Tag: वर्कआउट

आरोग्यनामा टीम - एकीकडे काही लोक वजन कमी करण्यासाठी अनेक तास वर्कआउट करून घाम गाळतात. तर दुसरीकडे काही लोक वजन ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -  वजन कमी करणे तसेच बॉडी बनविण्यासाठी अनेक जण जिममध्ये जाऊन व्यायाम करतात. परंतु, जिममध्ये वर्कआउट केल्यानंतर ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - महिला जेव्हा पार्लरमध्ये हॉट वॅक्सने शरीरावरील अनावश्यक केस काढतात, तेव्हा त्यांना खूप वेदना सहन कराव्या लागतात. परंतु, ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ट्रेडमिल ही फक्त धावण्यासाठीच असते असे काहींना वाटते. परंतु, ट्रेडमिलवर अन्य व्यायाम प्रकारही करता येतात. या तीन ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन - आरोग्याविषयी अलिकडे बहुतांश लोक खूपच सावध झाले आहेत. यासाठी दररोज व्यायाम करणे, पोषक आहार घेणे, डाएट घेणे ...