{"id":7197,"date":"2019-07-18T15:55:16","date_gmt":"2019-07-18T10:25:16","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=7197"},"modified":"2019-07-18T15:55:16","modified_gmt":"2019-07-18T10:25:16","slug":"learn-about-the-many-benefits-of-eating-bananas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/learn-about-the-many-benefits-of-eating-bananas\/","title":{"rendered":"\u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0967\u0966 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u00a0 \u00a0"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0915\u0947\u0933\u0940 \u0905\u0938\u0947 \u00a0\u090f\u0915 \u092b\u0933 \u0906\u0939\u0947 \u091c\u0947 \u00a0\u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u090b\u0924\u0942\u0924 \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b. \u0905\u0936\u093e \u092f\u093e \u0917\u0941\u0923\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947\u0933\u0940\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0928 \u0916\u093e\u0924\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u091c\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u0940 \u00a0\u0924\u0930 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u092a\u0941\u0930\u0947\u0936\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947.<\/p>\n \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u00a0\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong><\/p>\n – \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0932\u0917\u0947\u091a \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0928\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u093e\u0924 \u00a0\u0915\u0947\u0933\u0940 \u00a0\u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u092e\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092a\u091a\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u0947. \u0917\u0945\u0938\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0920\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n – \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0938\u0924\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0924 \u0905\u0938\u093e\u0932 \u0924\u0930 \u0905\u0936\u093e \u0935\u0947\u0933\u0940 \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u091c\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u092a\u0941\u0930\u0947\u0936\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0938\u093e\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u092b\u091a\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938\u0939\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b.<\/p>\n – \u0915\u0947\u0933\u0940\u0924 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u091f\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094b\u091f\u094b\u092a\u0923\u092e\u0942\u0933\u0947 \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942 \u00a0\u0936\u093e\u0902\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u094b. \u00a0\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0921\u093f\u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0928 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n – \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c \u0915\u0947\u0933\u0940 \u00a0\u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947.<\/p>\n – \u0926\u0941\u0927\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0927 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u091d\u094b\u092a \u092f\u0947\u0924\u0947. \u091d\u094b\u092a \u0928 \u092f\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n – \u0926\u093e\u0930\u0942 \u092a\u093f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u091a\u0922\u0932\u0947\u0932\u0940 \u0928\u0936\u093e \u0909\u0924\u0930\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u092e\u093f\u0932\u094d\u0915\u0936\u0947\u0915 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u094b.<\/p>\n – \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c \u0968 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0927 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n – \u0928\u093e\u0915\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0930\u0915\u094d\u0924 \u092f\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0947\u0933\u0940, \u0938\u093e\u0916\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0926\u0942\u0927 \u092f\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n – \u0917\u0930\u094d\u092d\u0935\u0924\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u00a0 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u0940\u00a0\u00a0\u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947.<\/p>\n – \u0915\u0947\u0933\u0940\u0924 \u0905\u0938\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940, \u092c\u0940 \u096c \u0906\u0923\u093f \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930\u092e\u0942\u0933\u0947 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093e\u0902\u0928\u093e \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947.<\/p>\n – \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u093e\u0902\u0938\u092a\u0947\u0936\u0940 \u00a0\u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u092e\u0902\u0926 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n – \u0915\u0947\u0933\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u093e\u0932\u0940\u091a\u0940 \u00a0\u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0932\u093e\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0921\u094b\u0915\u0947\u0926\u0941\u0916\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0905\u0938\u0947 \u00a0\u090f\u0915 \u092b\u0933 \u0906\u0939\u0947 \u091c\u0947 \u00a0\u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u090b\u0924\u0942\u0924 \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b. \u0905\u0936\u093e \u092f\u093e \u0917\u0941\u0923\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947\u0933\u0940\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0928 \u0916\u093e\u0924\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0915\u0947\u0933\u0940 \u091c\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u0940 \u00a0\u0924\u0930 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u092a\u0941\u0930\u0947\u0936\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u00a0\u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 – \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0932\u0917\u0947\u091a \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0928\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u093e\u0924 \u00a0\u0915\u0947\u0933\u0940 \u00a0\u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u092e\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":7198,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[282],"tags":[28,315,230,41,85,26,27,3674,2077,142,212,274,229],"yoast_head":"\n