{"id":24383,"date":"2022-03-04T18:52:09","date_gmt":"2022-03-04T13:22:09","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=24383"},"modified":"2022-03-04T18:52:09","modified_gmt":"2022-03-04T13:22:09","slug":"health-benefits-health-benefits-consumption-of-these-things-with-milk-can-harm-health-know-the-reason","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/health-benefits-health-benefits-consumption-of-these-things-with-milk-can-harm-health-know-the-reason\/","title":{"rendered":"Health Benefits | \u0926\u0942\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 ‘\u092f\u093e’ \u0935\u0938\u094d\u0924\u0942\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u0947 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928; \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>Health Benefits | \u092a\u094d\u0930\u093e\u091a\u0940\u0928 \u0915\u093e\u0933\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0926\u0941\u0927\u093e\u091a\u0947 (Milk) \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 (Beneficial For Health) \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u0917\u0947\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0926\u0941\u0927\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u0947 (Nutrients) \u0906\u0922\u0933\u0924\u093e\u0924 \u0939\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u091d\u093e\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a \u0935\u0947\u0933\u0940, \u0926\u0941\u0927\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0906\u0922\u0933\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0915\u0945\u0932\u094d\u0936\u093f\u092f\u092e (Calcium) \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 (Health Benefits) \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0926\u0941\u0927\u093e\u0924 \u0939\u0933\u0926 (Turmeric Milk) \u092e\u093f\u0938\u0933\u0942\u0928 \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092e\u094c\u0938\u092e\u0940 \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0906\u0930\u093e\u092e \u092e\u093f\u0933\u0924\u094b.<\/p>\n <\/p>\n \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924: \u0932\u094b\u0915 \u0926\u0941\u0927\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928\u093e\u092c\u0926\u094d\u0926\u0932 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0942\u0915 \u0928\u0938\u0924\u093e\u0924, \u0905\u0917\u0926\u0940 \u0916\u093e\u0930\u091f \u092a\u0930\u093e\u0920\u094d\u092f\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0926\u0942\u0927 \u092a\u093f\u0924\u093e\u0924. \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0932\u094b\u0915 \u0926\u0942\u0927 \u092a\u093f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0916\u093e\u0930\u091f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0916\u093e\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n <\/p>\n \u0905\u0928\u0947\u0915\u0926\u093e, \u0906\u092a\u0923 \u0926\u0941\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0907\u0924\u0930 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947\u0939\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u094b, \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0926\u0941\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947 \u092f\u093e\u091a\u0947\u0939\u0940 \u092d\u093e\u0928 \u0920\u0947\u0935\u0932\u0947 \u092a\u093e\u0939\u093f\u091c\u0947. \u0926\u0941\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u091a\u0941\u0915\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u092b\u093e\u092f\u0926\u093e (Health Benefits) \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0910\u0935\u091c\u0940 \u0939\u093e\u0928\u0940 \u092a\u094b\u0939\u094b\u091a\u0924\u0947. \u0926\u0941\u0927\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0928\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0924\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924 –<\/p>\n <\/p>\n \u0926\u0941\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0915\u093e\u092f \u0916\u093e\u090a \u0928\u092f\u0947 (Bad Combination With Milk)?<\/strong><\/p>\n \u092e\u0940\u0920\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 (Salty Foods) :<\/strong> <\/p>\n \u0909\u0921\u0940\u0926 \u0921\u093e\u0933 (Urad Dal) :<\/strong> \u092e\u093e\u0902\u0938 \u0906\u0923\u093f \u0926\u0939\u094d\u092f\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0926\u0942\u0927 \u0918\u0947\u090a \u0928\u0915\u093e (Do Not Eat Meat And Milk Together) :<\/strong> <\/p>\n \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u0926\u0942\u0927 \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u093e\u092f \u0939\u094b\u0924\u0947 (Drinking Milk Before Bed)?<\/strong> <\/p>\n \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 (Protein), \u0932\u0945\u0915\u094d\u091f\u093f\u092f\u092e (Lactium) \u0939\u0947 \u0915\u0949\u0930\u094d\u091f\u093f\u0938\u094b\u0932\u091a\u0940 (Cortisol) \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0915\u092e\u0940 <\/p>\n \u0926\u0941\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0915\u094b\u0923\u0924\u0947 \u092b\u0933 \u0916\u093e\u0935\u0947 (fruits that are compatible with milk)<\/strong> <\/p>\n \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f, \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 (Ayurveda), \u0915\u0947\u0933\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u0942\u0927 \u0918\u0947\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u091c\u0921\u092a\u0923\u093e \u092f\u0947\u0924\u094b \u0906\u0923\u093f \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u091a\u0940 (Brain) \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092e\u0902\u0926\u093e\u0935\u0924\u0947, \u091c\u0947 \u092e\u0941\u0932\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u091c\u093f\u092c\u093e\u0924 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0928\u093e\u0939\u0940.<\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. <\/p>\n Web Title :-<\/strong>\u00a0Health Benefits | health benefits consumption of these things with milk can harm health know the reason<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Thyroid Control Diet | \u0925\u0949\u092f\u0930\u093e\u0908\u0921\u091a\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0935\u093e\u0922\u0924 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0914\u0937\u0927\u093e\u0902\u0938\u094b\u092c\u0924\u091a \u2018\u092f\u093e\u2019 5 \u092b\u0942\u0921\u094d\u0938\u091a\u0947 \u0915\u0930\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928, \u0932\u0935\u0915\u0930\u091a \u0939\u094b\u0908\u0932 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932<\/a><\/p>\n
