{"id":25312,"date":"2022-04-08T16:13:28","date_gmt":"2022-04-08T10:43:28","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=25312"},"modified":"2022-04-08T16:13:28","modified_gmt":"2022-04-08T10:43:28","slug":"diabetes-signs-you-have-diabetes-or-not-how-to-control-blood-sugar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/diabetes-signs-you-have-diabetes-or-not-how-to-control-blood-sugar\/","title":{"rendered":"Diabetes | \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0915\u0938\u0947 \u0913\u0933\u0916\u093e\u0932?, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u092f\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u0940 \u0930\u0941\u0917\u094d\u0923\u093e\u0902\u0928\u0940 (Diabetic Patients) \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0925\u0935\u093e \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093f\u0923\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u0947\u0923\u0947 \u0917\u0930\u091c\u0947\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u091a\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930 (Diabetes) \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u0939\u094b\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0939\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0902\u0928\u093e\u091a \u092e\u093e\u0939\u0940\u0924 \u0906\u0939\u0947. \u0924\u0930 \u092f\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u092b\u093e\u0930 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u093f\u0933\u0924\u093e\u0924. \u0924\u0938\u0947\u091a, \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0916\u0942\u092a \u0924\u0939\u093e\u0928 \u0932\u093e\u0917\u0923\u0947, \u0925\u0915\u0935\u093e \u092f\u0947\u0923\u0947, \u0935\u093e\u0930\u0902\u0935\u093e\u0930 \u0936\u094c\u091a\u093e\u0938 \u091c\u093e\u0923\u0947, \u0905\u091a\u093e\u0928\u0915 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u0947, \u0905\u0927\u093f\u0915 \u092d\u0942\u0915 \u0932\u093e\u0917\u0923\u0947, \u092a\u093e\u092f \u0905\u0925\u0935\u093e \u0939\u093e\u0924\u093e\u0932\u093e \u092e\u0941\u0902\u0917\u094d\u092f\u093e \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0905\u0938\u0947 \u0935\u093e\u091f\u0942 \u0936\u0915\u0924\u0947. \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 (Diabetes) \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0906\u0917\u094b\u0926\u0930 \u0939\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0935\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. (signs you have diabetes or not how to control blood sugar)<\/p>\n <\/p>\n \u0905\u0936\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u0940\u0928\u0947 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0906\u092a\u0923 \u0924\u093e\u092c\u0921\u0924\u094b\u092c \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u091a\u0940 \u0924\u092a\u093e\u0938\u0923\u0940 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0940. \u0915\u093e\u0930\u0923 \u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u0940-\u0921\u093e\u092f\u092c\u0947\u091f\u093f\u0938\u091a\u0940 (Pre-Diabetes) \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0935\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0917\u094d\u0932\u0941\u0915\u094b\u091c\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0930\u093e\u0916\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0914\u0937\u0927\u093e\u0902\u091a\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0928\u0938\u0924\u0947. \u0926\u0930\u092e\u094d\u092f\u093e\u0928, \u0905\u0936\u093e\u0924\u091a \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u093e\u092c\u0921\u0924\u094b\u092c \u0924\u092a\u093e\u0938\u0923\u0940 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0917\u0930\u091c\u0947\u091a\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0947. (Diabetes)<\/p>\n <\/p>\n 1. \u092a\u094d\u0930\u0925\u092e \u0938\u093e\u0916\u0930 \u0916\u093e\u0935\u0942 \u0928\u0915\u093e (Don’t Eat Sugar) –<\/strong> 2. \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u091d\u094b\u092a \u0918\u0947\u0923\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 (Getting Enough Sleep Is Important) –<\/strong> <\/p>\n 3. \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0935\u0947\u0933\u0940 \u0916\u093e\u0923\u0947-\u092a\u093f\u0923\u0947 (Eating And Drinking At The Right Time) –<\/strong> <\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. <\/p>\n \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0923\u093f \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e (\u0939\u0947\u0932\u094d\u0925) \u092c\u093e\u0924\u092e\u094d\u092f\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u094d\u0935\u093e\u0908\u0928 \u0915\u0930\u093e \u0906\u092e\u091a\u093e \u0938\u094d\u092a\u0947\u0936\u0932 \u091f\u0947\u0932\u093f\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0917\u094d\u0930\u0941\u092a, \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0915\u094d\u0932\u093f\u0915 \u0915\u0930\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Web Title :-<\/strong>\u00a0Diabetes | signs you have diabetes or not how to control blood sugar<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Fruit For Cholesterol Patients | \u0909\u0928\u094d\u0939\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0939\u0940 5 \u092b\u0933\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u0947 \u092c\u093f\u0918\u0921\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932\u0935\u0930 \u092e\u093f\u0933\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0906\u0923\u0916\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947<\/a><\/p>\n
\n\u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0938\u093e\u0916\u0930\u0947\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u0928\u0935\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u093e\u0922\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u093e. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0910\u0935\u091c\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u092b\u0933\u0947, \u0917\u0942\u0933 \u0905\u0925\u0935\u093e \u092e\u0927 (Fruit, Jaggery or Honey) \u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915 \u0938\u093e\u0916\u0930 \u0918\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u092c\u0930\u094b\u092c\u0930 \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092a\u094d\u0930\u0940-\u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939\u093e\u091a\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u0947 \u0926\u093f\u0938\u0932\u0940 \u0924\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u092f\u094b\u0917\u093e \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0926\u0941\u092a\u093f\u0902\u0921\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092f\u094b\u0917\u093e (Yoga) \u0939\u093e \u090f\u0915 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u093e \u092a\u0930\u094d\u092f\u093e\u092f \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n<\/h4>\n
\n\u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0940-\u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u0905\u0938\u0923\u093e-\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0924 \u0924\u0947 \u0906\u0920 \u0924\u093e\u0938\u093e\u0902\u091a\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u091d\u094b\u092a \u0918\u0947\u0924\u0932\u0940 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0930\u094b\u0917\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 (Immunity) \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924\u091a, \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u091d\u094b\u092a \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0906\u0923\u093f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0924\u0923\u093e\u0935 (Physical And Mental Stress) \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u094d\u0938\u0939\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0920\u0947\u0935\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0916\u093e\u0923\u0947-\u092a\u093f\u0923\u0947 \u0939\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u0924\u0902\u0926\u0941\u0930\u0941\u0938\u094d\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u092c\u091c\u093e\u0935\u0924\u0947.
\n\u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0940-\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u091a\u0947 \u0930\u0941\u0917\u094d\u0923 \u0905\u0938\u093e\u0932 \u0924\u0930 \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0905\u0902\u0924\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u094d\u092f\u093e\u0935\u0947 \u0932\u093e\u0917\u0923\u093e\u0930 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n
\n\u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n