आरोग्यनामा ऑनलाईन- आजकाल ब्युटी पार्लरमध्ये लग्नाआधीच फेअरनेस ट्रीटमेंट्स सुरू होतात. घरगुती उपचारांमधून ती खास चमक मिळाली तर किती चांगले आहे. या हिवाळ्यात लग्न करणार आहात का? जर होय, तर आपल्या चेहऱ्यावर चमक येण्यासाठी आता तयारी सुरू करा. ब्युटी पार्लरमध्ये लग्नाआधीच फेअरनेस ट्रीटमेंट्स सुरू होतात. घरगुती उपचारांमधून (फेअरनेस टिप्स) ती खास चमक मिळाली तर किती चांगले आहे. न लग्नाच्या विशेष दिवसाची तयारी करण्यापूर्वी प्रथम काही गोष्टी जाणून घेणे चांगले होईल. या वेळी अजिबात ताण घेऊ नये. तणावाचा वाईट परिणाम आपल्या चेहऱ्यावर आणि त्वचेवर स्पष्टपणे दिसून येतो. याशिवाय या छोटे उपाय करुन तुम्ही तुमच्या लग्नाच्या दिवशीसुद्धा सुंदर दिसू शकता.
१. आठवड्यातून किमान पाच दिवस २० ते ३० मिनिटे चाला. त्यामुळे तणाव कमी होईल आणि रक्ताभिसारण वाढेल. यामुळे त्वचा सुधारेल.
२. आजपासून साबणाला बाय-बाय म्हणा आणि कोणत्याही सौम्य सौंदर्य फेस वॉशचा वापर सुरू करा. रात्री झोपेच्या आधी आपला चेहरा स्वच्छ करा.
३. रात्रीच्या वेळेस अँटी-ऑक्सिडंट गुणधर्म असलेले मॉइश्चरायझर निवडा. जर मॉइश्चरायझरमध्ये अ, क, ई आणि बी 3 व्हिटॅमिन समृद्ध असतील तर ते त्वचेचे पोषण करण्यासाठी कार्य करेल.
४. रासायनिक पदार्थांचा वापर कमी करण्याचा प्रयत्न करा. कोणतेही उत्पादन वापरण्यापूर्वी कृपया त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या. आणखी एक गोष्ट – पैशाची बचत करण्यासाठी उत्पादनाच्या गुणवत्तेशी कधीही तडजोड करू नका.
५. जर तुम्हाला खूप घाम येत असेल आणि धूळ आणि घाणीत काम करावे लागत असेल तर दररोज केस धुणे महत्त्वाचे आहे. केस धुतल्यानंतर केस कंडिशनर करण्यास विसरू नका. तसेच केसांना तेल लावणे खूप महत्त्वाचे आहे. अन्यथा केस कोरडे, निर्जीव होतात.
टीप :- वरील लेख हा माहिती म्हणून देण्यात आलेला आहे. यातून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळं काहीही करण्याआधी एकदा डॉक्टरांचा किंवा तज्ज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या. प्रोफेशनल अ‍ॅडव्हाईस म्हणून या लेखाचा वापर करू नये.
काही गोष्टी काहींना सूट होतात तर काहींना सूट होत नाहीत. तसेच काही लोकांना काही पदार्थांची अ‍ॅलर्जीही असते. त्यामुळं तुम्हाला अ‍ॅलर्जी असणारे पदार्थ वापरणं टाळावं.
