{"id":28358,"date":"2022-10-06T16:17:55","date_gmt":"2022-10-06T10:47:55","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=28358"},"modified":"2022-10-06T16:17:55","modified_gmt":"2022-10-06T10:47:55","slug":"diabetes-egg-health-tips-can-eating-too-many-eggs-cause-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/diabetes-egg-health-tips-can-eating-too-many-eggs-cause-diabetes\/","title":{"rendered":"Diabetes & Egg | \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0941\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0905\u0902\u0921\u0947 \u0916\u093e\u0935\u0947 \u0915\u093e? \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0924\u0924\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>Diabetes & Egg | \u0905\u0902\u0921\u0947 (Eggs) \u0939\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u091a\u0947 \u092a\u093e\u0935\u0930\u0939\u093e\u090a\u0938 (Powerhouse Of Protein) \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947, \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e (Nutritionist) \u0930\u094b\u091c \u0905\u0902\u0921\u0947 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u0905\u0932\u093f\u0915\u0921\u0947\u091a \u090f\u0915\u093e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u093e\u0935\u093e \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940, \u0930\u094b\u091c \u090f\u0915 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0902\u0921\u0947 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u091f\u093e\u0907\u092a 2 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c (Type 2 Diabetes) \u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e 60 \u091f\u0915\u094d\u0915\u0947\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b. (Diabetes & Egg)<\/p>\n <\/p>\n \u092e\u0940\u0921\u093f\u092f\u093e \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0939\u093e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u092c\u094d\u0930\u093f\u091f\u093f\u0936 \u091c\u0930\u094d\u0928\u0932 \u0911\u092b \u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u0936\u0928 (British Journal of Nutrition) \u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936\u093f\u0924 \u091d\u093e\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u091a\u0940\u0928 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u0923\u093f \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0938\u0930\u094d\u0935\u0947\u0915\u094d\u0937\u0923\u093e\u0924 8,000 \u0939\u0942\u0928 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u091c\u0923\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0947\u0932\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e. \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928\u093e\u091a\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0917\u094d\u0932\u0941\u0915\u094b\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940\u0936\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0940.<\/p>\n <\/p>\n \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0947 \u0928\u092e\u0942\u0926 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e \u0938\u0939\u092d\u093e\u0917\u0940\u0902\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0902\u0921\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u0940 \u0924\u0947 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0939\u094b\u0924\u0947, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0938\u0940\u0930\u092e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u0947\u0930\u0949\u0932\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u091a\u0930\u092c\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0905\u0945\u0928\u093f\u092e\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947. (Diabetes & Egg)<\/p>\n <\/p>\n \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u0928\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0927\u094b\u0915\u093e<\/strong> \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947<\/strong> <\/p>\n \u0915\u0938\u0947 \u0916\u093e\u0935\u0947 \u0905\u0902\u0921\u0947?<\/strong> <\/p>\n \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0941\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e\u0939\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b. <\/p>\n \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e (\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925) \u092c\u093e\u0924\u092e\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u094d\u0935\u093e\u0908\u0928 \u0915\u0930\u093e \u0906\u092e\u091a\u093e \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u091f\u0947\u0932\u093f\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a, \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. <\/p>\n Web Title :-\u00a0<\/strong> Diabetes & Egg | health tips can eating too many eggs cause diabetes<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Adarak-Kaph Problem | \u0906\u0932\u0947 \u2018\u0915\u092b\u2019\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e 3 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0906\u0923\u093f \u0915\u0938\u0947 \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928<\/a><\/p>\n
\n\u092f\u0941\u0928\u093f\u0935\u094d\u0939\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940 \u0911\u092b \u0938\u093e\u090a\u0925 \u0906\u092b\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u093e\u0902\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u093e\u0922\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. 1991-2009 \u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0947 \u0906\u0922\u0933\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947 \u0915\u0940 \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u093f\u0935\u0933\u094d\u092f\u093e \u092c\u0932\u0915\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0906\u0922\u0933\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0932\u0940\u0928\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0936\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0942\u091c \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u093e\u0930\u0923\u0940\u092d\u0942\u0924 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947, \u091c\u0947 \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u093f\u0935\u0933\u094d\u092f\u093e \u092c\u0932\u0915\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0906\u0922\u0933\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u092f\u0928\u093e\u0902\u092e\u0927\u0942\u0928 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u092f\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u094d\u0938\u091a\u0947 \u0936\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0905\u0921\u0925\u0933\u093e \u0906\u0923\u0924\u0947.<\/p>\n<\/h4>\n
\n\u0924\u091c\u094d\u091e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924 \u0915\u0940 \u090f\u0915\u093e \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u0941\u092e\u093e\u0930\u0947 200 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0917\u094d\u0930\u0945\u092e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u0947 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928, \u0905\u0902\u0921\u0940 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u0930\u094d\u0935\u094b\u0924\u094d\u0924\u092e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u090f\u0915\u0924\u0930 \u0924\u0947 \u0909\u0915\u0921\u0923\u0947 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0926\u094b\u0928 \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0935\u094d\u0939\u0947\u091c\u093f\u091f\u0947\u092c\u0932 \u0911\u092e\u094d\u0932\u0947\u091f \u092c\u0928\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n
\n\u092a\u094b\u0937\u0923\u0924\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u0947 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0923\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940, \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u093f\u0935\u0933\u0947 \u092c\u0932\u0915 \u0938\u094b\u092c\u0924 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0932\u094b\u0923\u0940,
\n\u092a\u0928\u0940\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0947\u0932 \u091f\u093e\u0915\u0932\u0947 \u0924\u0930 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0906\u0923\u0916\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947, \u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0935\u091c\u0928\u0939\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0905\u0902\u0921\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u093e\u0902\u0922\u0930\u093e \u092d\u093e\u0917 \u0916\u093e\u0935\u093e \u0906\u0923\u093f \u0909\u0915\u0921\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u092e\u0940\u0920, \u092e\u093f\u0930\u092a\u0942\u0921 \u0906\u0923\u093f \u091a\u093e\u091f \u092e\u0938\u093e\u0932\u093e \u0918\u093e\u0932\u0942\u0928 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n
\n\u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. \u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n