वजन कमी करत असाल तर ‘हे’ 6 पदार्थ खाणं आजच बंद करा !
आरोग्यनामा टीम : अनेकजण वजन कमी करण्यासाठी एक्सरसाईज करतात डाएटींगही करतात. तरीही काही फरक दिसत नाही. कारण काही पदार्थ तुमच्या...
Read moreआरोग्यनामा टीम : अनेकजण वजन कमी करण्यासाठी एक्सरसाईज करतात डाएटींगही करतात. तरीही काही फरक दिसत नाही. कारण काही पदार्थ तुमच्या...
Read moreआरोग्यनामा टीम - अनेकदा वर्किंग वुमन्सना कामाच्या घाईत स्वत:च्या आरोग्याची आणि त्वचेची काळजी घेता येत नाही. त्यामुळं त्या डल दिसतात....
Read moreआरोग्यनामा टीम - कोरोना विषाणूचा कोणताही इलाज नाही. सध्या इतर आजारांमध्ये वापरलेली औषधे देऊन रूग्णांवर उपचार केले जात आहेत. याचा...
Read moreआरोग्यनामा टीम :' जिथं कमी तिथं आम्ही' या वाक्यप्रमाणेच भारतीय लोक कोणत्याही अडचणींवर देशी उपाय करत असतात. अशाच एका अवलियाचा...
Read moreआरोग्यनामा टीम : हरभरा पौष्टिक आणि ऊर्जा देणारे धान्य आहे. म्हणून, ते अनेक प्रकारे भारतीय स्वयंपाकात शिजवले आणि सर्व्ह केले...
Read moreआरोग्यनामा टीम - जेव्हापासून देशात कोरोनाचा साथीचा रोग पसरला आहे, तेव्हापासून सर्व ठिकाणी लोकांच्या शरीराचे तापमान मोजण्यावर लक्ष केंद्रित केले...
Read moreआरोग्यनामा टीम - हंगामी फळे आणि भाज्यांचा ताजा ज्यूस प्यायल्याने विविध प्रकारची पोषक तत्व शरीराला मिळतात. मिनरल, व्हिटॅमिन्स, फायबर आणि...
Read moreआरोग्यनामा टीम - उन्हाळ्यात बेलाचे सरबत पिणे आरोग्यासाठी खूप चांगले आहे. यामुळे अनेक प्रकारच्या शारीरिक समस्या दूर होतात. त्याचे थंड...
Read moreआरोग्यनामा टीम - प्रत्येकजण वाढलेले वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळे उपाय करत असतो. बदलते वातावरण आणि जीवनशैली यांच्यामुळे शरीराची योग्य काळजी...
Read moreआरोग्यनामा टीम - कोरोना व्हायरसचा धोका सतत वाढत चालला आहे. अजूनही वॅक्सीनचा शोध लागलेला नसल्याने लोकांनी जास्तीत जास्त काळजी घेण्याची...
Read more