Tag: तणाव

Long Covid Signs | most common symptoms of long covid that are usually missed

Long Covid Signs | लाँग कोविडची अशी 5 लक्षणे ज्यांच्याकडे नेहमी केले जाते दुर्लक्ष ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Long Covid Signs | कोरोना व्हायरसबद्दल (Coronavirus) आपल्याला एक गोष्ट माहित आहे की हा विषाणू वरच्या ...

Healthy Brain | know what to eat and what to avoid to keep the brain healthy

Healthy Brain | मेंदू निरोगी ठेवण्यासाठी काय खावे आणि कोणत्या गोष्टी टाळाव्यात, जाणून घ्या

ऑनलाइन टीम - Healthy Brain | बदललेली जीवनशैली आणि इतर अनेक कारणांमुळे तणाव, डिप्रेशन, नैराश्य, ब्रेन फॉग, मनोभ्रम, इत्यादी मानसिक ...

Breast Milk | know 10 reason of low breast milk

Breast Milk | ‘या’ 10 कारणांमुळे ‘ब्रेस्टमिल्क’ची निर्माण होते कमतरता, बाळाला नाही मिळत पुर्ण पोषण; जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - नवजात बाळासाठी आईचे दूध (Breast Milk) संपूर्ण आहार आहे. हे त्याच्या शारीरिक आणि मानसिक विकासास मदत ...

here are 8 home remedies to control diabetes

मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी करा ‘हे’ 8 घरगुती उपाय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- मधुमेहाच्या diabetes रुग्णांना त्याच्या साखर पातळीवर नियंत्रण राखण्यासाठी विशेष लक्ष देणे आवश्यक असते. बरेच लोक औषधे घेतात. परंतु, याव्यतिरिक्त ...

pimples

भुवयांवर वारंवार मुरुम, पिंपल्स येतात का ? करा ‘हे’ घरगुती उपाय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  तणाव, अन्न, प्रदूषण, तेलकट त्वचा, मेकअप आणि हार्मोन्समधील बदलांमुळे चेहऱ्यावर मुरूम येणे सामान्य आहे. परंतु, बर्‍याच वेळा एकाच ...

Health

Health News : ‘तणाव’ आणि ‘वजन’ कमी करण्यासह सौंदर्य वाढवेल हे छोटे फळ, अन्य फायदे करतील हैराण

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : चिकू शरीराला अनेक आजारांपासून वाचवण्यास मदत करतो. यामध्ये असे घटक असतात जे शारीरासाठी लाभदायक असतात. ...

Diet

Diet tips : लठ्ठपणा, हाय बीपी, कमजोर हाडं, तणावासारख्या 9 आजारांतून सुटका करू शकतं ‘हे’ स्वस्त फळ

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्यात अनेक प्रकारची फळे मिळतात, यामध्ये एक बोर सुद्धा आहे. हे छोटे हिरव्या रंगाचे फळ आरोग्यासाठी अतिशय लाभदायक आहे. चवीला आंबट-गोड असलेले हे फळ शरीराची रोग ...

Live

तणाव आणि चिंतेमध्ये जगत असाल, तर दररोजच्या नित्यकर्मामध्ये ‘हे’ 3 व्यायाम सामील करा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- जीवनाचा त्रास, बदलणारी परिस्थिती आणि आर्थिक संकट यामुळे लोकांमध्ये तणाव निर्माण होत आहे. लोकांमध्ये तणाव इतका वाढत आहे ...

Stress Reducing Exercise

Stress Reducing Exercise : तणाव तुमच्यावर ‘हावी’ होत असेल तर फक्त ‘या’ 3 व्यायामांनी करा दूर, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: ताणतणाव(Stress Reducing Exercise) हा आपल्या जीवनाचा एक भाग बनला आहे. आपण सकाळी 9 ते संध्याकाळी ...

Stress Management

Stress Management : योगासनं करण्याचा कंटाळा येत असेल तर तणावमुक्त राहण्यासाठी आत्मसात करा ‘या’ 5 प्रभावी पध्दती

आरोग्यनामा ऑनलाईन- प्रत्येक जण काहीवेळ तरी  ताणतणाव(Stress Management) खाली येतोच. जेव्हा लॉकडाउनचा काळ चालू होता, तेव्हा बरेच लोक त्यांच्या घरात ...

Page 1 of 5 1 2 5

Pink Salt Tea | सर्दी, खोकला आणि डोकेदुखीने असाल त्रस्त तर आजच बनवा सैंधव मीठाचा चहा; शरीरात एनर्जी सुद्धा वाढवतो; डायबिटीज रूग्णांसाठी चांगली पसंत

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Pink Salt Tea | हिवाळ्यात लोकांना चहा प्यायला आवडते. त्यामुळे त्यांच्या शरीराला उष्णता आणि ऊर्जा मिळते....

Read more