{"id":9635,"date":"2019-08-14T15:31:44","date_gmt":"2019-08-14T10:01:44","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=9635"},"modified":"2019-08-14T15:31:44","modified_gmt":"2019-08-14T10:01:44","slug":"health-benefits-of-dried-fenugreek-leaves","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/health-benefits-of-dried-fenugreek-leaves\/","title":{"rendered":"\u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u093e\u0916\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0924\u0947 \u0915\u0938\u0942\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u096b \u091c\u092c\u0930\u0926\u0938\u094d\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0915\u0938\u0942\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940\u092e\u0927\u0940\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0915\u0924\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u093e \u092c\u0945\u0915\u094d\u091f\u0947\u0930\u093f\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u092b\u0902\u0917\u0938\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a \u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u093f\u0932\u0940\u0902\u0917 \u0907\u092b\u0947\u0915\u094d\u091f \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0942\u091c \u0906\u0923\u093f \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b. \u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0906\u092f\u0930\u094d\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0939\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u093e \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0907\u0928\u094d\u092b\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938\u093e\u0902\u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940\u0924 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u093e \u090f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u092e \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092f \u0906\u0939\u0947. \u0915\u0938\u0942\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u0906\u0923\u0916\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u092a\u0923 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924.<\/p>\n \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c <\/strong> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u0915\u0938\u0942\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940\u092e\u0927\u0940\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0915\u0924\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u093e \u092c\u0945\u0915\u094d\u091f\u0947\u0930\u093f\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u092b\u0902\u0917\u0938\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a \u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u093f\u0932\u0940\u0902\u0917 \u0907\u092b\u0947\u0915\u094d\u091f \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0942\u091c \u0906\u0923\u093f \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b. \u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e, \u0906\u092f\u0930\u094d\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0939\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u093e \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0907\u0928\u094d\u092b\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938\u093e\u0902\u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940\u0924 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u093e \u090f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0924\u092e \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092f \u0906\u0939\u0947. \u0915\u0938\u0942\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u0906\u0923\u0916\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u092a\u0923 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924. \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0938\u0942\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9636,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[28,315,230,5036,41,26,27,154,5035,142,212,274,229],"yoast_head":"\n
\n\u0915\u0938\u0942\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940 \u0917\u094d\u0932\u0941\u0915\u094b\u091c \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u092e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0924\u0947. \u0939\u0947 \u090f\u0915 \u0905\u0901\u091f\u0940-\u0921\u093e\u092f\u092c\u0947\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0932\u093f\u092e\u0947\u0902\u091f\u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947. \u091f\u093e\u0907\u092a-\u0968 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0905\u0938\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e<\/strong>
\n\u0915\u0938\u0942\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928-\u0938\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0906\u092f\u0930\u094d\u0928 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u091a\u093e \u0907\u0928\u094d\u092b\u0947\u0915\u094d\u0936\u0928\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092a\u093f\u0902\u092a\u0932\u094d\u0938 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092c\u0945\u0915\u094d\u091f\u0947\u0930\u093f\u092f\u093e \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0921\u093e\u0930\u094d\u0915 \u0938\u0930\u094d\u0915\u0932 \u0926\u0942\u0930 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n\u0915\u0947\u0938<\/strong>
\n\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947\u0938 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092f\u0947\u0923\u093e\u0930\u0940 \u0916\u093e\u091c \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0915\u094b\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u092a\u094b\u091f\u093e\u091a\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930<\/strong>
\n\u0915\u0938\u0942\u0930\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940 \u092a\u094b\u091f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092c\u0927\u094d\u0926\u0915\u094b\u0937\u094d\u0920\u0924\u093e, \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u0949\u0932<\/strong>
\n\u0915\u0938\u0941\u0930\u0940\u092e\u0947\u0925\u0940 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0914\u0937\u0927\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u0949\u0932 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947.<\/p>\n