\n\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0924 \u0926\u0942\u0927 \u0906\u0923\u093f \u092e\u0940\u0920 \u0939\u0947 \u090f\u0915\u092e\u0947\u0915\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0936\u0924\u094d\u0930\u0942 \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u0917\u0947\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924. \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u092e\u0940\u0920 (Salt) \u0939\u0947 \u0926\u0941\u0927\u093e\u0932\u093e \u0935\u093f\u0937\u093e\u0930\u0940 (Toxic) \u092c\u0928\u0935\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u0935\u093f\u0930\u0918\u0933\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e\u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u0928\u093e \u091c\u0928\u094d\u092e \u0926\u0947\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0916\u093e\u0930\u091f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0926\u0941\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091c\u0947\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0932\u0917\u0947\u091a \u0916\u093e\u090a \u0928\u092f\u0947\u0924. \u0926\u0941\u0938\u0930\u0940\u0915\u0921\u0947, \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u092e\u0940\u0920 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0947\u0932, \u0924\u0930 \u0938\u0941\u092e\u093e\u0930\u0947 2 \u0924\u093e\u0938\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0926\u0941\u0927\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n
\n\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u0924\u091c\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0924\u0947, \u0926\u0941\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0909\u0921\u0940\u0926 \u0921\u093e\u0933 \u0916\u093e\u0923\u0947 \u091f\u093e\u0933\u093e\u0935\u0947, \u091c\u0930 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092e\u0940\u0920 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0906\u092e\u094d\u0932\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0918\u091f\u0915 (Acidic Component) \u092e\u093f\u0938\u0933\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0940\u0932 \u0924\u0930 \u0926\u0942\u0927 \u0905\u091c\u093f\u092c\u093e\u0924 \u092a\u093f\u090a \u0928\u092f\u0947. \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u0906\u0902\u092c\u091f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 (Sour Foods) \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0906\u0902\u092c\u091f \u092b\u0933\u0947 (Sour Fruits) \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0926\u0942\u0927 \u092a\u093f\u090a \u0928\u092f\u0947.<\/p>\n<\/h3>\n
\n\u092e\u093e\u0938\u0947 (Fish) \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0926\u0941\u0927\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0923\u093e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u093e\u0933\u091c\u0940 \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947, \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0905\u0928\u094d\u0928\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0935\u093f\u0937\u092c\u093e\u0927\u093e (Poisoning) \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u092f\u0924\u093e \u0905\u0938\u0924\u0947. \u0924\u0938\u0947\u091a \u0926\u0939\u0940 (Curd) \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0926\u0942\u0927 \u092a\u093f\u0923\u0947 \u0935\u0930\u094d\u091c\u094d\u092f \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0926\u0939\u0940 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u0932\u0917\u0947\u091a \u0926\u0941\u0927\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092a\u091a\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u0947\u0924 \u0905\u0921\u0925\u0933\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0926\u0941\u0927\u093e\u091a\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915\u0924\u0924\u094d\u0935 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0933\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940.<\/p>\n
\n\u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094b\u092e\u091f \u0926\u0942\u0927 \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u091d\u094b\u092a \u0932\u093e\u0917\u0924\u0947.
\n\u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915, \u0926\u0941\u0927\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u091f\u094d\u0930\u093f\u092a\u094d\u091f\u094b\u092b\u0945\u0928 (Tryptophan) \u0928\u093e\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0905\u092e\u093f\u0928\u094b \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 (Amino Acid)
\n\u0938\u094d\u0932\u0940\u092a \u0939\u093e\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 (Sleep Hormone Level) \u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0939\u0947 \u0939\u094b\u0930\u094d\u092e\u094b\u0928 \u092e\u0928 \u0936\u093e\u0902\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0906\u0923\u093f \u091d\u094b\u092a \u0918\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924\u091a \u0924\u093e\u0923 \u0906\u0923\u093f \u0930\u0915\u094d\u0924\u0926\u093e\u092c \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0938\u094d\u0928\u093e\u092f\u0942\u0902\u0928\u093e \u0906\u0930\u093e\u092e \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u092b\u0933\u0947 \u0926\u0941\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0928\u093e\u0908 \u0906\u0939\u0947. \u091c\u0947 \u0932\u094b\u0915 \u0926\u0942\u0927 \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0933\u0940 (Banana) \u0916\u093e\u0924\u093e\u0924 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0924\u0903 \u0939\u0947 \u0916\u093e\u0923\u0947 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u093e\u0935\u0947.
\n\u0915\u0947\u0933\u0940 \u0926\u0941\u0927\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0947 \u0935\u093f\u0938\u094d\u0915\u0933\u0940\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0947 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0938\u093e\u0902\u0917\u0924\u094b.<\/p>\n<\/h4>\n
\n\u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n