{"id":24343,"date":"2022-03-02T17:50:40","date_gmt":"2022-03-02T12:20:40","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=24343"},"modified":"2022-03-02T17:50:40","modified_gmt":"2022-03-02T12:20:40","slug":"uric-acid-vitamin-c-can-control-uric-acid-know-how-to-improve-it","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/uric-acid-vitamin-c-can-control-uric-acid-know-how-to-improve-it\/","title":{"rendered":"Uric Acid | \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 C \u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u0947\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947 \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0915\u0936\u0940 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u0930\u093e\u0935\u0940 \u0939\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e<\/a> \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>Uric Acid | \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 (Vitamin C) \u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0916\u0942\u092a \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u090f\u0915 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0938\u0924\u094d\u0935 \u0906\u0939\u0947, \u091c\u0947 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0941\u0928\u093f\u091f\u0940 (Immunity) \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947, \u0924\u0938\u0947\u091a \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0938\u0902\u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 (Disease Prevention) \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0939\u0943\u0926\u092f\u0930\u094b\u0917 (Heart Disease), \u0917\u0930\u094b\u0926\u0930\u092a\u0923\u093e\u0924 (Pregnancy), \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 (Improving Eyesight), \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 (Control Uric Acid) \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 (Tips for Healthy Skin) \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0906\u0939\u0947 (Uric Acid).<\/p>\n <\/p>\n \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0918\u0947\u0924\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 (Uric Acid Control) \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u0947 \u0938\u092e\u094b\u0930 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940, \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u092e\u0941\u0933\u0947 \u0917\u093e\u0909\u091f\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0930\u0915\u094d\u0924\u093e\u0924\u0940\u0932 \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 (Uric Acid) \u091a\u0940 \u092a\u093e\u0924\u0933\u0940 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u0947.<\/p>\n <\/p>\n \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0941\u0928\u093f\u091f\u0940 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0902\u0938\u0930\u094d\u0917\u093e\u0936\u0940 \u0932\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0905\u0901\u091f\u0940-\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0902\u091f \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e\u093e\u0928\u0947 (Antioxidant Properties) \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927 \u0905\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940, \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0930\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0915\u093e\u0922\u0942\u0928 \u091f\u093e\u0915\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0920\u0947\u0935\u0924\u0947. \u091a\u0932\u093e \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u090a\u092f\u093e \u0915\u0940 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e\u0932\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0935\u093e\u091a\u0935\u0924\u0947.<\/p>\n <\/p>\n \u092f\u0941\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u0924\u0947 (Control Uric Acid) :<\/strong> <\/p>\n \u0905\u0945\u0928\u093f\u092e\u093f\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 (Anemia) :<\/strong> \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938 \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u092c\u0928\u0935\u0924\u0947 (Improve Skin And Hair Healthy) :<\/strong> <\/p>\n \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940\u091a\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e \u092d\u0930\u0942\u0928 \u0915\u093e\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0915\u0930\u093e \u092f\u093e \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 (Foods That Are High in Vitamin C)<\/strong><\/p>\n –<\/strong> \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940\u091a\u0940 \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u0906\u0902\u092c\u091f \u092b\u0933\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 (Sour Fruits) \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n –<\/strong> \u0915\u091a\u094d\u091a\u0940 \u0936\u093f\u092e\u0932\u093e \u092e\u093f\u0930\u091a\u0940 (Raw Capsicum) \u0906\u0923\u093f \u092c\u094d\u0930\u094b\u0915\u094b\u0932\u0940 (Broccoli) \u0916\u093e.<\/p>\n –<\/strong> \u0938\u0902\u0924\u094d\u0930\u0940 (Orange), \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942 (Lemon), \u092a\u093e\u0932\u0915 (Spinach), \u0915\u093f\u0935\u0940 (Kiwi) \u0906\u0923\u093f \u0906\u0935\u0933\u093e (Amla) \u0939\u0947 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u091a\u0947 \u0909\u0924\u094d\u0924\u092e \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0906\u0939\u0947\u0924, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. <\/p>\n <\/p>\n Web Title :-\u00a0<\/strong>Uric Acid | vitamin c can control uric acid know how to improve it<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Stretching Exercise | \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930 \u092c\u0938\u0942\u0928 \u0930\u093e\u0939\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0921\u0945\u092e\u0947\u091c \u091d\u093e\u0932\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u0924\u0940\u0932 \u0928\u0938\u093e, \u0924\u0930 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u0930\u0941\u091c\u0941\u0924\u093e \u0926\u093f\u0935\u0947\u0915\u0930 \u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e 10 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u2018\u092f\u093e\u2019 8 \u090f\u0915\u094d\u0938\u0930\u0938\u093e\u0908\u091c (\u0935\u094d\u0939\u093f\u0921\u0940\u0913)<\/a><\/p>\n
\n\u0932\u093f\u0902\u092c\u0942\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0939\u0940 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0905\u0938\u0924\u0947, \u091c\u0947 \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0906\u0939\u0947.
\n\u091c\u0930 \u090f\u0916\u093e\u0926\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092f\u0942\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u0935\u093e\u0922\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c \u0930\u093f\u0915\u093e\u092e\u094d\u092f\u093e \u092a\u094b\u091f\u0940 \u0932\u093f\u0902\u092c\u0942 \u092a\u093e\u0923\u0940 (Lemon Water) \u092a\u094d\u092f\u093e.
\n\u090f\u0915 \u0917\u094d\u0932\u093e\u0938 \u0915\u094b\u092e\u091f \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0932\u093f\u0902\u092c\u093e\u091a\u093e \u0930\u0938 (Lemon Juice) \u0918\u093e\u0932\u0942\u0928 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n
\n\u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0905\u0945\u0928\u093f\u092e\u093f\u092f\u093e\u0938\u093e\u0930\u0916\u094d\u092f\u093e (Anemia) \u0906\u091c\u093e\u0930\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0916\u0942\u092a \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0906\u0939\u0947.
\n\u0939\u0947 \u0906\u092f\u0930\u094d\u0928\u091a\u0947 \u0936\u094b\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0925\u0915\u0935\u093e \u0906\u0923\u093f \u091a\u0915\u094d\u0915\u0930 \u092f\u0947\u0923\u0947 \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n<\/h3>\n
\n\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e (Skin) \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938 (Hair) \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u092c\u0928\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0906\u0939\u0947.
\n\u0905\u0901\u091f\u093f\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0902\u091f \u0917\u0941\u0923\u0927\u0930\u094d\u092e\u093e\u0902\u0928\u0940 (Antioxidant Properties) \u0938\u092e\u0943\u0926\u094d\u0927, \u0939\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0938\u0924\u094d\u0935 \u0915\u094b\u0932\u0947\u091c\u0928\u091a\u094d\u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093f\u0924\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u092c\u091c\u093e\u0935\u0924\u0947.
\n\u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u0947\u0938\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u0947 \u0916\u0942\u092a \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0947 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n
\n\u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n