{"id":275,"date":"2019-01-03T09:51:06","date_gmt":"2019-01-03T09:51:06","guid":{"rendered":"http:\/\/arogyanama.com\/?p=275"},"modified":"2019-02-04T14:38:08","modified_gmt":"2019-02-04T14:38:08","slug":"how-to-drink-water-according-ayurveda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/how-to-drink-water-according-ayurveda\/","title":{"rendered":"\u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0935\u0947\u0933\u093e \u0906\u0923\u093f \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940"},"content":{"rendered":"\r\n
\u092a\u093e\u0923\u0940 \u0939\u093e \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u093e \u0918\u091f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0924\u0941\u092e\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930\u093e\u0924\u00a0 \u091c\u093f\u0924\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0932 \u0924\u0947\u0935\u0922\u0947 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092a\u0923 \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930\u093e\u0924 \u0915\u093f\u092e\u093e\u0928 \u096e \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947 \u0905\u0938\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u092a\u0923 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0924\u093e\u092f \u0924\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093e \u092f\u093e\u091a\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0916\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0930\u093e. \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0924 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0924.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
**\u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0935\u0947\u0933 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940**\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
— \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0909\u0920\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
— \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u096d \u0924\u0947 \u096e \u0924\u093e\u0938\u093e\u0902\u091a\u0940 \u091d\u094b\u092a \u0918\u0947\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u0939\u093e\u092f\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u0930\u0923\u0902 \u0917\u0930\u091c\u0947\u091a\u0902 \u0906\u0939\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0909\u0920\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0941\u0935\u093e\u0924\u0940\u0932\u093e\u091a \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
–\u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0910\u0935\u091c\u0940 \u0917\u0930\u092e \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
–\u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0924\u093e\u0928\u093e \u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0910\u0935\u091c\u0940 \u0915\u094b\u092e\u091f \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e. \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940\u091a \u0928\u0935\u094d\u0939\u0947, \u0924\u0930 \u0907\u0924\u0930 \u0935\u0947\u0933\u0940\u0939\u0940 \u0917\u0930\u092e \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u0902 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947. \u0925\u0902\u0921 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092a\u091a\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u0947\u0935\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
–\u091c\u0947\u0935\u0924\u093e\u0928\u093e \u0905\u0924\u093f \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u090a \u0928\u0915\u093e.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
–\u092a\u091a\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0938\u0941\u0930\u0933\u0940\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u0947\u0935\u0924\u093e\u0928\u093e \u0905\u0924\u093f \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u0902 \u091f\u093e\u0933\u093e. \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0918\u094b\u091f \u0918\u0947\u0923\u0902 \u0920\u093f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u092a\u094b\u091f \u092d\u0930\u0947\u0932 \u0905\u0938\u0902 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u090a \u0928\u0915\u093e. \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0969\u0966 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0902 \u0906\u0927\u0940 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0969\u0966 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
**\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e\u0939\u0940 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0902 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u0902**<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
–\u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0918\u093e\u092e \u092f\u0947\u0924\u094b. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0967\u096b \u0924\u0947 \u0969\u0966 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0902 \u0906\u0927\u0940 \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e. \u0924\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e\u093e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e\u0939\u0940 \u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0918\u094b\u091f \u0918\u094d\u092f\u093e. \u0924\u0938\u0902\u091a \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930\u0939\u0940 \u092a\u0941\u0930\u0947\u0938\u0902 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u0932\u093f\u0902\u092c\u0942 \u0930\u0938 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
–\u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 \u090f\u0915\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u092e\u093e\u0930\u094d\u092b\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u0915\u093e\u0930\u0915\u0930\u093f\u0924\u094d\u092f\u093e \u0936\u094b\u0937\u0932\u0902 \u091c\u093e\u0924\u0902. \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u0935\u094d\u092f\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0906\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938\u0939\u0940 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u092a\u093e\u0923\u0940 \u0939\u093e \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u093e \u0918\u091f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0924\u0941\u092e\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930\u093e\u0924\u00a0 \u091c\u093f\u0924\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0932 \u0924\u0947\u0935\u0922\u0947 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092a\u0923 \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930\u093e\u0924 \u0915\u093f\u092e\u093e\u0928 \u096e \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947 \u0905\u0938\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u092a\u0923 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u091c\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0924\u093e\u092f \u0924\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093e \u092f\u093e\u091a\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0916\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0915\u0930\u093e. \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0924 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0924. **\u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0935\u0947\u0933 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940**\u00a0 — \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":374,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8,4],"tags":[],"yoast_head":"\n