आरोग्यनामा ऑनलाईन – मुली चेहर्याची काळजी खूप चांगल्या प्रकारे घेतात; परंतु हात-पायांकडे लक्ष देणे विसरतात. हिवाळ्यात असलेली थंड हवा आणि सूर्यप्रकाशामुळे आपले हात पाय कोरडे होतात. काही घरगुती उपाय करून आपण हात पायांचा काळपटपणा आणि कोरडेपणा दूर करू शकता. (पायांवरील काळेपणा)
अकाली प्रसूती नको असल्यास आहारात ‘या’ गोष्टीचा करा समावेश, जाणून घ्या
१) ऑलिव्ह ऑईलपासून बनविलेले सीरम
साहित्य
१) ऑलिव्ह तेल – २ चमचे
२) गुलाब पाणी – १ चमचा
३) ग्लिसरीन – १ चमचा
४) एसेंशियल ऑयल
दुधामध्ये फक्त ‘ही’ गोष्ट मिसळा आणि प्या, मिळतील जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या
कसा वापर करावा
हे सर्व एकत्र मिसळा. आता रात्री झोपण्यापूर्वी हे सीरम हात पायांवर लावा. आपण इच्छित असल्यास आपण ते चेहऱ्यावर देखील लावू शकता. जर ते लावल्यास आपल्या शरीरावर कोरडेपणा जाणवत असेल तर आपण त्यावर हलके मॉइश्चरायझर वापरू शकता. (पायांवरील काळेपणा)
२) मध आणि हळद
साहित्य
१) मध – २ चमचे
२) हळद – १/२ चमचे
३) साखर – २ चमचे
४) लिंबू
कसा वापर करावा
सर्वप्रथम मधात हळद मिसळा. आता ते आपल्या हात- पायांना लावा आणि ५ मिनिटानंतर अर्धा लिंबू घ्या आणि त्यात मध आणि हळद यांचे मिश्रण लावा. यानंतर त्यावर साखर टाकून त्या ठिकाणी जिथे आपल्या पायावर आणि हातावर मध आणि हळद लावलेली आहे तेथे घासून घ्या. ते खूप कठोरपणे घासणार नाही याची खात्री करा. यानंतर हातपाय पाण्याने स्वच्छ करा आणि मॉइश्चरायझर लावा. (पायांवरील काळेपणा)
३) हरभरा पीठ आणि तांदळाचे पीठ
साहित्य
१) हरभरा पीठ – २ चमचा
२) तांदळाचे पीठ – २ चमचे
३) कोणतेही बॉडी ऑयल-१.५ चमचा
४) कोरफड जेल – २ चमचे
कसा वापर करावा
सर्व प्रथम, या सर्व गोष्टी एकत्र मिसळा. आता ते आपल्या हात आणि पायांवर लावून स्क्रब करा.
टीप :- वरील लेख हा माहिती म्हणून देण्यात आलेला आहे. यातून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळं काहीही करण्याआधी एकदा डॉक्टरांचा किंवा तज्ज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या. प्रोफेशनल अॅडव्हाईस म्हणून या लेखाचा वापर करू नये.
काही गोष्टी काहींना सूट होतात तर काहींना सूट होत नाहीत. तसेच काही लोकांना काही पदार्थांची अॅलर्जीही असते. त्यामुळं तुम्हाला अॅलर्जी असणारे पदार्थ वापरणं टाळावं.
Read more :
‘अस्थमा’च्या रूग्णांनी त्यांच्या आहारात समाविष्ट कराव्यात ‘या’ 5 गोष्टी, होईल लाभ, जाणून घ्या
वाढत्या वयात देखील जवान दिसाल, फक्त रताळ्यापासून बनवलेले ‘अॅन्टी एजिंग फेसपॅक’ वापरा, जाणून घ्या
वॅक्सिंग आणि शेव्हिंग नाही, सुंदर पाय दिसण्यासाठी करा ‘हे’ 6 उपाय
चुकून देखील बाथरूममध्ये ‘ही’ गोष्ट करू नका, होऊ शकता ‘कोरोना’ पॉझिटिव्ह
मेंदूवर मलेरियाच्या होणाऱ्या परिणामांचे 100 वर्षे जुन्या गुढाचे वैज्ञानिकांकडून निराकरण
शुगर कंट्रोल करणे नाही अशक्य, फक्त हवामानानुसार बदला स्वतःचं रूटीन, जाणून घ्या
मशरूमने करा मुरूमांचा इलाज, घरच्या घरीच बनवा DIY फेसपॅक
वजन कमी करण्यासाठी खुपच छान आहे Golo Diet, जाणून घ्या याबाबत सर्वकाही
प्रत्येकवेळी पचनक्रिया बिघडते तर एकदा ‘हे’ उपाय करून पाहा, जाणून घ्या
डागांमुळे त्रस्त असल्यास, होममेड Scar Removal Cream वापरुन पहा