{"id":27312,"date":"2022-07-16T17:01:24","date_gmt":"2022-07-16T11:31:24","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=27312"},"modified":"2022-07-16T17:04:43","modified_gmt":"2022-07-16T11:34:43","slug":"diabetes-diabetes-patient-should-eat-cinnamon-for-health-benefits-spice-at-home-blood-sugar-level","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/diabetes-diabetes-patient-should-eat-cinnamon-for-health-benefits-spice-at-home-blood-sugar-level\/","title":{"rendered":"Diabetes \u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0942\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0930\u093e\u092e\u092c\u093e\u0923 \u0906\u0939\u0947 \u0918\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 ‘\u0939\u093e’ \u092e\u0938\u093e\u0932\u093e, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0915\u0938\u093e \u0915\u0930\u093e\u0935\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> Diabetes | \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902\u092a\u093e\u0915\u0918\u0930\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u092c\u0939\u0941\u0924\u0947\u0915 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0915\u0940 \u0924\u0947 \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u091a\u0940 \u091a\u0935 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924\u091a \u0914\u0937\u0927\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092a\u0930\u093f\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u0939\u0940 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u0939\u0933\u0926, \u0939\u093f\u0902\u0917, \u0915\u093e\u0933\u0940 \u092e\u093f\u0930\u0940, \u091c\u093f\u0930\u0947, \u0913\u0935\u093e \u0939\u0947 \u092f\u093e\u092a\u0948\u0915\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u092f\u093e \u092f\u093e\u0926\u0940\u0924 \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u093e \u0906\u0923\u0916\u0940 \u090f\u0915 \u092e\u0938\u093e\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940. \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 (Cinnamon) \u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0947\u0935\u0933 \u092d\u093e\u0930\u0924\u093e\u0924\u091a \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0924\u0930 \u091c\u0917\u092d\u0930\u093e\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u0947\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u094b. (Diabetes)<\/p>\n <\/p>\n \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0924\u0903 \u0915\u0947\u0915, \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u092c\u0947\u0915 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u091c\u093e\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e \u0921\u0947\u091d\u0930\u094d\u091f\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u092a\u093e\u0935\u0921\u0930\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0947\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u094b. \u092a\u0923 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0939\u0940\u0924 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093e \u0915\u0940 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947. \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0924: \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u0935\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 (Diabetes), \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0924: \u091f\u093e\u0907\u092a 2 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0936\u0940 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947 \u0924\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924…<\/p>\n <\/p>\n \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940\u0928\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u094d\u0939\u0932 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0915\u093e?<\/strong> <\/p>\n \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091c\u0947\u0935\u0923 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u094d\u0939\u0932 \u091d\u092a\u093e\u091f\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947. \u092f\u093e \u0935\u093e\u0922\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0907\u0928\u094d\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u0936\u0928 (Inflammation) \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0938\u0941\u0930\u0942 \u0939\u094b\u0924\u0947, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092a\u0947\u0936\u0940 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u0938\u0939 \u0907\u0924\u0930 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u0935\u093e\u0922\u0924\u094b.<\/p>\n <\/p>\n \u0905\u0936\u093e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0922\u0923\u093e\u0930\u0940 \u0938\u093e\u0916\u0930\u0947\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n \u0907\u0928\u094d\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940<\/strong> <\/p>\n \u090f\u0915\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0932\u0917\u0947\u091a\u091a \u0907\u0928\u094d\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928\u091a\u0940 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0938\u0941\u092e\u093e\u0930\u0947 12 \u0924\u093e\u0938 \u091f\u093f\u0915\u0924\u094b. \u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0935\u0947\u092c\u0938\u093e\u0907\u091f webmd.com<\/a> \u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u093f\u092a\u094b\u0930\u094d\u091f\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, 40 \u0926\u093f\u0935\u0938 \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c 1 \u0924\u0947 6 \u0917\u094d\u0930\u0945\u092e \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u094d\u0939\u0932 24 \u091f\u0915\u094d\u0915\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947.<\/p>\n <\/p>\n \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/strong> <\/p>\n \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0901\u091f\u0940-\u0907\u0902\u092b\u094d\u0932\u0947\u092e\u0947\u091f\u0930\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0905\u0901\u091f\u0940-\u092c\u0945\u0915\u094d\u091f\u0947\u0930\u093f\u092f\u0932 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932\u0938\u0939, \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940\u091a\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0906\u0939\u0947\u0924 :<\/p>\n <\/p>\n 1.<\/strong> \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u092a\u094b\u091f\u0926\u0941\u0916\u0940, \u0905\u092a\u091a\u0928 \u0906\u0923\u093f \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u092f\u093e\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n 2.<\/strong> \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u092e\u0933\u092e\u0933, \u0909\u0932\u091f\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0932\u0942\u091c \u092e\u094b\u0936\u0928 \u0930\u094b\u0916\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n 3.<\/strong> \u092c\u0926\u094d\u0927\u0915\u094b\u0937\u094d\u0920\u0924\u093e \u0906\u0923\u093f \u0917\u0945\u0938\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0935\u0930\u0939\u0940 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Healthy Diet | \u0939\u0947\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0921\u093e\u090f\u091f\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0932\u092a\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0926\u093f\u0930\u094d\u0918\u093e\u092f\u0941\u0937\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0930\u0939\u0938\u094d\u092f, \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091d\u093e\u0932\u093e \u0916\u0941\u0932\u093e\u0938\u093e<\/a><\/p>\n <\/p>\n
\n\u0905\u092e\u0947\u0930\u093f\u0915\u0928 \u0935\u0947\u092c\u0938\u093e\u0907\u091f healthline.com<\/a> \u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u0947 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u091d\u093e\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 (Blood Sugar) \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u091f\u093e\u0908\u092a 2 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e 543 \u0930\u0942\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0935\u0930 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u093e\u0916\u0930\u0947\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 24 mg\/dL \u0928\u0947 \u0915\u092e\u0940 \u091d\u093e\u0932\u0940. (Diabetes)<\/p>\n<\/h4>\n
\n\u0907\u0928\u094d\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 (Insulin) \u091a\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0935\u0930 \u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u092f\u0947\u0924\u094b, \u0924\u0938\u093e\u091a \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940\u091a\u093e\u0939\u0940 \u0939\u094b\u0924\u094b \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0917\u094d\u0932\u0941\u0915\u094b\u091c \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0947\u0930\u094d\u0936\u0940\u0902\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u092a\u094b\u0939\u094b\u091a\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f, \u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u0907\u0928\u094d\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928\u091a\u0940 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0924\u0947, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0907\u0928\u094d\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u093e\u0916\u0930\u0947\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u0939\u093e \u0914\u0937\u0927\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e\u093e\u0902\u0928\u0940 (Medicinal Properties) \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0905\u0938\u093e \u092e\u0938\u093e\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947,
\n\u091c\u094b \u092a\u094d\u0930\u093e\u091a\u0940\u0928 \u0915\u093e\u0933\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0914\u0937\u0927\u0947 \u092c\u0928\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924\u091a \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0924\u0939\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924 \u0906\u0939\u0947.
\n\u0926\u093e\u0932\u091a\u093f\u0928\u0940 \u0939\u093e \u0905\u0901\u091f\u093f\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0902\u091f \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e\u093e\u0902\u091a\u093e \u0916\u091c\u093f\u0928\u093e \u0906\u0939\u0947, \u091c\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0945\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0935\u093e\u091a\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n