{"id":28244,"date":"2022-09-27T12:50:29","date_gmt":"2022-09-27T07:20:29","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=28244"},"modified":"2022-09-27T12:50:29","modified_gmt":"2022-09-27T07:20:29","slug":"arthritis-arthritis-control-uric-acid-like-this-these-five-measures-can-get-rid-of-joint-pain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/arthritis-arthritis-control-uric-acid-like-this-these-five-measures-can-get-rid-of-joint-pain\/","title":{"rendered":"Arthritis | \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u0905\u0938\u0947 \u0915\u0930\u093e \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932, ‘\u092f\u093e’ 5 \u0909\u092a\u093e\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0927\u0947\u0926\u0941\u0916\u0940\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0941\u091f\u0915\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> Arthritis | \u0906\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0933\u093e\u0924 \u0916\u0930\u093e\u092c \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0905\u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0932\u094b\u0915 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u092c\u0933\u0940 \u092a\u0921\u0924\u093e\u0924. \u091c\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093e\u0902\u0928\u093e \u0939\u094b\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u0924\u0947 \u0906\u0924\u093e \u0924\u0930\u0941\u0923\u093e\u0902\u0928\u093e\u0939\u0940 \u0917\u094d\u0930\u093e\u0938\u0924 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0905\u0938\u093e\u091a \u090f\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 (Uric Acid). \u092a\u094d\u092f\u0941\u0930\u093f\u0928 \u0928\u093e\u0935\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u093f\u0918\u091f\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0905\u0936\u093e\u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947, \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u092e\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0932\u0918\u0935\u0940\u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u0947 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923\u092a\u0923\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0947\u0930 \u091f\u093e\u0915\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. (Arthritis)<\/p>\n <\/p>\n \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930, \u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947, \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0917\u093e\u0920, \u0938\u093e\u0902\u0927\u0947\u0926\u0941\u0916\u0940, \u092c\u0938\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0939\u094b\u0923\u0947, \u0938\u0942\u091c \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0905\u0936\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0924\u093e\u0924. \u0905\u0936\u093e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u0939\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924 (How To Control Uric Acid).<\/p>\n <\/p>\n 1. \u092b\u0933\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0915\u0930\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 (Eat Fruit) :<\/strong> <\/p>\n 2. \u0939\u093e\u092f \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930 \u092b\u0942\u0921 (High Fiber Foods) :<\/strong> <\/p>\n 3. \u092e\u0947\u0925\u0940 (Fenugreek) :<\/strong> 4. \u0905\u0945\u092a\u0932 \u0935\u094d\u0939\u093f\u0928\u0947\u0917\u0930 (Apple Vinegar) :<\/strong> <\/p>\n 5. \u0915\u094b\u0925\u093f\u0902\u092c\u0940\u0930 (Coriander) :<\/strong> <\/p>\n \u0924\u0940 \u0905\u0901\u091f\u0940-\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0902\u091f \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u094b\u0925\u093f\u0902\u092c\u093f\u0930\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0938\u093e\u091a\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0917\u0941\u0921\u0918\u0947\u0926\u0941\u0916\u0940\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928\u0939\u0940 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b. <\/p>\n \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e (\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925) \u092c\u093e\u0924\u092e\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u094d\u0935\u093e\u0908\u0928 \u0915\u0930\u093e \u0906\u092e\u091a\u093e \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u091f\u0947\u0932\u093f\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a, \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. <\/p>\n Web Title :-<\/strong> Arthritis | arthritis control uric acid like this these five measures can get rid of joint pain<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n Fiber Rich Foods | \u091c\u092a\u093e\u0928\u0940 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0926\u093f\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941\u0937\u094d\u092f \u0939\u0935\u0947 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0938\u0941\u0930\u0941\u0935\u093e\u0924 \u0915\u0930\u093e \u2018\u0939\u0947\u2019 6 \u0938\u0941\u092a\u0930\u092b\u0942\u0921<\/a><\/p>\n
\n\u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0935\u093e\u0922\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0940 \u092b\u0933\u0947 \u0916\u093e\u0935\u0940\u0924. \u091a\u0947\u0930\u0940, \u092c\u094d\u0932\u0942 \u092c\u0947\u0930\u0940, \u0924\u093e\u091c\u094d\u092f\u093e \u092b\u0933\u093e\u0902\u091a\u0947 \u091c\u094d\u092f\u0942\u0938 \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n\u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0909\u091a\u094d\u091a \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0915\u093e\u0930\u0923, \u0924\u0947 \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u0936\u094b\u0937\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0938\u092b\u0930\u091a\u0902\u0926, \u092c\u0926\u093e\u092e, \u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0926\u0932\u093f\u092f\u093e \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0926\u094d\u0930\u093e\u0915\u094d\u0937\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092c\u093f\u092f\u093e \u0914\u0937\u0927\u0940 \u092c\u0928\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940\u0939\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0932\u094d\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e\u0924. (Arthritis)<\/p>\n
\n\u092e\u0947\u0925\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e \u0906\u0923\u093f \u0906\u092f\u0930\u094d\u0928 \u092e\u0941\u092c\u0932\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0915\u0945\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928-\u0938\u0940 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0927\u0947\u0926\u0941\u0916\u0940\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b. \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f, \u0938\u093e\u0902\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u0942\u091c \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. 1 \u091a\u092e\u091a\u093e \u092e\u0947\u0925\u0940 \u0926\u093e\u0923\u0947 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u092d\u0930 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092d\u093f\u091c\u0935\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u093e. \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0917\u093e\u0933\u0942\u0928 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093e\u0923\u0947 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u091a\u093e\u0935\u0942\u0928 \u0916\u093e\u0935\u0947\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0938\u094b\u092c\u0924 \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947.<\/p>\n<\/h4>\n
\n\u0905\u0945\u092a\u0932 \u0938\u093e\u092f\u0921\u0930 \u0935\u094d\u0939\u093f\u0928\u0947\u0917\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947.
\n\u0905\u0945\u092a\u0932 \u0938\u093e\u092f\u0921\u0930 \u0935\u094d\u0939\u093f\u0928\u0947\u0917\u0930 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947.
\n\u0924\u0947 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u092a\u093f\u0923\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u092d\u093e\u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0923\u093e\u0930\u0940 \u0939\u093f\u0930\u0935\u0940 \u0915\u094b\u0925\u093f\u0902\u092c\u0940\u0930 \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u091a\u093e \u0938\u0941\u0917\u0902\u0927 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0924\u0947.
\n\u092a\u0923 \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u093f\u0930\u0935\u0940 \u0915\u094b\u0925\u093f\u0902\u092c\u0940\u0930\u0939\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0947.
\n\u0939\u093f\u0930\u0935\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0925\u093f\u0902\u092c\u093f\u0930\u0940\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0918\u091f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n\u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u093e.<\/p>\n
\n\u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. \u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n