{"id":27075,"date":"2022-06-21T16:33:22","date_gmt":"2022-06-21T11:03:22","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=27075"},"modified":"2022-06-21T16:33:22","modified_gmt":"2022-06-21T11:03:22","slug":"fenugreek-water-benefits-5-benefits-of-having-fenugreek-water","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/fenugreek-water-benefits-5-benefits-of-having-fenugreek-water\/","title":{"rendered":"Fenugreek Water Benefits | \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u2018\u0939\u0947\u2019 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0926\u093e\u092f\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947, \u0935\u093e\u091a\u093e \u0938\u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0930"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0906\u091c\u0915\u093e\u0932 \u0938\u0917\u0933\u0947\u091a \u0916\u0942\u092a \u0927\u0915\u093e\u0927\u0915\u0940\u091a \u091c\u0940\u0935\u0928 \u091c\u0917\u0924 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u092f\u093e\u0938\u0917\u0933\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u094d\u0935\u0924:\u0932\u093e \u091f\u093f\u0915\u0935\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u093e\u092f\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0947\u0932, \u0924\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915\u093e\u0932\u093e \u0906\u092a-\u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0915\u0921\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u0947\u0923\u0947 \u0917\u0930\u091c\u0947\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947 (Health Tips). \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0939\u093e \u090f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u093e \u0918\u091f\u0915 \u0906\u0939\u0947. (Fenugreek Water Benefits) \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u0915\u093e\u0933\u091a\u094d\u092f\u093e \u0928\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0924\u0947 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u091c\u0947\u0935\u0928\u093e\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924\u091a\u0940 \u0938\u0917\u0933\u0940 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093e\u0935\u0932\u0940 \u092f\u0947\u0924\u0947. \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0915\u0940, \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0947\u0924\u0942\u0928 \u0909\u0920\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u0917\u0947\u091a\u0902\u091a \u091c\u0921 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092a\u091a\u0928\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0935\u0947\u0933 \u0918\u0947\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u0916\u093e\u090a \u0928\u092f\u0947. (Fenugreek Water Benefits) \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940\u091c\u0923 \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940\u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0942 \u0905\u091c\u0941\u0928\u0939\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0924\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e\u092f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u092e\u093f\u0933\u0924\u093e\u0924, \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u092f. \u0924\u0930 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u0915\u093e\u0906\u091c \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092f\u093e\u091a \u0935\u093f\u0937\u092f\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924 (5 Health Benefits Of Having Fenugreek Water).<\/p>\n <\/p>\n – \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 (Diabetes)<\/strong> <\/p>\n – \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0947 (Cholesterol)<\/strong> – \u092a\u091a\u0928 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u0947 (Improving Digestion)<\/strong> <\/p>\n – \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938 (Skin And Hair)<\/strong> <\/p>\n – \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0915\u0938\u0947 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947 (How To Make Fenugreek Water)<\/strong> \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e (\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925) \u092c\u093e\u0924\u092e\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u094d\u0935\u093e\u0908\u0928 \u0915\u0930\u093e \u0906\u092e\u091a\u093e \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u091f\u0947\u0932\u093f\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a, \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. <\/p>\n Web Title :-\u00a0<\/strong>Fenugreek Water Benefits | 5 benefits of having fenugreek water<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Pregnant Woman Diet | \u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0902\u091f \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u0928\u0940 1 \u0924\u0947 9 \u0935\u094d\u092f\u093e \u092e\u0939\u093f\u0928\u094d\u092f\u093e\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0915\u093e\u092f \u0916\u093e\u0935\u0947? \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0924 \u2018\u0939\u0947\u2019 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u092a\u0930\u092b\u0947\u0915\u094d\u091f \u0921\u093e\u090f\u091f<\/a><\/p>\n <\/p>\n
\n\u092d\u093f\u091c\u0935\u0932\u0947\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u093e\u0916\u0930\u0947\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 (Blood Sugar Level Control) \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u0936\u094d\u091a\u0930\u094d\u092f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u093e\u0916\u0930\u0947\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0918\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a \u0935\u0947\u0933\u0940, \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0905\u0902\u0915\u0941\u0930\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092d\u093f\u091c\u0935\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0925\u0940\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e 30-40 \u091f\u0915\u094d\u0915\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n\u0909\u091a\u094d\u091a \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932\u091a\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092d\u093f\u091c\u0935\u0932\u0947\u0932\u0947 \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093e\u0923\u0947 \u0916\u093e\u0935\u0947. \u092d\u093f\u091c\u0935\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0926\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0916\u0942\u092a\u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. (Fenugreek Water Benefits)<\/p>\n<\/h4>\n
\n\u092e\u0947\u0925\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u092a\u093e\u091a\u0915 \u090f\u0902\u091d\u093e\u0907\u092e \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u0941\u092a\u093f\u0902\u0921 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u092e\u0947\u0925\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u092a\u091a\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u092e\u0947\u0925\u0940 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0906\u0939\u0947. \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947\u0938 \u0917\u0933\u0923\u0947 \u091f\u093e\u0933\u0924\u093e \u092f\u0947\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u092e\u0947\u0925\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u093e\u0939\u0915-\u0935\u093f\u0930\u094b\u0927\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e \u0906\u0922\u0933\u0924\u093e\u0924. \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u0947\u091a\u0940 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u0939\u0940 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u090f\u0915 \u0924\u0947 \u0926\u0940\u0921 \u091a\u092e\u091a\u093e \u092e\u0947\u0925\u0940\u091a\u0947 \u0926\u093e\u0923\u0947 \u092d\u093f\u091c\u0924 \u0920\u0947\u0935\u093e. \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0909\u0920\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0939\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0917\u093e\u0933\u0941\u0928 \u0930\u093f\u0915\u093e\u092e\u094d\u092f\u093e \u092a\u094b\u091f\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e.<\/p>\n
\n\u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. \u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n