उच्च रक्तदाब Archives

काळे मीठ खा; हृदयरोगांना दूर ठेवा, ‘हे’ आहेत 9 फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मीठाचे जास्त सेवन केल्याने रक्तदाबावर हानिकारक प्रभाव पडतो. यामुळे कालांतराने हृदयरोग होऊ शकतात. आहारातून मीठ कमी ...

लाईफ स्टाईल

चाळीशीतील रक्तदाबामुळे महिलांना स्मृतिभ्रंशाचा धोका ! ‘या’ 4 गोष्टी लक्षात ठेवा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – ज्या महिलांना चाळीशीत उच्च रक्तदाबाचा त्रास आहे, त्यांनी वेळीच या समस्येकडे लक्ष दिले नाही, तर नंतरच्या ...

माझं आराेग्य

भात खाण्याचे ‘हे’ १० फायदे जाणून तुम्ही व्हाल थक्क ! बिनधास्त करा सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भातात जीवनसत्त्वांचा भरपूर साठा असल्याने यातून शरीराला भरपूर उर्जा मिळते. उच्च रक्तदाब अणि मानसिक ताणतणाव असलेल्या ...

माझं आराेग्य

‘हे’ १० गंभीर आजार ऐन तारुण्यातही मुला-मुलींना होऊ शकतात, अशी घ्या काळजी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे काही गंभीर आजार तरूण मुला-मुलींमध्ये आढळून येऊ लागले आहेत. यामध्ये प्रामुख्याने ओबेसिटी, एंग्जायटी, उच्च ...

माझं आराेग्य

तुम्हाला कमी रक्तदाबाचा त्रास आहे का ? मग करा ‘हे’ घरगुती उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उच्च रक्तदाबाप्रमाणेच कमी रक्तदाब हा सुद्धा गंभीर आजार समजला जातो. रक्तदाब ९० ते ६० किंवा यापेक्षा ...

तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

उच्च रक्तदाब नियंत्रणात ठेवण्यासाठी ‘हे’ आहेत रामबाण उपाय, अवश्य करा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अलिकडच्या काहात उच्च रक्तदाब ही समस्या बहुतांश लोकाना सतावत आहे. धमन्यांमध्ये रक्तदाब वाढल्याने धमन्यांमध्ये रक्तप्रवाह सुरळीत ...

माझं आराेग्य

महिलांसाठी लसूण खाण्याचे ‘हे’ फायदे, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लसूण हा एक औषधी पदार्थ म्हणून ओळखला जातो. लसूण अनेक आजारांवर मात करण्यास उपयुक्त आहे. कच्चा ...

ताज्या घडामाेडी

खुशखबर ! १००० हून अधिक ‘औषध -गोळ्या’ होणार स्वस्त

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सर्वसामान्य नागरिकांना दिलासा देणारा निर्णय सरकारने घेतला आहे. सरकारने १ हजार ३२ औषधांच्या किमती निश्चित केल्या ...

माझं आराेग्य

धकाधकीच्या जीवनात करू नका हृदयाकडे दुर्लक्ष

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी प्रत्येकाने आपआपल्या पातळीवर काळजी घेतली पाहिजे. यामुळे हृदयरोगाची शक्यता कमी होऊ शकते. परंतु, ...

माझं आराेग्य

झोपेचे शत्रू वेळीच ओळखा, अनेक आजारांपासून रहाल दूर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, रजोनिवृत्तीतून प्रक्रियेतून जाणाऱ्या महिला आणि टाइप-२ मधुमेहाने पीडित व्यक्तींना अनिद्रेचा त्रास होतो. अनियमित ...