{"id":2662,"date":"2019-06-05T14:44:30","date_gmt":"2019-06-05T14:44:30","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=2662"},"modified":"2019-06-05T14:44:30","modified_gmt":"2019-06-05T14:44:30","slug":"mumbai-dont-keep-mobile-beside-while-sleeping","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/mumbai-dont-keep-mobile-beside-while-sleeping\/","title":{"rendered":"\u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928 ! \u091d\u094b\u092a\u0924\u093e\u0928\u093e \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u091c\u0935\u0933 \u0920\u0947\u0935\u0924\u093e\u092f \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924 ‘\u0939\u0947’ \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0906\u091c\u093e\u0930"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0906\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u092f\u0941\u0917\u093e\u0924 \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u0939\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u092f\u0941\u0937\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0905\u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u094d\u092f \u092d\u093e\u0917 \u092c\u0928\u0932\u093e \u0905\u0938\u0942\u0928 \u0939\u0940 \u0906\u0924\u093e \u0915\u093e\u0933\u093e\u091a\u0940 \u0917\u0930\u091c \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e,\u091c\u0947\u0935\u0924\u093e\u0928\u093e,\u091a\u093e\u0932\u0924\u093e\u0928\u093e, \u092c\u094b\u0932\u0924\u093e\u0928\u093e \u0905\u0917\u0926\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0924\u093e\u0928\u093e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0905\u0928\u0947\u0915\u091c\u0923 \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u091c\u0935\u0933 \u092c\u093e\u0933\u0917\u0924\u093e\u0924 \u092a\u0923 \u0939\u0940 \u0938\u0935\u092f \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930 \u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u0906\u092e\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0926\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0947 \u0935\u0947\u0933\u0940\u091a \u0913\u0933\u0916\u0923\u0947 \u0917\u0930\u091c\u0947\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932\u091a\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u093e\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092f\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0926\u0947\u0936\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0935\u0947\u0933\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924 \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932\u091a\u093e \u0905\u0924\u093f\u0935\u093e\u092a\u0930 \u0939\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0918\u093e\u0924\u0915 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u092e\u094b\u0930 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0924 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0906\u0939\u0947.\u0906\u0902\u0924\u0930\u0930\u093e\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940\u092f \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u090f\u091c\u0947\u0902\u0938\u0940\u0928\u0947 \u0926\u093f\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0924\u093e\u0928\u093e \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u091c\u0935\u0933 \u0920\u0947\u0935\u0923\u0947 \u0905\u0924\u093f\u0918\u093e\u0924\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932\u092e\u0927\u0942\u0928 \u0928\u093f\u0918\u0923\u093e\u0931\u094d\u092f\u093e \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u094b\u092e\u0945\u0917\u094d\u0928\u0947\u091f\u093f\u0915 \u0915\u093f\u0930\u0923\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u0935\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u093e\u0928\u093e\u0924 \u0935 \u0921\u094b\u0915\u094d\u092f\u093e\u0924 \u091f\u094d\u092f\u0942\u092e\u0930 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u091c\u094b \u092a\u0941\u0922\u0947 \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0930\u0941\u092a\u093e\u0902\u0924\u0930\u0940\u0924 \u0939\u094b\u0924\u094b.\u0924\u0938\u0947\u091a \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0928\u092a\u0941\u0938\u0902\u0915\u0924\u093e \u092f\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0947\u0932\u0940 \u0906\u0939\u0947. \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0941\u0930\u0941\u0937\u093e\u0902\u0928\u093e \u092a\u0901\u091f\u091a\u094d\u092f\u093e \u0916\u093f\u0936\u093e\u0924 \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u0935\u092f \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092f\u093e\u091a\u093e \u0925\u0947\u091f \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b \u0935 \u0936\u0941\u0915\u094d\u0930\u093e\u0923\u0942\u0902\u091a\u0940 \u0938\u0902\u0916\u094d\u092f\u093e \u0918\u091f\u0924\u0947. \u0905\u0938\u0947 \u092f\u093e \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924 \u0906\u0922\u0933\u0932\u0947 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n \u0924\u0938\u0947\u091a \u0917\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0924 \u091d\u094b\u092a\u0924\u093e\u0928\u093e \u092c\u093e\u091c\u0942\u0932\u093e \u0920\u0947\u0935\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u092b\u094b\u091f\u093e\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u091c\u0923\u093e\u0902\u0928\u0940 \u091c\u0940\u0935 \u0917\u092e\u093e\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0918\u091f\u0928\u093e\u0939\u0940 \u0918\u0921\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u092d\u0930 \u091d\u094b\u092a\u0924\u093e\u0928\u093e \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u091c\u0935\u0933 \u0920\u0947\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0932\u0935\u0915\u0930 \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u092d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0909\u0920\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0936\u093e \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940\u0902\u0928\u093e \u0928\u093f\u0930\u0941\u0924\u094d\u0938\u093e\u0939\u0940\u092a\u0923\u093e \u091c\u093e\u0923\u0935\u0924\u094b, \u0925\u0915\u0935\u093e \u092f\u0947\u0924\u094b \u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u091c\u0921 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0908\u0928 \u091f\u0940\u092e – \u0906\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u092f\u0941\u0917\u093e\u0924 \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u0939\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u092f\u0941\u0937\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0905\u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u094d\u092f \u092d\u093e\u0917 \u092c\u0928\u0932\u093e \u0905\u0938\u0942\u0928 \u0939\u0940 \u0906\u0924\u093e \u0915\u093e\u0933\u093e\u091a\u0940 \u0917\u0930\u091c \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e,\u091c\u0947\u0935\u0924\u093e\u0928\u093e,\u091a\u093e\u0932\u0924\u093e\u0928\u093e, \u092c\u094b\u0932\u0924\u093e\u0928\u093e \u0905\u0917\u0926\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0924\u093e\u0928\u093e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0905\u0928\u0947\u0915\u091c\u0923 \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u091c\u0935\u0933 \u092c\u093e\u0933\u0917\u0924\u093e\u0924 \u092a\u0923 \u0939\u0940 \u0938\u0935\u092f \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930 \u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u0906\u092e\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0926\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0947 \u0935\u0947\u0933\u0940\u091a \u0913\u0933\u0916\u0923\u0947 \u0917\u0930\u091c\u0947\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932\u091a\u093e \u092e\u093e\u0928\u0935\u0940 \u091c\u0940\u0935\u0928\u093e\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u092f\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0926\u0947\u0936\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2663,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,4],"tags":[28,315,235,152,230,41,2058,85,26,27,2057,142,132,627,229],"yoast_head":"\n