{"id":23646,"date":"2022-01-23T15:54:37","date_gmt":"2022-01-23T10:24:37","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=23646"},"modified":"2022-01-23T15:54:37","modified_gmt":"2022-01-23T10:24:37","slug":"spinach-nutrient-rich-soup-recipe-drink-spinach-nutrient-rich-soup-in-winter-know-its-recipe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/spinach-nutrient-rich-soup-recipe-drink-spinach-nutrient-rich-soup-in-winter-know-its-recipe\/","title":{"rendered":"Spinach Nutrient Rich Soup Recipe | \u0939\u093f\u0935\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092a\u094d\u092f\u093e \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092d\u0930\u0932\u0947\u0932\u0947 ‘\u0939\u0947’ \u091a\u0940\u091c \u0938\u0942\u092a, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e \u092f\u093e\u091a\u0940 \u0930\u0947\u0938\u093f\u092a\u0940"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e – <\/strong>Spinach Nutrient Rich Soup Recipe | \u0939\u093f\u0935\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0938\u0902\u0938\u0930\u094d\u0917\u091c\u0928\u094d\u092f \u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u094b (Risk of infectious diseases in winter). \u0905\u0936\u093e \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u093e\u0902\u0928\u0940 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u092a\u093e\u0932\u0915 \u0938\u0942\u092a (Spanich Soup) \u092c\u0928\u0935\u0942\u0928 \u092a\u093f\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e. \u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0941\u0928\u093f\u091f\u0940 (Immunity) \u0935\u0947\u0917\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0930\u094b\u0917\u093e\u0902\u0936\u0940 \u0932\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924\u091a \u092a\u093e\u0932\u0915 \u0921\u094b\u0933\u0947 (Eyes), \u0939\u093e\u0921\u0947 (Bones) \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0926\u093e\u092f\u0940 \u0938\u0942\u092a \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0918\u0930\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0932\u0939\u093e\u0928\u093e\u0902\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092e\u094b\u0920\u094d\u092f\u093e\u0902\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0902\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u091f\u093f\u0915\u0935\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0932. \u0939\u0947 \u091a\u0935\u093f\u0937\u094d\u091f \u0906\u0923\u093f \u0939\u0947\u0932\u094d\u0926\u0940 \u0938\u0942\u092a \u0915\u0938\u0947 \u092c\u0928\u0935\u093e\u092f\u091a\u0947 \u0924\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924. (Spinach Nutrient Rich Soup Recipe)<\/p>\n <\/p>\n \u0938\u093e\u0939\u093f\u0924\u094d\u092f<\/strong><\/p>\n –<\/strong> \u092a\u093e\u0932\u0915 – 200 \u0917\u094d\u0930\u0945\u092e (\u091a\u093f\u0930\u0932\u0947\u0932\u093e)<\/p>\n –<\/strong> \u092a\u093e\u0923\u0940 – 1 \u0915\u092a<\/p>\n –<\/strong> \u0939\u093f\u0930\u0935\u093e \u0915\u093e\u0902\u0926\u093e \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917 \u0915\u093e\u0902\u0926\u093e – 1 (\u091a\u093f\u0930\u0932\u0947\u0932\u093e)<\/p>\n –<\/strong> \u0911\u0932\u093f\u0935\u094d\u0939 \u0924\u0947\u0932 – 1 \u091f\u0940\u0938\u094d\u092a\u0942\u0928<\/p>\n –<\/strong> \u0913\u0930\u0947\u0917\u0945\u0928\u094b – 1\/2 \u091f\u0940\u0938\u094d\u092a\u0942\u0928<\/p>\n –<\/strong> \u0926\u0942\u0927 – 1 \u0915\u092a<\/p>\n –<\/strong> \u091a\u0935\u0940\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u092e\u0940\u0920<\/p>\n –<\/strong> \u0915\u093e\u0933\u0940 \u092e\u093f\u0930\u0940 – 1\/4 \u091f\u0940\u0938\u094d\u092a\u0942\u0928<\/p>\n –<\/strong> \u092c\u094d\u0930\u0947\u0921 \u0915\u094d\u0930\u0949\u0909\u091f\u0928\u094d\u0938 \/ \u0915\u093f\u0938\u0932\u0947\u0932\u0947 \u091a\u0940\u091c – \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u0947\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930<\/p>\n \u0915\u0943\u0924\u0940…<\/strong><\/p>\n – \u0938\u0930\u094d\u0935\u092a\u094d\u0930\u0925\u092e \u0915\u0922\u0908\u0924 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0917\u0930\u092e \u0915\u0930\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092a\u093e\u0932\u0915 