{"id":5542,"date":"2019-07-06T09:29:03","date_gmt":"2019-07-06T09:29:03","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=5542"},"modified":"2019-07-06T09:29:03","modified_gmt":"2019-07-06T09:29:03","slug":"sprouts-is-good-to-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/sprouts-is-good-to-health\/","title":{"rendered":"‘\u092f\u093e’ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0915\u093e\u0933 \u091f\u093f\u0915\u0924\u0947 \u0924\u093e\u0930\u0942\u0923\u094d\u092f, \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0940\u0932 \u092c\u0933\u0915\u091f, \u0938\u0941\u0921\u094c\u0932"},"content":{"rendered":"
\u092e\u094b\u0921 \u0906\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928\u094d\u0938\u091a\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940\u0924\u093e \u0968\u0966 \u092a\u091f\u0940\u0902\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u092e\u0941\u0917\u093e\u092e\u0927\u0942\u0928 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u092c\u0940 \u0967, \u0968\u096e\u096b \u091f\u0915\u094d\u0915\u0947, \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928\u094d\u0938 \u092c\u0940 \u0968, \u096b\u0967\u096b \u091f\u0915\u094d\u0915\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0928\u093f\u092f\u093e\u0938\u0940\u0928 \u0968\u096b\u096c \u091f\u0915\u094d\u0915\u094d\u092f\u093e\u0902\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u092e\u094b\u0921 \u0906\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u0936\u093f\u091c\u0935\u0942\u0928 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u091a\u094d\u091a\u0947 \u0916\u093e\u0923\u0947 \u0915\u0927\u0940\u0939\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947. \u0936\u093f\u091c\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u0940\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0918\u091f\u0915 \u0928\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0905\u0938\u0947 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093e\u0909\u091f\u094d\u0938 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0905\u0936\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0941\u092c\u0932\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0930\u093e\u0939\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u091c\u0928 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0920\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n
\u0928\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u093e\u0924 \u090f\u0915 \u0935\u093e\u091f\u0940 \u092e\u094b\u0921 \u0906\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0915\u0921\u0927\u093e\u0928\u094d\u092f \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930 \u092a\u0941\u0930\u0947\u0932 \u0907\u0924\u0915\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0906\u0923\u093f \u092a\u094b\u0937\u0923 \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947. \u092e\u094b\u0921 \u0906\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0915\u0921\u0927\u093e\u0928\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0918\u091f\u0915 \u0926\u0941\u092a\u094d\u092a\u091f \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0938\u094d\u092b\u0942\u0930\u094d\u0924\u093f\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0935\u093e\u091f\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u092f\u093e\u0924 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092e\u0938\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0917\u0930\u091c \u0932\u093e\u0917\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u092e\u094b\u0921 \u0906\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0915\u0921\u0927\u093e\u0928\u094d\u092f \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u093f\u0924\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0906\u0923\u093f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u0920\u0930\u0924\u0947. \u0915\u091a\u094d\u091a\u0940 \u092b\u0933\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092a\u093e\u0932\u0947\u092d\u093e\u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u092e\u094b\u0921 \u0906\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0967\u0966\u0966 \u092a\u091f \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u090f\u0902\u091d\u093e\u0907\u092e\u094d\u0938 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u090f\u0902\u091d\u093e\u0907\u092e\u094d\u0938 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0939\u0947 \u0907\u0924\u0930 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f\u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u0924\u0940\u0932 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924\u0940\u0924 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928\u094d\u0938, \u0916\u0928\u093f\u091c \u0924\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u0947, \u092b\u0945\u091f\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0905\u092e\u093f\u0928\u094b \u0905\u0901\u0938\u093f\u0921 \u0936\u094b\u0937\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924.<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u092e\u094b\u0921 \u0906\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0915\u0921\u0927\u093e\u0928\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0901\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0902\u091f \u0906\u0923\u093f \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0905\u0901\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0902\u091f\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094c\u0922 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0935\u0947\u0917 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a\u093e\u0924 \u092e\u093f\u0933\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942 \u092c\u0933\u0915\u091f \u0906\u0923\u093f \u0938\u0942\u0921\u094c\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u092e\u094b\u0921 \u0906\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0915\u0921\u0927\u093e\u0928\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u0930\u092d\u0930\u093e, \u092d\u0941\u0908\u092e\u0942\u0917, \u092e\u0938\u0942\u0930, \u092e\u0942\u0917, \u092e\u091f\u0915\u0940 \u0906\u0926\u0940 \u0915\u0921\u0927\u093e\u0928\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u092f\u093e \u0927\u093e\u0928\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u094b\u0920\u095f\u093e \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0918\u091f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u091c\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092e\u094b\u0921 \u0906\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5543,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[28,315,275,41,1011,4235,26,27,154,3766,142,212,1010,274,229],"yoast_head":"\n