{"id":28130,"date":"2022-09-21T17:07:08","date_gmt":"2022-09-21T11:37:08","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=28130"},"modified":"2022-09-21T17:07:08","modified_gmt":"2022-09-21T11:37:08","slug":"memory-booster-these-ayurvedic-tips-work-as-a-memory-booster-and-improve-your-concentration","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/memory-booster-these-ayurvedic-tips-work-as-a-memory-booster-and-improve-your-concentration\/","title":{"rendered":"Memory Booster | \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u091a\u093e \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0938\u0941\u092a\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0947\u0928, \u0905\u0935\u0932\u0902\u092c\u093e ‘\u0939\u0947’ 6 \u091c\u092c\u0930\u0926\u0938\u094d\u0924 \u0909\u092a\u093e\u092f; \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>Memory Booster | \u0935\u092f\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u090a \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0916\u0942\u092a \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091d\u093e\u0932\u0940 \u0906\u0939\u0947. \u091b\u094b\u091f\u094d\u092f\u093e-\u091b\u094b\u091f\u094d\u092f\u093e \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0924\u0947 \u0935\u093f\u0938\u0930\u093e\u092f\u0932\u093e \u0932\u093e\u0917\u0924\u093e\u0924. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0936\u093e\u0933\u0947\u0924 \u0926\u093f\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0906\u0920\u0935\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940 (Memory Booster). \u0905\u0936\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0924\u0930\u0941\u0923\u093e\u0908\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947\u0939\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947, \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947\u091a \u0938\u0930\u094d\u0935\u091a \u0935\u092f\u094b\u0917\u091f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u091a\u093e \u0915\u0930\u093e\u0935\u093e \u0932\u093e\u0917\u0924 \u0906\u0939\u0947, \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u0905\u0938\u0947 \u0915\u093e \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0927\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0918\u0947\u0924\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093e? \u0939\u0947 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u0924\u094d\u0928 \u0906\u092a\u0923 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924 (Memory and Concentration).<\/p>\n <\/p>\n \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0915\u093e \u0939\u094b\u0924 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u092e\u091c\u094b\u0930?<\/strong> \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0909\u092a\u093e\u092f<\/strong><\/p>\n 1.<\/strong> \u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u094d\u092e\u0940\u091a\u0947 \u0926\u0942\u0927 (Brahmi Milk) \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0942\u092a \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u0939\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0924\u0940\u0915\u094d\u0937\u094d\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0924 \u092e\u094b\u0920\u0940 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u092f\u093e\u091a\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. 1 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u0926\u0941\u0927\u093e\u0924 \u0905\u0930\u094d\u0927\u093e \u091a\u092e\u091a\u093e \u092c\u094d\u0930\u093e\u0939\u094d\u092e\u0940 \u0909\u0915\u0933\u0942\u0928 \u0938\u0941\u092e\u093e\u0930\u0947 2 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0909\u0915\u0933\u0935\u093e\u0935\u0947 \u0932\u093e\u0917\u0947\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0939\u0947 \u0926\u0942\u0927 \u0930\u094b\u091c \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947.<\/p>\n 2.<\/strong> \u0917\u093e\u091c\u0930 \u091c\u094d\u092f\u0942\u0938\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 (Carrot Juice) \u0915\u0947\u0936\u0930 (Saffron) \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947.<\/p>\n 3.<\/strong> \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u092e\u094b\u0915\u0933\u094d\u092f\u093e \u0939\u0935\u0947\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e (Exercise) \u0906\u0923\u093f \u091a\u093e\u0932\u093e\u092f\u0932\u093e \u0939\u0935\u0947.<\/p>\n 4.<\/strong> \u0936\u0940\u0930\u094d\u0937\u093e\u0938\u0928, \u0915\u094b\u092c\u0930\u093e \u0906\u0923\u093f \u0927\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f \u092f\u094b\u0917 (Sirsasana, Cobra, Dhanushya Yoga) \u0939\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0906\u0938\u0928\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u091c\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u092d\u093f\u0938\u0930\u0923 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0935\u093f\u0938\u094d\u092e\u0930\u0923 \u0926\u0942\u0930 \u0920\u0947\u0935\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n 5.<\/strong> \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0939\u093f\u0930\u0935\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u091c\u094d\u092f\u093e (Green vegetables) \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n 6.<\/strong> \u0926\u0941\u0927\u093e\u0924 \u0905\u0915\u094d\u0930\u094b\u0921 \u0906\u0923\u093f \u092c\u0926\u093e\u092e (Walnut, Almond) \u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0921\u094d\u0930\u093e\u092f\u092b\u094d\u0930\u0941\u091f\u094d\u0938 (Dry fruits) \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093f\u0938\u094d\u092e\u0930\u0923 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n <\/p>\n \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e (\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925) \u092c\u093e\u0924\u092e\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u094d\u0935\u093e\u0908\u0928 \u0915\u0930\u093e \u0906\u092e\u091a\u093e \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u091f\u0947\u0932\u093f\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a, \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. <\/p>\n Web Title :-\u00a0<\/strong>Memory Booster | these ayurvedic tips work as a memory booster and improve your concentration<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Dengue Prevention | \u0921\u0947\u0902\u0917\u094d\u092f\u0942\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u0939\u0936\u0924\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092d\u0940\u0924\u0940\u091a\u0947 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923, \u0905\u0935\u0932\u0902\u092c\u093e \u2018\u092f\u093e\u2019 7 \u0938\u094b\u092a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940; \u092a\u0921\u0923\u093e\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0906\u091c\u093e\u0930\u0940<\/a><\/p>\n
\n\u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u094b\u0937\u0923 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e \u0939\u0947 \u092f\u093e\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u0917\u0947\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u0927\u0940 \u0915\u0927\u0940 \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0926\u0941\u0916\u093e\u092a\u0924 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947\u0939\u0940 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0905\u0921\u091a\u0923\u0940 \u092f\u0947\u0924\u093e\u0924. \u0915\u0927\u0940 \u0915\u0927\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u094d\u092f\u093e\u0924\u0930\u0940 \u092d\u092f\u0902\u0915\u0930 \u0930\u094b\u0917\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0905\u0938\u0947 \u0918\u0921\u0924\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0923 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0935\u093f\u0938\u0930\u093e\u092f\u0932\u093e \u0932\u093e\u0917\u0924\u094b. \u0905\u0936\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0915\u0921\u0947 \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0924\u093e\u092c\u0921\u0924\u094b\u092c \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924\u0942\u0928 \u092c\u093e\u0939\u0947\u0930 \u092f\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092f\u0924\u094d\u0928 \u0938\u0941\u0930\u0942 \u0915\u0930\u093e. \u092f\u0947\u0925\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u093e\u092f \u0906\u0939\u0947\u0924, \u091c\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e. (Memory Booster)<\/p>\n<\/h4>\n
\n\u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. \u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n