इम्यूनिटी बूस्टसह लठ्ठपणाही कमी करतो दालचिनी चहा, जाणून घ्या बनवण्याची योग्य पद्धत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना काळात रोग प्रतिकारशक्ती चांगली ठेवण्याचा सल्ला दिला जात आहे. यासाठी आयुर्वेदात अनेक पद्धती सांगितल्या आहेत. ...
Tag: आयुर्वेद
‘इयररिंग्स’ परिधान करण्याचे एक नव्हे तर अनेक फायदे, ‘पीरियड्स’पासून ते ‘फर्टिलिटी’पर्यंत कनेक्शन, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कानात कानातले घालणे ही फॅशन बनली असेल; पण आयुर्वेदात हे आरोग्यासाठीही फायदेशीर मानले जाते. कानातले केवळ ...
उन्हाळ्यात बदाम खाणं योग्य की अयोग्य? जाणून घ्या सेवन करण्याचे फायदे आणि नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदाम आकाराने लहान दिसतात; परंतु त्यामध्ये पौष्टिक पदार्थ भरपूर असतात. आयुर्वेदात देखील बदाम त्यातील गुणधर्मांमुळे खूप ...
दोडक्याचे ‘हे’ गुणकारी फायदे तुम्हाला माहितीयेत का ?
आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेकांना दोडका(ridge ground) खायला आवडत नाही. परंतु काही लोक मात्र मोठ्या आवडीनं दोडक्याचं सेवन करतात. दोडक्याची भाजी किंवा चटणीही बनवली ...
रताळे ‘या’ व्यक्तींसाठी हानिकारक, जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : चवीला गोड असणारी रताळे हिवाळ्यामध्ये मोठ्या मजेसह खाल्ले जातात. काही लोकांना पौष्टिक घटकांसह रताळी भाजून तर ...
थंडीच्या दिवसांमध्ये शेंगदाणे खा, रक्त वाढविण्यापासून ते ‘या’ आजारांपासून होईल बचाव
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : हिवाळ्यात लोकांना शेंगदाणे खायला आवडतात. चवदार आणि पौष्टिक असते. यामध्ये व्हिटॅमिन-ई, बी, कॅल्शियम, लोह, प्रथिने, मॅग्नेशियम, ...
‘हे’ आजार असलेल्या रुग्णांना Covid-19 होण्याचा जास्त धोका; महामारीदरम्यान माहीत असणे आवश्यक
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : कोविड-19 च्या महामारीने आपल्या जीवनावर खूप परिणाम केला आहे. तथापि, हा रोग सर्व लोकांवर एक प्रकारे ...
Be Alert ! भारतात होणार्‍या मृत्यूंचे एक मोठे कारण आहे CAD, तुम्हीसुद्धा याने ग्रस्त नाही ना ?
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : कोरोनरी आर्टरी डिसीज (सीएडी) भारतात मृत्यूच्या प्रमुख कारणांपैकी एक बनले आहे. कोरोनरी आर्टरी डिसीज एक असा ...
Joint Pain : हिवाळ्यात डायटमध्ये समावेश करा ‘या’ 5 गोष्टी, दूर होईल सांधेदुखी
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : हिवाळा आपल्या सोबत अनेक प्रकारच्या अडचणी घेऊन येतो. यापैकी एक आहे सांधेदुखीची समस्या. थंडीत बहुतांश लोक ...
प्रौढ वयोगटातील लोकांना सर्व आजारांपासून वाचवते ‘ही’ लस, जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : मुलांना विविध आजारांपासून वाचवण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी अनेक लसी जन्मापासून पाच वर्षांपर्यंत दिल्या जातात. परंतु अशा ...
Protein Week 2021 | शरीरात दिसत असतील ‘ही’ 8 लक्षणे तर करू नका दुर्लक्ष, प्रोटीनच्या कमतरतेचा आहे इशारा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Protein Week 2021 | प्रोटीन आपल्या शरीराच्या मांसपेशींसाठी अतिशय आवश्यक पोषकतत्व आहे. प्रोटीन मांसपेशींसह आपली त्वचा,...
Read more
