आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – उन्हाळा होताच त्वचेची अधिक काळजी घेण्याची गरज असते. मुरुम होणे अशा आपल्याला बर्याच समस्यांचा सामना करावा लागतो. आपल्याला आपल्या त्वचेची अधिक काळजी घ्यावी लागेल. फक्त फेसवॉश किंवा क्रीम तुम्हाला पाहिजे तेवढे फायदेशीर नाही. उन्हाळा होताच बाजारात फळांचा ढीग लागलेला असतो. उन्हाळ्यात पपई हे सर्वात जास्त खाल्ले जाणारे फळ आहे. याचा तुमच्या आरोग्यास फायदा होतो तसेच त्वचेला देखील चमकदार बनवते. आपण इच्छित असल्यास आपण त्यापासून घरी जेल बनवू शकता.
हे जेल लावण्याचे फायदे सांगा
१) कोरड्या त्वचेसाठी पपईचे जेल सर्वोत्कृष्ट आहे. हे त्वचेला नैसर्गिकरित्या मॉइश्चराइझ करते आणि आपली त्वचा देखील हायड्रेटेड ठेवते.
२) जर आपली त्वचा खूप संवेदनशील असेल तर आपण पपई जेल लावावे. यामुळे आपल्या चेहर्यावर कोणत्याही प्रकारचे संक्रमण होणार नाही.
३) जर वय होण्यापूर्वी त्वचा लटकण्यास सुरूवात झाली तर पपईचे ही जेल सर्वोत्तम आहे. हे केवळ चेहऱ्यावर चमक आणत नाही तर त्वचेला घट्ट ठेवते आणि त्यामुळे सुरकुत्या देखील दूर होतात.
४) जर चेहऱ्यावर मुरुम असतील तर पपई जेल प्रभावी आहे. हे डागांच्या जागेवर लावा आणि त्यास योग्य प्रकारे मालिश करा. यामुळे डागही दूर होतील आणि रंगही सुधारेल.
साहित्य
१) पपई
२) नारळ तेल
३) ग्लिसरीन
४) व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल
जेल बनवण्याची पद्धत
१) सर्वप्रथम पपई चांगली कापून बारीक करा.
२) आता आपण त्यात २ किंवा ३ व्हिटॅमिन-ई कॅप्सूल घाला
३) नंतर २ चमचे नारळ तेल आणि १ चमचा ग्लिसरीन घाला.
४) आता हे सर्व चांगले मिसळा.
हे कधी वापरायचे?
जर तुम्ही रात्री झोपायच्या आधी जेल लावले तर त्याचा तुम्हाला अधिक फायदा होईल. आपण रात्रीच्या वेळीच त्याचा वापर केला पाहिजे.
(टीप – सदरील लेखामध्ये दिलेली महिती ही सामान्य मान्यतेवर आधारित असून कुठलीही समस्या असेल तर डॉक्टरचा सल्ला आवश्य घ्यावा)