{"id":25410,"date":"2022-04-22T17:45:14","date_gmt":"2022-04-22T12:15:14","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=25410"},"modified":"2022-04-22T17:45:14","modified_gmt":"2022-04-22T12:15:14","slug":"womens-health-know-the-symptoms-and-cure-of-indigestion-and-heartburn-in-pregnancy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/womens-health-know-the-symptoms-and-cure-of-indigestion-and-heartburn-in-pregnancy\/","title":{"rendered":"Women’s Health | \u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0902\u0938\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f\u092c\u0930\u094d\u0928\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0935\u093e\u0922\u0924 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 ‘\u092f\u093e’ 5 \u0909\u092a\u093e\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u0930\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930; \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> Women’s Health | \u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0902\u0938\u0940\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928, \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u092c\u0926\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0924\u093e\u0924. \u0905\u092a\u091a\u0928 (Indigestion), \u091c\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0905\u0938\u093f\u0921 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 (Heartburn Or Acid Reflux) \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924, \u0939\u0940 \u0917\u0930\u094d\u092d\u0927\u093e\u0930\u0923\u0947\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928 (Pregnancy) \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u0947 (Women’s Health). \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092a\u094b\u091f\u093e\u0935\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u092a\u0921\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0924\u0947. \u0917\u0930\u094d\u092d\u0927\u093e\u0930\u0923\u0947\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928, \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0916\u0942\u092a \u091a\u093f\u0902\u0924\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. (know the symptoms and cure of indigestion and heartburn in pregnancy)<\/p>\n <\/p>\n \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 (Lifestyle And Eating Habits) \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0917\u0930\u094b\u0926\u0930\u092a\u0923\u093e\u0924 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u0928\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0924\u094d\u0930\u093e\u0938 \u0926\u0947\u0924\u0947. \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0940 \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0947 \u0915\u0938\u0947 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u091c\u093e\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947, \u0924\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u090a\u092f\u093e.<\/p>\n <\/p>\n \u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0935\u0947\u0926\u0928\u093e, \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 \u092d\u0930\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0935\u093e\u091f\u0923\u0947, \u092a\u094b\u091f \u091c\u0921 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092b\u0941\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0935\u093e\u091f\u0923\u0947, \u0922\u0947\u0915\u0930 \u092f\u0947\u0923\u0947, \u0906\u091c\u093e\u0930\u0940 \u0935\u093e\u091f\u0923\u0947, \u0924\u094b\u0902\u0921\u093e\u0924 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u092f\u0947\u0923\u0947 \u092f\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0939\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0938\u0939\u0938\u093e \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0932\u0917\u0947\u091a \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u092f\u0947\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n <\/p>\n \u0924\u0938\u0947, \u0917\u0930\u094d\u092d\u0927\u093e\u0930\u0923\u0947\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947, \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e 9 \u092e\u0939\u093f\u0928\u094d\u092f\u093e\u0902\u0924 \u0915\u0927\u0940\u0939\u0940 \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u0928\u093e \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0906\u0923\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u0924 \u092c\u0926\u0932 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e \u092f\u0947\u0924\u093e\u0924. \u0905\u092a\u091a\u0928 \u0906\u0923\u093f \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0915\u0936\u0940 \u091f\u093e\u0933\u0924\u093e \u092f\u0947\u0908\u0932 \u0924\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u090a\u092f\u093e (Women Health).<\/p>\n <\/p>\n \u0905\u0928\u0947\u0915\u0926\u093e \u0905\u0938\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0942\u0928 \u092f\u0947\u0924\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0906\u092a\u0932\u0947 \u092a\u094b\u091f \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092d\u0930\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0947 \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e\u091a \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0905\u092a\u091a\u0928\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u0947\u0932\u093e \u0938\u093e\u092e\u094b\u0930\u0947 \u091c\u093e\u0935\u0947 \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947. \u0917\u0930\u094d\u092d\u0927\u093e\u0930\u0923\u0947\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0928\u094d\u0928\u093e\u091a\u0940 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947 \u091c\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092c\u093e\u0933\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0917\u0930\u094b\u0926\u0930\u092a\u0923\u093e\u0924 \u0938\u0915\u0938 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0905\u0928\u093e\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u091f\u093e\u0933\u093e.