मासिक पाळीच्या वेदना दूर करतो ‘हा’ खास चहा
आरोग्यनामा टीम - व्यायाम केल्यानंतर शरीरामध्ये अनेक वेदना होत असतात. काही लोक तर अनेक दिवसांनंतर सतत वर्कआऊट करतात. त्यामुळे त्यांचे ...
Tag: Menstruation
आठवड्यातून ‘इतका’ वेळच व्यायाम करणं आरोग्यासाठी उत्तम, WHO ची महत्त्वाची सूचना
आरोग्यनामा टीम - व्यायाम करणं आरोग्यासाठी चांगलं आहे, मात्र, आरोग्य चांगले राहण्यासाठी व्यायाम हा योग्य पद्धतीनं आणि योग्य प्रमाणात होणं ...
महिलांनो PCOD ची समस्या आणि मासिक पाळीत वेदना होत असतील तर घरीच करा ‘ही’ सोपी योगासनं ! (व्हिडीओ)
आरोग्यनामा टीम - नॅशनल इंस्टिट्युट ऑफ हेल्थ अँड रिसर्चनुसार देशात सुमारे 10 टक्के महिलांना पीसीओडीचा त्रास असतो. ही समस्या वेगानं ...
‘कॅन्सर’ नव्हे तर ‘या’ 4 कारणांमुळं देखील स्तनांमध्ये तयार होते गाठ ! जाणून घ्या
आरोग्यनामा टीम - अनेक महिला अशात आहेत ज्यांना स्तनांचा कॅन्सर होतो. 40 ते 50 वयोगटातील महिलांना याचा धोका जास्त असतो. ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
