोनच्या व्यसनातून बाहेर पडण्यासाठी त्यांना संघर्ष करावा लागत आहे. ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वयोवृद्धांपेक्षाही सोशल मीडियावर सतत अ‍ॅक्टिव्ह राहणार्‍या तरुण पिढीला जास्त एकटेपणा जाणवतो, असे यूनिव्हर्सिटी ऑफ मॅन्चेस्टर आणि ...