{"id":9434,"date":"2019-08-12T12:41:46","date_gmt":"2019-08-12T07:11:46","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=9434"},"modified":"2019-08-12T12:41:46","modified_gmt":"2019-08-12T07:11:46","slug":"health-benefits-of-sleeping-on-hard-floor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/health-benefits-of-sleeping-on-hard-floor\/","title":{"rendered":"\u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 ‘\u0939\u0947’ \u0906\u0939\u0947\u0924 \u096a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947, \u0917\u093e\u0926\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0923\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0938\u094b\u0921\u0942\u0928 \u0926\u094d\u092f\u093e\u0932"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0923\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e \u0938\u093e\u0902\u0917\u0924\u093e\u0924. \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u0905\u0902\u0925\u0930\u0942\u0923 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u092c\u093e\u092c\u0924 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0927\u0930\u094d\u092e\u093e\u0924\u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092c\u0932\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924\u093e\u0902\u0936 \u0932\u094b\u0915 \u0939\u0947 \u0906\u0930\u093e\u092e\u0926\u093e\u092f\u0940 \u0917\u093e\u0926\u0940\u0935\u0930\u091a \u091d\u094b\u092a\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0942 \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0923\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0938\u092e\u094b\u0930 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n \u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/p>\n \u0967<\/strong> \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0923\u093e\u0935 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n \u0968<\/strong> \u092c\u0949\u0921\u0940\u091a\u0947 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0915\u094d\u091a\u0930 \u092c\u093f\u0918\u0921\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u091a\u0941\u0915\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092a\u0941\u0930\u094d\u0923 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0905\u0938\u0924\u0947.<\/p>\n \u0969<\/strong> \u0916\u093e\u0902\u0926\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0932\u091a\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u0917\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0920\u093f\u0915 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. \u0930\u0915\u094d\u0924\u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092b\u094d\u0930\u0947\u0936 \u0935\u093e\u091f\u0924\u0947. \u0915\u0902\u092c\u0930\u0926\u0941\u0916\u0940, \u0916\u093e\u0902\u0926\u0947\u0926\u0941\u0916\u0940, \u0930\u0915\u094d\u0924\u0935\u093e\u0939\u093f\u0928\u094d\u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e \u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u093e\u092e\u0928\u093e \u0915\u0930\u093e\u0935\u093e \u0932\u093e\u0917\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940.<\/p>\n \u096a<\/strong> \u0916\u093e\u0902\u0926\u0947\u0926\u0941\u0916\u0940\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092e\u093e\u0928\u0926\u0941\u0916\u0940 \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n \u096b<\/strong> \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u0938\u0930\u0933 \u091d\u094b\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0902\u092c\u0930\u0926\u0941\u0916\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0928\u0915\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0939\u093e\u0921 \u0938\u0930\u0933 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0923\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e \u0938\u093e\u0902\u0917\u0924\u093e\u0924. \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u0905\u0902\u0925\u0930\u0942\u0923 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u092c\u093e\u092c\u0924 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0927\u0930\u094d\u092e\u093e\u0924\u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092c\u0932\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924\u093e\u0902\u0936 \u0932\u094b\u0915 \u0939\u0947 \u0906\u0930\u093e\u092e\u0926\u093e\u092f\u0940 \u0917\u093e\u0926\u0940\u0935\u0930\u091a \u091d\u094b\u092a\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0942 \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0923\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0938\u092e\u094b\u0930 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0967 \u091c\u092e\u0940\u0928\u0940\u0935\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0923\u093e\u0935 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0930\u094b\u0917 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0968 \u092c\u0949\u0921\u0940\u091a\u0947 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0915\u094d\u091a\u0930 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":9435,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[28,315,41,26,27,4939,229],"yoast_head":"\n