Latest Post

मुलायम, चमकदार आणि मजबूत केस मिळवण्यासाठी मेहंदीमध्ये टाकाव्यात ‘या’ 5 गोष्टी

आरोग्यनामा टीम - केसांचं सौंदर्य वाढवण्यासाठी अनेकजण मेहंदीचा वापर करतात. यामुळं केसांना रंग प्राप्त होतो. परंतु यात आणखी काही गोष्टी...

Read more

तुमच्या आरोग्याबद्दल खूप काही सांगतात तळपाय ! ‘या’ 9 लक्षणांकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका, जाणून घ्या

आरोग्यनामा टीम - पायाची बोटं किंवा तळपाय अनेक गंभीर आजारांचे संकेत देत असतात. परंतु याच्या लक्षणांकडं आपण जास्त लक्ष देत...

Read more

महिलांनो PCOD ची समस्या आणि मासिक पाळीत वेदना होत असतील तर घरीच करा ‘ही’ सोपी योगासनं ! (व्हिडीओ)

आरोग्यनामा टीम - नॅशनल इंस्टिट्युट ऑफ हेल्थ अँड रिसर्चनुसार देशात सुमारे 10 टक्के महिलांना पीसीओडीचा त्रास असतो. ही समस्या वेगानं...

Read more

वजन कमी करण्यासाठी सफरचंदच्या ‘व्हिनेगर’पासून तयार करा ‘ही’ 2 स्पेशल ड्रिंक, जाणून घ्या

आरोग्यनामा टीम - अ‍ॅप्पल सायडर व्हिनेगर अनेक प्रकारच्या खाण्याच्या पदार्थात वापरले जाते. वजन कमी करण्यासाठी हे व्हिनेगर उपयुक्त असल्याचे अनेक...

Read more

जीममध्ये जाण्याऐवजी घरातच फक्त 10 मिनीटे करा ‘हा’ व्यायाम, वेगानं वजन होईल कमी आणि शरीर होणार ‘टोन्ड’

आरोग्यनामा टीम  - जिने चढणे सोपी आणि अतिशय लाभदायक एक्सरसाइज आहे. कोरोना व्हायरसमुळे जिम बंद आहेत, अशावेळी आपल्या फिटनेससाठी तुम्ही...

Read more

सावधान ! मेकअपसाठी ‘स्पंज’ आणि ‘मस्कारा’चा वापर करतांय ?, जाणून घ्या

आरोग्यनामा टीम - सध्याच्या काळात महिला या स्वत:चे लुक्स आणि मेकअपच्या बाबतीत खूप जागरुक दिसून येतात. कारण प्रत्येकालाच स्पेशल दिसायचं...

Read more

तेलकट त्वचा असेल तर पावसाळ्यात ‘अशी’ घ्या काळजी ! जाणून घ्या 5 सोपे घरगुती उपाय

आरोग्यनामा टीम- जर तुमची स्किन ऑईली असेल तर पावसाळ्यात तुम्हाला अनेक समस्या येतात. अशात काही सोपे घरगुती उपाय करूनही तुम्ही...

Read more

फक्त बाळासाठीच नव्हे तर आईच्या आरोग्यासाठी स्तनपान ठरतं फायदेशीर ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा टीम  -   बाळाला जन्म देणं हे निसर्गानं स्त्रीला दिलेलं सर्वात मोठं वरदान आहे. असं म्हणतात की, बाळाला जन्म दिल्यांतर...

Read more

डोळे नेहमीच सुजलेले दिसतायत ? जाणून घ्या ‘ही’ 5 ‘कारणं’ आणि सोपे ‘उपाय’ !

आरोग्यनामा टीम  - अनेकांना झोपेतून उठल्यानंतर डोळे सुजलेले वाटतात. खास करून महिलांचा लुक यामुळं बिघडतो आणि यासाठी त्या मेकअपचा आधार...

Read more

गरम पाण्यानं केस धुणं पडू शकतं महागात ! जाणून घ्या कसं

आरोग्यनामा टीम  -  साधारपणे सर्वच लोक गरम पाण्यानं अंघोळ करतात. यावेळी केसांसाठीही ते गरमच पाणी वापरतात. परंतु खूप गरम पाणी...

Read more
Page 419 of 828 1 418 419 420 828