{"id":23020,"date":"2021-11-17T12:35:56","date_gmt":"2021-11-17T07:05:56","guid":{"rendered":"https:\/\/arogyanama.com\/?p=23020"},"modified":"2021-11-17T12:37:25","modified_gmt":"2021-11-17T07:07:25","slug":"guavas-benefits-guava-or-amrood-benefits-in-marathi-winter-fruits-nutrients","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arogyanama.com\/guavas-benefits-guava-or-amrood-benefits-in-marathi-winter-fruits-nutrients\/","title":{"rendered":"Guavas Benefits | \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u093e, \u0916\u094b\u0915\u0932\u093e-\u0938\u0930\u094d\u0926\u0940\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0915\u0930\u093e, \u0925\u0902\u0921\u0940\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092a\u0947\u0930\u0942 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 ‘\u0939\u0947’ \u0906\u0939\u0947\u0924 \u0905\u0938\u0902\u0916\u094d\u092f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947"},"content":{"rendered":"
\u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u0928\u093e\u092e\u093e \u0911\u0928\u0932\u093e\u0907\u0928 \u091f\u0940\u092e –<\/strong> \u0939\u093f\u0935\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092a\u0947\u0930\u0942 (Guavas Benefits) \u091c\u0935\u0933\u092a\u093e\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0947\u0915\u093e\u0932\u093e \u0916\u093e\u092f\u0932\u093e \u0906\u0935\u0921\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0947\u0930\u0942\u0938\u0939 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0947\u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0916\u0941\u092a \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u092a\u0947\u0930\u0942\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0905\u0901\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f, \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 C, \u092a\u094b\u091f\u0945\u0936\u093f\u092f\u092e \u0906\u0923\u093f \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930 (Guavas Benefits) \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092f\u093e\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f, \u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092b\u094b\u0932\u0947\u091f \u0906\u0923\u093f \u0932\u093e\u092f\u0915\u094b\u092a\u0940\u0928 \u0938\u093e\u0930\u0916\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0940 \u092a\u094b\u0937\u0915\u0924\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0906\u0922\u0933\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n <\/p>\n \u092a\u0947\u0930\u0942\u0924 80% \u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u092a\u093e\u0923\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947 \u091c\u0947 \u0924\u094d\u0935\u091a\u093e \u0939\u093e\u092f\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0939\u093f\u0935\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u0924 \u092a\u0947\u0930\u0942 \u0916\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u0906\u0923\u0916\u0940 \u0915\u093e\u092f-\u0915\u093e\u092f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 (Guavas benefits) \u092e\u093f\u0933\u0924\u093e\u0924 \u0924\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u0947\u0935\u0942\u092f\u093e\u0924…<\/p>\n <\/p>\n 1. \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940-\u0916\u094b\u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0924\u094b –<\/strong> <\/p>\n 2. \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u092c\u091a\u093e\u0935 \u0939\u094b\u0924\u094b –<\/strong> <\/p>\n 3. \u0939\u0943\u0926\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0940\u0932 –<\/strong> 4. \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u0940 –<\/strong> <\/p>\n 5. \u092c\u0926\u094d\u0927\u0915\u094b\u0937\u094d\u0920\u0924\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 –<\/strong> <\/p>\n 6. \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0939\u094b\u090a \u0936\u0915\u0924\u094b \u092c\u091a\u093e\u0935 –<\/strong> <\/p>\n \u092f\u093e\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0906\u0922\u0933\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0932\u093e\u092f\u0915\u094b\u092a\u0940\u0928, \u0915\u094d\u0935\u0947\u0930\u0938\u0947\u091f\u093f\u0928 \u0906\u0923\u093f \u092a\u0949\u0932\u0940\u092b\u0947\u0928\u094b\u0932\u094d\u0938 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0947\u0936\u0940\u0902\u0928\u093e \u0935\u093e\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0930\u094b\u0916\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0932\u093e\u092d\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0905\u0938\u0932\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924 \u0906\u0922\u0933\u0942\u0928 \u0906\u0932\u0947 \u0906\u0939\u0947. <\/p>\n Web Title :-<\/strong>\u00a0Guavas Benefits | guava or amrood benefits in marathi winter fruits nutrients<\/p>\n \u0939\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0940\u0932 \u0935\u093e\u091a\u093e<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n Joint Pain In Winters | \u0938\u093e\u0902\u0927\u0947 \u091c\u0916\u0921\u0932\u0947 \u0905\u0938\u0924\u0940\u0932 \u0924\u0930 \u091a\u0941\u0915\u0942\u0928\u0939\u0940 \u0916\u093e\u090a \u0928\u0915\u093e \u2018\u0939\u0947\u2019 5 \u092b\u0942\u0921, \u0939\u093f\u0935\u093e\u0933\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0928\u0941\u0915\u0938\u093e\u0928<\/a><\/p>\n
