{"id":26499,"date":"2022-05-23T18:32:59","date_gmt":"2022-05-23T13:02:59","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=26499"},"modified":"2022-05-23T18:32:59","modified_gmt":"2022-05-23T13:02:59","slug":"coconut-water-benefits-coconut-water-is-beneficial-in-reducing-weight","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/coconut-water-benefits-coconut-water-is-beneficial-in-reducing-weight\/","title":{"rendered":"Coconut Water Benefits | \u0928\u093e\u0930\u0933 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924\u091a \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u094d\u092f\u093e\u091a\u0902, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>\u0938\u0927\u094d\u092f\u093e \u0909\u0928\u094d\u0939\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0926\u093f\u0935\u0938 \u0938\u0941\u0930\u0942 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u093e\u0924\u093e\u0935\u0930\u0923\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0909\u0937\u094d\u0923\u0924\u0947\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0935\u093e\u0922\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. (Coconut Water Benefits) \u092f\u093e\u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0917\u0930\u094d\u092e\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0938\u093e\u092e\u094b\u0930\u0902 \u091c\u093e\u0935\u0902 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0902. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0928\u093e\u0930\u0933\u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0942 \u0905\u091c\u0941\u0928\u0939\u0940\u0905\u0928\u0947\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0939\u0947 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940\u092f\u0947 \u0915\u0940, \u0928\u093e\u0930\u0933 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u092e\u093f\u0933\u0924\u093e\u0924. (Coconut Water Benefits) \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0906\u091c \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0928\u093e\u0930\u0933 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0933\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u094b\u0924 (Health Benefits Of Coconut Water).<\/p>\n <\/p>\n – \u092d\u0942\u0915 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 (Controls Appetite)<\/strong> <\/p>\n – \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940\u091c \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0947 (Reduce Calories)<\/strong> – \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0935\u093e\u0922\u0935\u0924\u0947 (Increases Metabolism)<\/strong> <\/p>\n – \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0924\u0947 (Increases Immunity)<\/strong> <\/p>\n – \u0928\u093e\u0930\u0933 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0935\u0947\u0933 (Right Time To Drink Coconut Water)<\/strong> <\/p>\n Web Title :-\u00a0\u00a0<\/strong>Coconut Water Benefits | coconut water is beneficial in reducing weight<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Weight Loss | 146 \u0915\u093f\u0932\u094b\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0939\u093f\u0932\u0947\u0928\u0947 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0947\u0932\u0947 82 Kg \u0935\u091c\u0928, \u0915\u0947\u0935\u0933 \u2018\u092f\u093e\u2019 3 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091d\u093e\u0932\u0947 \u0935\u0947\u091f \u0932\u0949\u0938!<\/a><\/p>\n
\n\u0928\u093e\u0930\u0933\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930 (Fiber) \u0905\u0938\u0924\u0947,\u201d. \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u092a\u094b\u091f \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0933 \u092d\u0930\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092d\u0942\u0915 \u0915\u092e\u0940 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0935\u093e\u0930\u0902\u0935\u093e\u0930 \u0916\u093e\u0923\u0947 \u091f\u093e\u0933\u0924\u093e (Coconut Water Benefits).<\/p>\n
\n\u0928\u093e\u0930\u0933\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940\u091c\u091a\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0916\u0942\u092a\u091a \u0915\u092e\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947\u091a \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 (Weight Loss) \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0928\u093e\u0930\u0933\u092a\u093e\u0923\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0920\u0930\u0924\u0947. (Coconut Water Is Beneficial In Reducing Weight)<\/p>\n<\/h4>\n
\n\u0928\u093e\u0930\u0933\u093e\u091a\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u091a\u092f\u093e\u092a\u091a\u092f \u0917\u0924\u0940 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0947 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u090a \u0926\u0947\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u092a\u094b\u091f\u0945\u0936\u093f\u092f\u092e (Potassium) \u091a\u0930\u092c\u0940\u091a\u0947 \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0930\u0942\u092a\u093e\u0902\u0924\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0926\u0947\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940.<\/p>\n
\n\u0928\u093e\u0930\u0933\u092a\u093e\u0923\u0940 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u0930\u094b\u0917\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0928\u093e\u0930\u0933\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e \u092d\u093e\u0938\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0924\u0938\u0947\u091a \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0939\u093e\u092f\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u0947\u0921 \u0930\u093e\u0939\u0924\u093e.<\/p>\n
\n\u0928\u093e\u0930\u0933\u093e\u091a\u0947 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e\u0939\u0940 \u092a\u093f\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e, \u092a\u0923 \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0921\u093e\u090f\u091f \u092a\u094d\u0932\u0945\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924 \u0905\u0938\u093e\u0932 \u0924\u0930 \u0935\u0930\u094d\u0915\u0906\u0909\u091f\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0935\u0947\u0933\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0924\u0947 \u092a\u094d\u092f\u093e. \u0924\u0947 \u090f\u0928\u0930\u094d\u091c\u0940 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n