{"id":25846,"date":"2022-05-03T12:57:53","date_gmt":"2022-05-03T07:27:53","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=25846"},"modified":"2022-05-03T12:57:53","modified_gmt":"2022-05-03T07:27:53","slug":"cancer-top-5-worst-foods-to-avoid-if-you-have-a-family-history-of-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/cancer-top-5-worst-foods-to-avoid-if-you-have-a-family-history-of-cancer\/","title":{"rendered":"\u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u092b\u0945\u092e\u093f\u0932\u0940\u0924 \u091c\u0930 \u0905\u0938\u0947\u0932 Cancer \u091a\u0940 \u0939\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 \u0924\u0930 ‘\u092f\u093e’ 5 Foods \u092c\u093e\u092c\u0924 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0923\u0947\u0939\u0940 \u0917\u0941\u0928\u094d\u0939\u093e; \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917 (Cancer) \u0939\u093e \u0906\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0933\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0924 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u0948\u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0907\u0924\u0915\u0947\u091a \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0924\u0930 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 (Types Of Cancer) \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0917\u0935\u0947\u0917\u0933\u094d\u092f\u093e \u092d\u093e\u0917\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0947\u0936\u0940\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e (Cancer Cells) \u0905\u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0906\u0923\u093f \u0905\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0935\u093e\u0922\u0940\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091f\u094d\u092f\u0942\u092e\u0930 (Tumor) \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0938\u0941\u0930\u0941\u0935\u093e\u0924\u0940\u0932\u093e \u0924\u094b \u0924\u093f\u0924\u0915\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0928\u0938\u0924\u094b. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0915\u093e\u0933 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0928 \u0926\u093f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u094b \u0927\u094b\u0915\u093e\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0924\u0938\u0947\u091a \u092e\u0947\u091f\u093e\u0938\u094d\u091f\u0945\u091f\u093f\u0915 (Metastatic) \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0905\u0938\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b (Cancer).<\/p>\n <\/p>\n \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917 (Cancer) \u0939\u093e \u0905\u0928\u0941\u0935\u093e\u0902\u0936\u093f\u0915 \u0905\u0938\u0932\u093e \u0924\u0930\u0940 \u0924\u094b \u0915\u0947\u0935\u0933 5 \u0924\u0947 10 \u091f\u0915\u094d\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0915\u0930\u0923\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u0906\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930, \u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094c\u091f\u0941\u0902\u092c\u093f\u0915 \u0907\u0924\u093f\u0939\u093e\u0938\u093e\u0924 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u0947, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092a\u093e\u0933\u0923\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0926\u094d\u092f\u092a\u093e\u0928 \u0907\u0924\u094d\u092f\u093e\u0926\u0940\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947 (Cancer Causes).<\/p>\n <\/p>\n \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 (Cancer Prevention) \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u0939\u093e\u0930\u0939\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u092c\u091c\u093e\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a \u0935\u0947\u0933\u0940, \u0905\u0938\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0906\u0939\u0947\u0924, \u091c\u0947 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u0938 \u091c\u0928\u094d\u092e \u0926\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0905\u0936\u093e\u091a 5 \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f\u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u092c\u0926\u094d\u0926\u0932 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u090a\u092f\u093e (Let’s Know About Cancer Prevention Foods).<\/p>\n <\/p>\n 1. \u0938\u094b\u092f\u093e\u092c\u0940\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0947\u0902\u0917\u093e (Edamame)<\/strong> 2. \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092e\u0940\u091f (Processed Meat)<\/strong> <\/p>\n \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u093e\u0902\u0938\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092a\u094b\u091f\u093e\u091a\u093e \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917 (Stomach Cancer) \u0924\u0947 \u0906\u0924\u0921\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b. \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940, \u0939\u0947 \u092e\u093e\u0902\u0938 \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0905\u0938\u0942 \u0936\u0915\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091a\u0930\u092c\u0940 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0935\u094d\u092f\u0924\u093f\u0930\u093f\u0915\u094d\u0924, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u0940\u0920 \u0906\u0923\u093f \u0907\u0924\u0930 \u092a\u094d\u0930\u0940\u091d\u0930\u094d\u0935\u094d\u0939\u0947\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924 \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094c\u091f\u0941\u0902\u092c\u093f\u0915 \u0907\u0924\u093f\u0939\u093e\u0938\u093e\u0924 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n <\/p>\n 3. \u092c\u0940\u092b (Beef) <\/p>\n 4. \u092e\u0940\u0920 (Salt) <\/p>\n \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e (\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925) \u092c\u093e\u0924\u092e\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u094d\u0935\u093e\u0908\u0928 \u0915\u0930\u093e \u0906\u092e\u091a\u093e \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u091f\u0947\u0932\u093f\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a, \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. <\/p>\n Web Title :-<\/strong>\u00a0Cancer | top 5 worst foods to avoid if you have a family history of cancer<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Alcohol Substitute | \u0938\u093f\u0917\u0930\u0947\u091f-\u0926\u093e\u0930\u0942 \u0938\u094b\u0921\u093e\u092f\u091a\u0940 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u092a\u094d\u092f\u093e \u2018\u0939\u0940\u2019 5 \u0926\u0947\u0936\u0940 \u0921\u094d\u0930\u093f\u0902\u0915, \u092a\u093f\u0924\u093e\u091a \u091f\u0947\u0928\u094d\u0936\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0925\u0915\u0935\u093e \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0917\u093e\u092f\u092c<\/a><\/p>\n
