{"id":23849,"date":"2022-01-30T20:15:23","date_gmt":"2022-01-30T14:45:23","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=23849"},"modified":"2022-01-30T20:15:23","modified_gmt":"2022-01-30T14:45:23","slug":"weight-loss-protein-intake-weight-loss-only-protein-diet-for-lose-weight-be-careful-risk-of-heart-attack-may-increase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/weight-loss-protein-intake-weight-loss-only-protein-diet-for-lose-weight-be-careful-risk-of-heart-attack-may-increase\/","title":{"rendered":"Weight Loss – Protein Intake | \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0928\u093e\u0926\u093e\u0924 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0947\u0935\u0933 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0921\u093e\u090f\u091f \u0924\u0930 \u0918\u0947\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0928\u093e? \u0935\u094d\u0939\u093e \u0938\u093e\u0935\u0927, \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b ‘\u0939\u093e\u0930\u094d\u091f \u0905\u091f\u0945\u0915’\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> Weight Loss – Protein Intake | \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0916\u0942\u092a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u091c\u094d\u092f\u093e \u0932\u094b\u0915\u093e\u0902\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0930\u0938 \u0906\u0939\u0947, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u091a\u093e (Protein Intake) \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u093e\u0935\u093e. \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u0947 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u091d\u093e\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0924 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u091a\u093e \u0938\u092e\u093e\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. (Weight Loss – Protein Intake)<\/p>\n <\/p>\n \u0935\u091c\u0928 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0924\u0902\u0926\u0941\u0930\u0941\u0938\u094d\u0924 \u0906\u0923\u093f \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947, \u0924\u0930 \u0938\u0924\u0924 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0922\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f\u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u0938\u0939 \u0939\u093e\u092f \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0906\u0923\u093f \u0939\u093e\u092f \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e\u0939\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924\u094b. \u092a\u0923 \u091c\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u0947\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0918\u0947\u0924\u093e\u0924, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0938\u093e\u0935\u0927 \u0930\u093e\u0939\u093e\u0935\u0947. \u090f\u0915\u093e \u0930\u093f\u0938\u0930\u094d\u091a\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0939\u0947 \u0938\u092e\u094b\u0930 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f\u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u091a\u093e (Heart Disease) \u0927\u094b\u0915\u093e \u0935\u093e\u0922\u0924\u094b. \u092f\u093e\u092c\u093e\u092c\u0924 \u0938\u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924 –<\/p>\n <\/p>\n \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924 \u091d\u093e\u0932\u093e \u0916\u0941\u0932\u093e\u0938\u093e :<\/strong> <\/p>\n \u092f\u093e \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937\u093e\u0902\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u091c\u094d\u092f\u093e \u0909\u0902\u0926\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u0939\u093e\u092f \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0921\u093e\u090f\u091f \u0926\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0906\u0932\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0907\u0924\u0930\u093e\u0902\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e 30 \u091f\u0915\u094d\u0915\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0906\u0930\u094d\u091f\u093f\u092f\u0932 \u092a\u094d\u0932\u0947\u0915\u094d\u0938 \u0906\u0922\u0933\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947. \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b \u0927\u094b\u0915\u093e :<\/strong> <\/p>\n \u0905\u0936\u093e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0915\u092d\u094b\u0935\u0924\u0940 \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u092e\u0943\u0924 \u092a\u0947\u0936\u0940 \u091c\u092e\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u0947 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0941\u091f\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u092f\u0947\u0924\u0947. <\/p>\n \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0907\u0924\u0915\u093e \u0918\u094d\u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0906\u0939\u093e\u0930 :<\/strong> <\/p>\n (Disclaimer :<\/strong> \u0935\u0930\u0940\u0932 \u0932\u0947\u0916\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0938\u093e\u0902\u0917\u093f\u0924\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0935\u093f\u0927\u0940, \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0935\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u0902 \u0906\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0915\u0941\u0920\u0932\u0902\u0939\u0940 \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u0928\u093e \u0915\u0947\u0935\u0933 \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u092e\u094d\u0939\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e\u0935\u0902. \u0905\u0936\u093e \u092a\u0927\u094d\u0926\u0924\u0940\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u094b\u0923\u0924\u094d\u092f\u093e\u0939\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \/ \u0914\u0937\u0927 \/ \u0906\u0939\u093e\u0930\u093e\u0935\u0930 \u0905\u0902\u092e\u0932 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0941\u0930\u094d\u0935\u0940 \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930\u093e\u0902\u091a\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u093e \u0918\u0947\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.)<\/p>\n <\/p>\n Web Title :-\u00a0\u00a0<\/strong>Weight Loss – Protein Intake | weight loss only protein diet for lose weight be careful risk of heart attack may increase<\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Home Remedies Kidney Stones | \u2018\u092f\u093e\u2019 8 \u0918\u0930\u0917\u0941\u0924\u0940 \u0909\u092a\u092f\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0938\u094d\u091f\u094b\u0928 \u0938\u0939\u091c \u092a\u0921\u0924\u0940\u0932 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e \u092c\u093e\u0939\u0947\u0930<\/a><\/p>\n
\n\u0938\u0947\u0902\u091f \u0932\u0941\u0908\u0938 \u092f\u0947\u0925\u0940\u0932 \u0935\u0949\u0936\u093f\u0902\u0917\u094d\u091f\u0928 \u092f\u0941\u0928\u093f\u0935\u094d\u0939\u0930\u094d\u0938\u093f\u091f\u0940 \u0938\u094d\u0915\u0942\u0932 \u0911\u092b \u092e\u0947\u0921\u093f\u0938\u093f\u0928\u092e\u0927\u0940\u0932 \u0938\u0939\u092f\u094b\u0917\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0927\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0921\u0949. \u092c\u093e\u092c\u0915 \u0930\u093e\u091c\u093e\u0928\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u091f\u0940\u092e\u0928\u0947 \u0909\u0902\u0926\u0930\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0939\u0947 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928 \u0915\u0947\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947.
