{"id":6564,"date":"2019-07-13T12:50:43","date_gmt":"2019-07-13T07:20:43","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=6564"},"modified":"2019-07-13T12:50:43","modified_gmt":"2019-07-13T07:20:43","slug":"15-tips-for-weight-loss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/15-tips-for-weight-loss\/","title":{"rendered":"\u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 ‘\u0939\u0947’ \u0967\u096b \u0930\u093e\u092e\u092c\u093e\u0923 \u0909\u092a\u093e\u092f, \u0918\u093e\u092e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u092f\u0947\u0923\u093e\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940"},"content":{"rendered":"

\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e<\/strong> – \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e \u0939\u093e \u090f\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0905\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0927\u094d\u092f\u093e \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940 \u092f\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u092f\u0947\u0924\u0947. \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u093f\u0935\u0938\u0947\u0902\u0926\u093f\u0935\u0938 \u0935\u093e\u0922\u0924 \u091a\u093e\u0932\u0932\u0940 \u0906\u0939\u0947. \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e \u0905\u0932\u093f\u0915\u0921\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u091a \u0935\u092f\u094b\u0917\u091f\u093e\u0924 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u092f\u0947\u0924\u094b. \u0905\u0917\u0926\u0940 \u0932\u0939\u093e\u0928 \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u0928\u093e \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u092d\u0947\u0921\u0938\u093e\u0935\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0932\u0940 \u0906\u0939\u0947. \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u093f\u0935\u093f\u0927 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u0938\u093e\u092e\u094b\u0930\u0947 \u091c\u093e\u0935\u0947 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947. \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0938\u0941\u0930\u0942\u0935\u093e\u0924\u0940\u0938 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u094b \u0906\u0923\u0916\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924\u094b. \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0918\u093e\u0932\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u0947\u0923\u0947 \u0917\u0930\u091c\u0947\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0935\u091c\u0928 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0918\u093e\u092e \u0928 \u0917\u093e\u0933\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e \u092f\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n

\u0939\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0930\u093e\u092e\u092c\u093e\u0923 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/strong><\/p>\n