• Arogyanama.com: Fitness, Nutrition, Tools, News, Health Magazine
Arogyanama
  • Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • लाईफ स्टाईल
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट
    • सौंदर्य
  • योग
No Result
View All Result
  • Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • लाईफ स्टाईल
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट
    • सौंदर्य
  • योग
No Result
View All Result
Arogyanama
No Result
View All Result
Home फिटनेस गुरु

झोपण्यापुर्वी कांदा पायाच्या तळव्यावर ठेवा, जाणून घ्या फायदे

by Sajada
February 11, 2021
in फिटनेस गुरु
0
onion

onion

806
VIEWS

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कांदा एक नैसर्गिक प्रतिजैविक आहे. कांदा आपल्या पायांच्या तळव्यावर ठेवून, आपण आपल्या शरीराच्या कोणत्याही संक्रमित भागामध्ये त्याच्या प्रभावाचा फायदा घेऊ शकता. मात्र, तो डॉक्टरांनी दिलेल्या अँटीबायोटिक्सची जागा घेऊ शकत नाही. तथापि, यामुळे उपचारांना गती मिळू शकते आणि ते अधिक परिणामकारक असू शकते.

विषयुक्त पदार्थ
विषयुक्त पदार्थ हे रक्तातील कचरा असलेले पदार्थ असतात. ते जमा झाल्यावर आपल्या शरीरावर हानिकारक प्रभाव पडू शकतात. कांद्यामध्ये असलेले फॉस्फोरिक अॅसिड विषयुक्त पदार्थांसाठी लोहचुंबक म्हणून कार्य करते, ज्यामुळे आपल्या शरीराची सुटका करणे सुलभ होते. या उपचारांची नियमित पुनरावृत्ती करून, आपले आरोग्य वेळोवेळी सुधारेल.

तुमच्या शरीरातील ओलावा
आपल्याला माहीत आहे की कांद्यामध्ये ९० टक्के पाणी असते. अ‍ॅक्यूपंक्चर पॉईंट्सनुसार, मेरिडियनची विद्युत ऊर्जा शरीरास इष्टतम स्तरापर्यंत पोचण्यासाठी आवश्यक असलेल्या पाण्याचे वितरण करते. म्हणून जर आपल्याला सवयीमुळे किंवा कामामध्ये व्यस्त राहिल्यामुळे दिवसा पुरेसे पाणी मिळणे कठिण वाटत असेल तर आपल्या पायाखाली एक कांदा ठेवा आणि झोपा.

रोगप्रतिकारक शक्ती
कांदे जीवनसत्त्वे ई आणि सी चे समृद्ध स्रोत आहेत. ते शरीराच्या रोगप्रतिकारक शक्तीचे अनुकूलन करण्यासाठी आवश्यक असतात. याव्यतिरिक्त, ही जीवनसत्त्वे उत्कृष्ट अँटिऑक्सिडेंट्स आहेत, याचा अर्थ ते वृद्ध होण्याची प्रक्रिया कमी करते. म्हणूनच प्रत्यक्षात डॉक्टरांकडे न जाता किंवा रासायनिक उत्पादनांची गरज न बाळगता आपल्याला घरी वृद्धत्वविरोधी उपचार मिळतात.

वजन कमी
आपली थायरॉईड ग्रंथी बरेच हार्मोन्स सोडण्यास जबाबदार असते आणि यापैकी बरेच हार्मोन्स विश्रांती घेताना आपल्या शरीरात जळत असलेल्या कॅलरींच्या प्रमाणात संबंधित असतात. जेव्हा आपली थायरॉईड ग्रंथी पूर्णपणे डिटोक्सिफाइड केली जाते, तेव्हा ते अधिक चांगले कार्य करते. एका आठवड्यात झोपताना आपण आपल्या पायाखाली कांदा ठेवून हे करू शकता.

फुफ्फुस
हे मुख्यतः  नेहमीच धूम्रपान करणार्‍यांना लागू होते. जर आपण नुकतेच धूम्रपान करणे थांबवले असेल तर आपले शरीर  इतर निरुपयोगी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी कमीतकमी दोन वेळा, तीन वेळा नव्हे तर अधिक कार्य करीत असते. झोपेच्या वेळी आपल्या शरीराशी कांदा ठेवून आपण आपल्या शरीरास विषापासून मुक्त होण्यास मदत करू शकता. ही पद्धत ज्या मोठ्या शहरात हवामान वायू प्रदूषित आहे अशा ठिकाणी  राहतात त्यांच्यासाठीही आदर्श आहे.

 

 

 

 

 


टीप :- वरील लेख हा माहिती म्हणून देण्यात आलेला आहे. यातून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळं काहीही करण्याआधी एकदा डॉक्टरांचा किंवा तज्ज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या. प्रोफेशनल अ‍ॅडव्हाईस म्हणून या लेखाचा वापर करू नये.
काही गोष्टी काहींना सूट होतात तर काहींना सूट होत नाहीत. तसेच काही लोकांना काही पदार्थांची अ‍ॅलर्जीही असते. त्यामुळं तुम्हाला अ‍ॅलर्जी असणारे पदार्थ वापरणं टाळावं.

 

Tags: Onionकांदाथायरॉईडरोगप्रतिकारक शक्तीशरीर
Previous Post

डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे दूर करण्यासाठी करा ‘हे’ घरगुती उपाय

Next Post

वेळावेळी धुऊन घ्या मेकअप ब्रश, त्वचेच्या सुरक्षेसाठी खुपच महत्वाचं

Next Post
makeup brush

वेळावेळी धुऊन घ्या मेकअप ब्रश, त्वचेच्या सुरक्षेसाठी खुपच महत्वाचं

Stomach Ache
माझं आराेग्य

‘पोटदुखी’ चे 7 निश्चित घरगुती उपाय ज्यांनी तुम्हाला अराम मिळू शकतो; जाणून घ्या

by omkar
February 28, 2021
0

आरोग्यनामा ऑनलाईन- 'पोटदुखी' च्या समस्येवर आयुर्वेद काही प्रभावी घरगुती उपाय सुचवितो. अयोग्य आणि असंतुलित आहारामुळे या समस्या उद्भवतात. ही सर्वात वेदनादायक...

Read more
coconut pasta

जाणून घ्या स्वादिष्ट केरळ स्टाईल ‘नारळी दुधाचा पास्ता’ कसा बनवतात ते – Coconut Pasta Recipe

February 27, 2021
cancer

Cancer पासून दूर ठेवतात हे 6 मार्ग; जाणून घ्या

February 27, 2021
cholestrol

कोलेस्टेरॉलची (Cholesterol) पातळी कशी कमी करावी? हे तुम्हाला नक्की मदत करू शकते…

February 27, 2021
Heart Health

Heart Health : हृदय तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी ‘या’ पदार्थांना आहारात समाविष्ट करा

February 27, 2021
Arogyanama

We bring you the best Health News

Category

  • Family
  • Food
  • Uncategorized
  • Yoga Day Special
  • ऑफबिट
  • गॅलरी
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • ताज्या घडामाेडी
  • फिटनेस गुरु
  • माझं आराेग्य
  • योग
  • लाईफ स्टाईल
  • शेती
  • सौंदर्य

Follow Us

  • Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट

© 2021 Arogyanama - All Rights Reserved Arogyanama.

No Result
View All Result
  • Arogyanama.com: Fitness, Nutrition, Tools, News, Health Magazine
  • Home
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Sample Page

© 2021 Arogyanama - All Rights Reserved Arogyanama.