\n\u0938\u094b\u092f\u093e\u092c\u0940\u0928\u091a\u0940 \u0917\u0923\u0928\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0926\u093e\u092f\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u094d\u0930\u0947\u0923\u0940\u0924 \u0915\u0947\u0932\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u091c\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094c\u091f\u0941\u0902\u092c\u093f\u0915 \u0907\u0924\u093f\u0939\u093e\u0938\u093e\u091a\u093e \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u0936\u0940 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0906\u0939\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u0947 \u0927\u094b\u0915\u093e\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0928\u093e\u091a\u093e \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917 (Breast Cancer) \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b. \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930, \u092f\u093e\u0935\u0930 \u0905\u091c\u0942\u0928 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0917\u0930\u091c \u0906\u0939\u0947. \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092f\u093e \u0916\u093e\u0926\u094d\u092f\u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0940\u0939\u0940 \u0905\u0921\u091a\u0923 \u092f\u0947\u090a \u0928\u092f\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0926\u093f\u0932\u093e \u091c\u093e\u0924\u094b.<\/p>\n<\/h4>\n
\n\u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u0947\u0938\u094d\u0921 \u092e\u0940\u091f \u091c\u0938\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u0947\u092a\u0930\u094b\u0928\u0940, \u0938\u0949\u0938\u0947\u091c, \u0938\u094d\u091f\u0947\u0915 \u0906\u0923\u093f \u0938\u0932\u093e\u092e\u0940 \u0907\u0924\u094d\u092f\u093e\u0926\u0940\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0905\u0938\u093e\u0932 \u0924\u0930 \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0916\u0930\u0902 \u0924\u0930, \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u0947 \u092e\u093e\u0902\u0938 \u092c\u0928\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092a\u094d\u0930\u093f\u091d\u0930\u094d\u0935\u094d\u0939\u0947\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939 \u0906\u0923\u093f \u0939\u093e\u092f \u0938\u094b\u0921\u093f\u092f\u092e \u0935\u093e\u092a\u0930\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n<\/strong>\u091c\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094c\u091f\u0941\u0902\u092c\u093f\u0915 \u0907\u0924\u093f\u0939\u093e\u0938\u093e\u0924 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092c\u0940\u092b \u0916\u093e\u0923\u0947 \u0927\u094b\u0915\u093e\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0920\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947.
\n\u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0905\u0936\u093e \u091a\u0940\u091c \u092c\u0930\u094d\u0917\u0930\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0905\u0938\u093e\u0932 \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092c\u0940\u092b \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0924\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0928\u093e\u0939\u0940.
\n\u092f\u093e\u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0915\u094b\u0932\u0928 \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930 (Colon Cancer) \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b. \u092f\u093e\u0935\u0930 \u0935\u0930\u094d\u0932\u094d\u0921 \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u092b\u0902\u0921\u093e\u0928\u0947\u0939\u0940 \u092c\u0940\u092b \u0916\u093e\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0938\u093e\u0935\u0927 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947.
\n\u092f\u093e \u0938\u0902\u0918\u091f\u0928\u0947\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u090f\u0915\u093e \u0906\u0920\u0935\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092b\u0915\u094d\u0924 500 \u0917\u094d\u0930\u0945\u092e \u092c\u0940\u092b \u0916\u093e\u0935\u0947.<\/p>\n
\n<\/strong>\u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0939\u0947 \u0910\u0915\u0942\u0928 \u0927\u0915\u094d\u0915\u093e \u092c\u0938\u0947\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092e\u0940\u0920\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0939\u093e\u092f \u092c\u0940\u092a\u0940\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u0935\u094d\u0939\u0947 \u0924\u0930 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u0939\u0940 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b.
\n\u0935\u0930\u094d\u0932\u094d\u0921 \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930 \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a \u092b\u0902\u0921 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0945\u0936\u0928\u0932\u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u0939\u0935\u093e\u0932\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u092e\u0940\u0920 \u0906\u0923\u093f \u0916\u093e\u0930\u091f \u0905\u0928\u094d\u0928\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092a\u094b\u091f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947.
\n\u0905\u0936\u093e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092e\u0940\u0920 \u0905\u091c\u093f\u092c\u093e\u0924 \u0928 \u0918\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u0924\u094d\u0928 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n<\/h5>\n
\n5. \u092b\u094d\u0930\u093e\u0908\u0921 \u092b\u093f\u0936 (Fried Fish)
\n<\/strong>\u092e\u093e\u0938\u0947 \u0939\u0947 \u0913\u092e\u0947\u0917\u093e-3 \u092b\u0945\u091f\u0940 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u091a\u0947 (Omega-3 Fatty Acid) \u0909\u0924\u094d\u0915\u0943\u0937\u094d\u091f \u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u094b\u0924 \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u0935\u093f\u0930\u094b\u0927\u0940 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0906\u0939\u0947\u0924.
\n\u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u092e\u093e\u0938\u0947 \u0924\u0933\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e \u0926\u094b\u0937\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092c\u0926\u0932\u0924\u093e\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0915\u0930\u094d\u0915\u0930\u094b\u0917\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924.
\n\u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u092e\u093e\u0938\u0947 \u0924\u0933\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0913\u092e\u0947\u0917\u093e -3 \u091a\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0906\u0923\u093f \u091f\u094d\u0930\u093e\u0928\u094d\u0938 \u092b\u0945\u091f\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u0941\u092a\u093f\u0902\u0921,
\n\u0905\u0902\u0921\u093e\u0936\u092f, \u0932\u093f\u0935\u094d\u0939\u0930, \u092c\u094d\u0930\u0947\u0938\u094d\u091f \u0915\u094b\u0932\u094b\u0930\u0947\u0915\u094d\u091f\u0932 \u0906\u0923\u093f \u090f\u0938\u094b\u092b\u0947\u091c\u093f\u092f\u0932 \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n
\n\u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. \u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n