<\/p>\n <\/p>\n \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940 \u092c\u0926\u0932\u0942\u0928 \u0905\u092a\u091a\u0928 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u092f\u093e \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0920\u0947\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u0924\u0942\u0928 3 \u0935\u0947\u0933\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0928\u094d\u0928 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0910\u0935\u091c\u0940, \u0906\u092a\u0923 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0935\u0947\u0933\u093e \u0932\u0939\u093e\u0928 \u091c\u0947\u0935\u0923 \u0916\u093e\u0935\u0947. \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e 3 \u0924\u093e\u0938 \u0906\u0927\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940\u0939\u0940 \u0916\u093e\u090a \u0928\u0915\u093e. \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0915\u0945\u092b\u093f\u0928\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0947\u092f\u0947, \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947\u0926\u093e\u0930 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u091a\u0930\u092c\u0940\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n <\/p>\n \u091c\u0947\u0935\u0924\u093e\u0928\u093e \u0938\u0930\u0933 \u092c\u0938\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u094b\u091f\u093e\u0935\u0930 \u0924\u093e\u0923 \u092a\u0921\u0923\u093e\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u092c\u0938\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0924 \u092c\u0926\u0932 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0905\u092a\u091a\u0928\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b.<\/p>\n <\/p>\n \u0917\u0930\u094d\u092d\u0927\u093e\u0930\u0923\u0947\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0905\u092a\u091a\u0928 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947. \u0914\u0937\u0927\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u093f \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092c\u093e\u0933\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0939\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094b\u0939\u094b\u091a\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924. \u0927\u0941\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u092a\u094b\u091f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0906\u092e\u094d\u0932 \u0932\u0935\u0915\u0930 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n <\/p>\n \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0906\u0923\u093f \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u0924 \u092c\u0926\u0932 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930\u0939\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0905\u092a\u091a\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0932\u0940, \u0924\u0930 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n <\/p>\n 1. \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0926\u0939\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e. <\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. <\/p>\n \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e (\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925) \u092c\u093e\u0924\u092e\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u094d\u0935\u093e\u0908\u0928 \u0915\u0930\u093e \u0906\u092e\u091a\u093e \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u091f\u0947\u0932\u093f\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a, \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Web Title :- <\/strong>Women’s Health | know the symptoms and cure of indigestion and heartburn in pregnancy<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – Women’s Health | \u092a\u094d\u0930\u0947\u0917\u094d\u0928\u0902\u0938\u0940\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928, \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u092c\u0926\u0932 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0942 \u0932\u093e\u0917\u0924\u093e\u0924. \u0905\u092a\u091a\u0928 (Indigestion), \u091c\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 \u091c\u0933\u091c\u0933 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0905\u0938\u093f\u0921 \u0930\u093f\u092b\u094d\u0932\u0915\u094d\u0938 (Heartburn Or Acid Reflux) \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e\u0924, \u0939\u0940 \u0917\u0930\u094d\u092d\u0927\u093e\u0930\u0923\u0947\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928 (Pregnancy) \u092e\u0939\u093f\u0932\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u090f\u0915 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u0947 (Women’s Health). \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u0932 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0902\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0906\u0923\u093f \u092a\u094b\u091f\u093e\u0935\u0930 \u0926\u092c\u093e\u0935 \u092a\u0921\u0932\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0909\u0926\u094d\u092d\u0935\u0924\u0947. \u0917\u0930\u094d\u092d\u0927\u093e\u0930\u0923\u0947\u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928, \u091b\u093e\u0924\u0940\u0924 […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":25411,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,4],"tags":[10741,1002,2624,25014,25017,25013,1445,14580,14581,13304,14582,2280,3421,2811,25012,14583,6407,14584,25010,224,2874,5308,1380,17549,25015,259,25019,624,5591,25016,9073,4262,4279,1176,25009,984,1444,303,2279,1152,227,258,2073,5932,1799,25018,25011,14720,3420],"yoast_head":"\n\u0905\u092a\u091a\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u092c\u0930\u094d\u0928\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 (Symptoms Of Indigestion And Heartburn) :<\/strong><\/h4>\n
1. \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0926\u093e\u092f\u0940 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0918\u094d\u092f\u093e (Eat Food In Healthy Way) :<\/strong><\/h4>\n
2. \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940 \u092c\u0926\u0932\u093e (Change Eating Habits) :<\/strong><\/h4>\n
3. \u091c\u0947\u0935\u0924\u093e\u0928\u093e \u0938\u0930\u0933 \u092c\u0938\u093e (Sit Up Straight While Eating) :<\/strong><\/h4>\n
4. \u0927\u0942\u092e\u094d\u0930\u092a\u093e\u0928 \u0938\u094b\u0921\u0923\u0947 (Quit Smoking) :<\/strong><\/h4>\n
5. \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0927\u0940 \u092d\u0947\u091f\u093e\u0935\u0947 (When To Meet A Doctor) :<\/strong><\/h4>\n
\u0906\u092e\u094d\u0932\u092a\u093f\u0924\u094d\u0924 \u091f\u093e\u0933\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u0947 \u0915\u0930\u093e (Do This To Prevent Acidity) :<\/strong><\/h4>\n
\n2. \u0926\u0942\u0927 \u092a\u094d\u092f\u093e.
\n3. \u0928\u093e\u0936\u094d\u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092c\u0926\u093e\u092e \u0916\u093e.
\n4. \u0905\u0928\u0928\u0938 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092a\u092a\u0908 \u0916\u093e.
\n5. \u0906\u0932\u0947\u0939\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0942\u0928 \u092a\u093e\u0939\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.
\n6. \u0936\u0941\u0917\u0930 \u092b\u094d\u0930\u0940 \u091a\u094d\u092f\u0941\u0907\u0902\u0917\u092e \u091a\u0918\u0933\u093e.
\n7. \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u0915\u0921\u0942\u0928 \u0914\u0937\u0927 \u0918\u094d\u092f\u093e.<\/p>\n
\n\u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n\n