{"id":4206,"date":"2019-06-25T11:39:41","date_gmt":"2019-06-25T11:39:41","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=4206"},"modified":"2019-06-25T11:39:41","modified_gmt":"2019-06-25T11:39:41","slug":"take-care-of-your-kidneys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/take-care-of-your-kidneys\/","title":{"rendered":"\u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e – \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0932\u093e \u0905\u0928\u0928\u094d\u092f\u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935 \u0906\u0939\u0947. \u091c\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0939\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092f\u0936\u0938\u094d\u0935\u0940\u092a\u0923\u0947 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0932\u0947 \u0928\u093e\u0939\u0940, \u0924\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u0947\u0935\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0938\u0939\u0938\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0924 \u0928\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u091c\u0923\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924\u091a \u0930\u093e\u0939\u0924\u094b. \u0935\u0947\u0917\u0935\u0947\u0917\u0933\u094d\u092f\u093e \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u093e\u092f\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0947\u0932, \u0924\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f- <\/strong>\u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0909\u0924\u094d\u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923, \u0906\u092e\u094d\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0915\u094d\u0937\u093e\u0930\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928, \u0938\u0902\u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0915\u093e\u091a\u0940 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093f\u0924\u0940, \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923, \u0939\u093e\u0921\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f, \u0939\u093f\u092e\u094b\u0917\u094d\u0932\u094b\u092c\u093f\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093f\u0924\u0940\u0924 \u0938\u093e\u0939\u094d\u092f \u0905\u0936\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0947 \u092a\u093e\u0930 \u092a\u093e\u0921\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0947.<\/p>\n \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 – <\/strong>\u0939\u0933\u0942\u0939\u0933\u0942 \u0925\u0915\u0935\u093e \u092f\u0947\u0923\u0947, \u0905\u0936\u0915\u094d\u0924\u092a\u0923\u093e, \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u0947, \u092d\u0942\u0915 \u0915\u092e\u0940 \u0932\u093e\u0917\u0923\u0947, \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0932\u0918\u0935\u0940\u0932\u093e \u091c\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0909\u0920\u093e\u0935\u0947 \u0932\u093e\u0917\u0923\u0947, \u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0932\u0918\u0935\u0940\u0932\u093e \u091c\u093e\u0935\u0947 \u0932\u093e\u0917\u0923\u0947 \u0905\u0936\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u092f\u093e \u0930\u0941\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0923 \u0939\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0907\u0924\u0930 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0938\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092c\u0931\u094d\u092f\u093e\u091a\u0926\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0915\u093e\u0939\u0940 \u091c\u0923\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0902\u0917\u093e\u0935\u0930 \u0935 \u091a\u0947\u0939\u0931\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0925\u094b\u0921\u0940 \u0938\u0942\u091c \u092f\u0947\u0923\u0947, \u0932\u0918\u0935\u0940\u091a\u093e \u0930\u0902\u0917 \u0932\u093e\u0932 \u0926\u093f\u0938\u0923\u0947, \u0915\u094b\u0930\u0921\u094d\u092f\u093e \u0909\u0932\u091f\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0923\u0947 \u0905\u0936\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0938\u0924\u093e\u0924. \u0939\u0940 \u0938\u0917\u0933\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0905\u0938\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924 \u0935 \u0924\u092a\u093e\u0938\u0923\u094d\u092f\u093e\u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0916\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e \u092f\u0947\u0924\u0947.<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0927\u094b\u0915\u093e – <\/strong>\u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939, \u0909\u091a\u094d\u091a \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c\u093e\u091a\u0947 \u0930\u0941\u0917\u094d\u0923 , \u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0932\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u091c\u0902\u0924\u0942\u0938\u0902\u0938\u0930\u094d\u0917 \u0939\u094b\u090a\u0928 \u0917\u0947\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092e\u0942\u0924\u0916\u0921\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0905\u0938\u0947 \u0930\u0941\u0917\u094d\u0923, \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u091a\u0940 \u0906\u0928\u0941\u0935\u0902\u0936\u093f\u0915\u0924\u093e \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0930\u0941\u0917\u094d\u0923 \u092f\u093e \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0928\u093e \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u094b.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u0932\u093e \u0905\u0928\u0928\u094d\u092f\u0938\u093e\u0927\u093e\u0930\u0923 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935 \u0906\u0939\u0947. \u091c\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0939\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f \u092f\u0936\u0938\u094d\u0935\u0940\u092a\u0923\u0947 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0932\u0947 \u0928\u093e\u0939\u0940, \u0924\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u0947\u0935\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0938\u0939\u0938\u093e \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0924 \u0928\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u093e \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u091c\u0923\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924\u091a \u0930\u093e\u0939\u0924\u094b. \u0935\u0947\u0917\u0935\u0947\u0917\u0933\u094d\u092f\u093e \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u093e\u092f\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0947\u0932, \u0924\u0930 \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u0940 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f- \u092e\u0942\u0924\u094d\u0930\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0909\u0924\u094d\u0938\u0930\u094d\u091c\u0928 \u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0915\u093e\u092e […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":4207,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[28,3074,41,2531,2391,2902,85,26,27,3404,2903,3403,478],"yoast_head":"\n