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u0936\u093f\u091c\u0935\u093e. \u092a\u093e\u0932\u0915 \u0936\u093f\u091c\u0932\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0917\u093e\u0933\u0942\u0928 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0935\u0947\u0917\u0933\u0947 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n – \u0906\u0924\u093e \u092c\u094d\u0932\u0947\u0902\u0921\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0926\u0924\u0940\u0928\u0947 \u0909\u0915\u0921\u0932\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0932\u0915\u093e\u091a\u0940 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f \u092c\u0928\u0935\u093e.<\/p>\n – \u0915\u0922\u0908\u0924 \u0911\u0932\u093f\u0935\u094d\u0939 \u0911\u0908\u0932 \u091f\u093e\u0915\u0942\u0928 \u0917\u0930\u092e \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n – \u0906\u0924\u093e \u0913\u0930\u0947\u0917\u0945\u0928\u094b, \u0938\u094d\u092a\u094d\u0930\u093f\u0902\u0917 \u0913\u0928\u093f\u092f\u0928 \u0918\u093e\u0932\u093e \u0906\u0923\u093f \u0938\u0924\u0924 \u0922\u0935\u0933 1 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0936\u093f\u091c\u0935\u093e.<\/p>\n – \u092f\u093e\u0928\u0902\u0924\u0930 \u092a\u093e\u0932\u0915 \u092a\u0947\u0938\u094d\u091f, \u0926\u0942\u0927, \u092e\u0940\u0920 \u0906\u0923\u093f \u092e\u093f\u0930\u092a\u0942\u0921 \u0918\u093e\u0932\u0942\u0928 \u0938\u0924\u0924 \u0922\u0935\u0933\u0924 2-3 \u092e\u093f\u0928\u093f\u091f\u0947 \u0936\u093f\u091c\u0935\u093e.<\/p>\n – \u0906\u0924\u093e \u0938\u0942\u092a \u0924\u092f\u093e\u0930 \u0906\u0939\u0947.<\/p>\n – \u0938\u0930\u094d\u0935\u094d\u0939\u093f\u0902\u0917 \u092c\u093e\u090a\u0932\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0915\u093e\u0922\u093e \u0906\u0923\u093f \u091a\u0940\u091c \u0906\u0923\u093f \u0915\u094d\u0930\u0949\u0909\u091f\u0949\u0928\u0928\u0947 \u0938\u091c\u0935\u0942\u0928 \u0938\u0930\u094d\u0935\u094d\u0939 \u0915\u0930\u093e.<\/p>\n <\/p>\n Web Title :-\u00a0<\/strong>Spinach Nutrient Rich Soup Recipe | drink spinach nutrient rich soup in winter know its recipe<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Side Effects of Long Sitting | \u0926\u093f\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0933 \u090f\u0915\u093e\u091a \u0920\u093f\u0915\u093e\u0923\u0940 \u092c\u0938\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0905\u0935\u0947\u0933\u0940 \u092e\u0943\u0924\u094d\u092f\u0942\u091a\u093e \u0927\u094b\u0915\u093e 30% \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924, \u092c\u0938\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0933\u0947\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u2013 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928<\/a><\/strong><\/p>\n Vitamin Deficiency Signs and Symptoms | \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928 ! \u2018\u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 -\u090f\u2019\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0924\u0930\u0947\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e\u0924 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0906\u091c\u093e\u0930, \u0926\u0941\u0930\u094d\u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0930\u0942 \u0928\u0915\u093e \u0939\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923<\/a><\/p>\n Disadvantages Of Sleeping Empty Stomach | \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928 ! \u0909\u092a\u093e\u0936\u0940 \u092a\u094b\u091f\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0923\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0927\u094b\u0915\u093e\u0926\u093e\u092f\u0915, \u0939\u094b\u0924\u0947 \u2018\u0939\u0947\u2019 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928; \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n Health Benefits of Clove | \u092a\u091a\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e, \u0932\u0920\u094d\u0920\u092a\u0923\u093e \u0906\u0923\u093f \u0926\u093e\u0924\u0926\u0941\u0916\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0916\u0941\u092a\u091a \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947\u0936\u0940\u0930 \u0920\u0930\u0924\u0947 \u0932\u0935\u0902\u0917, \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e<\/a><\/p>\n<\/h3>\n