आरोग्यनामा टीम - पावसाळ्यात आरोग्य आणि त्वचेची खूप काळजी घ्यावी लागते. कारण यामुळं अनेक प्रकारचा संसर्ग होण्याचा धोका असतो. विशेष...

आरोग्यनामा टीम - हल्ली अनेक जण चष्म्याचा वापर करतात. काही जण फॅशन म्हणून चष्मा वापरतात, तर काही लोक डोळ्यांच्या समस्यांमुळे...

आरोग्यनामा टीम- शरीराच्या खालील भाग मजबूत बनवण्यासाठी रिव्हर्स लंग्स एक्सरसाईज खुप लाभदायक आहे. यामुळे लोअर बॉडी पूर्णपणे फिट राहाते. लंग्स...

आरोग्यनामा टीम - बाथरूममधील अनेक चुकीच्या सवयी शरीरासाठी हानिकारक ठरतात. याचबद्दल आज आपण सविस्तर माहिती घेणार आहोत. 1) टूथब्रश योग्य...

आरोग्यनामा टीम  -   ब्लूबेरी असं फळ आहे ज्याला ज्याला सुपर फ्रूट म्हटलं जातं. ब्लड प्रेशर आणि विसराळू लोकांच्या स्मरणशक्तीसाठी याचा...

आरोग्यनामा टीम - अनेकांना चहा ऐवजी कॉफी पिणं जास्त आवडतं. परंतु काही लोक एकाच प्रकराची कॉफी घेतात. तसं पाहिलं तर...

आरोग्यनामा टीम - लठ्ठपणा मधुमेह, उच्च रक्तदाब, हृदयरोग, स्ट्रोक, निद्रानाश, मूत्रपिंडाचा रोग, फॅटी यकृत, संधिवात किंवा सांध्यातील रोग इत्यादी अनेक...

आरोग्यनामा टीम  -   जर कमी वयातच तुमचे केस पांढरे झाले असतील तर अजिाबत हैराण होऊ नका. आज यासाठी आपण काही...

आरोग्यनामा टीम - हिवाळ्यात वातावरणात झालेल्या बदलामुळे त्वचेशी निगडीत वेगवेगळ्या समस्या उद्भवत असतात. त्वचा कोरडी पडणं, काळपटपणा येणं अशा समस्यांचा...

आरोग्यनामा टीम - इंफ्लेमेशन, वॉटर रिटेंशन, वजन वाढणं अशा विविध कारणामुळं चेहऱ्यावर सूज येते. परंतु चिंता करायचं कारण नाही. ही...