जिममध्ये व्यायामासोबतच ‘या’ ५ गोष्टींकडे लक्ष द्या, होईल अधिक फायदा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही लोक जिममध्ये व्यायाम करून भरपूर घाम गाळतात. पण, त्याचा शरीरावर काहीच परिणाम होत नाही. कारण ...
Tag: हायड्रेट
सकाळी उठल्यानंतर पाणी पिल्याने होतात ‘हे’ फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सकाळी उठल्यानंतर आपण लगेच चहा पितो. किंवा काही तरी खातो पण हे करण्याच्या अगोदर जर तुम्ही ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