\n\u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0915\u093e\u0902\u0928\u0940 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0909\u0902\u0926\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u0939\u093e\u092f \u092b\u0945\u091f\u0938\u0939 (High Fats) \u0939\u093e\u092f \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 (High Protein) \u0921\u093e\u090f\u091f\u0935\u0930 (Diet) \u0920\u0947\u0935\u0932\u0947,
\n\u0924\u0930 \u0909\u0930\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u0909\u0902\u0926\u0930\u093e\u0902\u0928\u093e \u0932\u094b \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0921\u093e\u090f\u091f\u0935\u0930 \u0920\u0947\u0935\u0932\u0947. (Weight Loss – Protein Intake)<\/p>\n
\n\u0905\u0936\u093e \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924, \u0905\u0938\u0947 \u092e\u094d\u0939\u0923\u0924\u093e \u092f\u0947\u0908\u0932 \u0915\u0940 \u0939\u093e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0921\u093e\u090f\u091f \u0939\u0943\u0926\u092f\u093e\u0936\u0940 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0923 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n<\/h3>\n
\n\u0939\u093e\u092f \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0906\u0922\u0933\u0923\u093e\u0930\u0947 \u090f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0905\u092e\u093f\u0928\u094b \u0905\u0945\u0938\u093f\u0921 \u092e\u0945\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u0905\u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0935\u093e\u0922\u0940\u0938\u093e\u0920\u0940 \u091c\u092c\u093e\u092c\u0926\u093e\u0930 \u0906\u0939\u0947
\n(\u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930\u091a\u093e WBC \u091c\u0947 \u0906\u0930\u094d\u091f\u093f\u092f\u0932 \u092a\u094d\u0932\u0947\u0915\u0936\u0940 \u0932\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 \u092a\u0921\u0924\u094b).
\n\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0930\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0906\u0930\u094d\u091f\u093f\u092f\u0932\u092e\u0927\u0942\u0928 \u092a\u094d\u0932\u0947\u0915 \u0915\u093e\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0945\u0915\u094d\u0930\u094b\u092b\u0947\u091c\u0947\u0938 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925 \u0920\u0930\u0924\u094b.<\/p>\n
\n\u092f\u093e \u091f\u092a\u094d\u092a\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930, \u092a\u094d\u0932\u0947\u0915\u092e\u0927\u0942\u0928 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092b\u094d\u0932\u094b \u0939\u094b\u0924\u094b \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e, \u0935\u093e\u0922\u0924\u094d\u092f\u093e \u0924\u0923\u093e\u0935\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u0943\u0926\u092f\u0935\u093f\u0915\u093e\u0930\u093e\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u0935\u093e\u0922\u0942 \u0936\u0915\u0924\u094b.<\/p>\n
\n\u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u0924\u093e\u0915\u0926 \u0926\u0947\u0924\u0947, \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u092e\u0930\u094d\u092f\u093e\u0926\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923\u093e\u0924 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.
\n\u0905\u0928\u094d\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0914\u0937\u0927 \u092a\u094d\u0930\u0936\u093e\u0938\u0928\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u0940\u0928\u0947 \u0926\u0930\u0930\u094b\u091c 50 \u0917\u094d\u0930\u0945\u092e \u092a\u094d\u0930\u094b\u091f\u0940\u0928 \u0916\u093e\u0923\u0947 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n