\n\u092a\u0947\u0930\u0942 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0938\u0940 \u0906\u0923\u093f \u0906\u092f\u0930\u094d\u0928 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092f\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0930\u094d\u0926\u0940, \u0916\u094b\u0915\u0932\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u0924\u094b, \u0907\u092e\u094d\u092f\u0941\u0928\u093f\u091f\u0940 \u0935\u093e\u0922\u0924\u0947, \u0915\u092b \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u094b, \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u0940 \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u092a\u0947\u0930\u0942 (Guavas Benefits) \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092a\u0947\u0930\u0942\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0923\u094d\u092f\u093e\u0924 \u0907\u0928\u094d\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0930\u0947\u091c\u093f\u0938\u094d\u091f\u0928\u094d\u0938 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092a\u0947\u0930\u0942\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u093e\u0902\u091a\u093e \u091a\u0939\u093e \u092a\u094d\u092f\u093e\u092f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u092a\u0947\u0930\u0942\u0924\u0940\u0932 \u0905\u0901\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f, \u092a\u094b\u091f\u0945\u0936\u093f\u092f\u092e \u0906\u0923\u093f \u0935\u094d\u0939\u093f\u091f\u0945\u092e\u093f\u0928 \u0939\u0943\u0926\u092f\u093e\u0932\u093e \u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0935\u093e\u091a\u0935\u0924\u0947. \u092a\u0947\u0930\u0942\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924, \u092c\u0945\u0921 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0915\u092e\u0940 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924. \u091c\u0947\u0935\u0923\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u090f\u0915 \u092a\u093f\u0915\u0932\u0947\u0932\u093e \u092a\u0947\u0930\u0942 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0936\u0930 8-9 \u092a\u0949\u0908\u0902\u091f\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n–<\/h3>\n
\n\u092a\u0947\u0930\u0942\u0924 \u0915\u0945\u0932\u0930\u0940\u091a\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0916\u0941\u092a \u0915\u092e\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092a\u094b\u091f \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0935\u0947\u0933 \u092d\u0930\u0932\u0947\u0932\u0947 \u0930\u093e\u0939\u093f\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0936\u0941\u0917\u0930\u091a\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0916\u0941\u092a \u0915\u092e\u0940 \u0905\u0938\u0924\u0947. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u092a\u0947\u0930\u0942 \u092b\u093e\u092f\u092c\u0930\u091a\u093e \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u093e \u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0906\u0939\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u0947 \u092c\u0940 \u092a\u094b\u091f \u0938\u094d\u0935\u091a\u094d\u091b \u0915\u0930\u0924\u0947.
\n\u092a\u0947\u0930\u0942 \u0916\u093e\u0932\u094d\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u092c\u0926\u094d\u0927\u0915\u094b\u0937\u094d\u0920\u0924\u0947\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u092a\u0947\u0930\u0942\u091a\u0940 \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0921\u093e\u092f\u0930\u093f\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e \u0926\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u0906\u0924\u0921\u094d\u092f\u093e\u0924\u0940\u0932 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0923\u0942 \u092e\u0930\u0924\u093e\u0924.<\/p>\n
\n\u092a\u0947\u0930\u0942\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u093e\u0902\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0905\u0901\u091f\u0940\u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930 \u0917\u0941\u0923 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. \u091f\u0947\u0938\u094d\u091f-\u091f\u094d\u092f\u0942\u092c \u0906\u0923\u093f \u0905\u0945\u0928\u093f\u092e\u0932 \u0938\u094d\u091f\u0921\u0940\u091c\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930,
\n\u092a\u0947\u0930\u0942\u091a\u093e \u0905\u0930\u094d\u0915 \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u0947\u0936\u0940\u0902\u0928\u093e \u0935\u093e\u0922\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0930\u094b\u0916\u0924\u094b. \u092a\u0947\u0930\u0942\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0906\u0922\u0933\u0923\u093e\u0930\u0947 \u0936\u0915\u094d\u0924\u0940\u0936\u093e\u0932\u0940 \u0905\u0901\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u093f\u0921\u0947\u0902\u091f \u092b\u094d\u0930\u0940 \u0930\u0947\u0921\u093f\u0915\u0932\u094d\u0938\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0935\u093e\u091a\u0935\u0924\u0947.<\/p>\n
\n\u0938\u0902\u0936\u094b\u0927\u0928\u093e\u0924\u0942\u0928 \u0939\u0947 \u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u0938\u092e\u091c\u0924\u0947 \u0915\u0940, \u092a\u0947\u0930\u0942\u091a\u094d\u092f\u093e \u092a\u093e\u0928\u093e\u0902\u091a\u094d\u092f\u093e \u0924\u0947\u0932\u093e\u0924 \u0905\u0901\u091f\u0940-\u092a\u094d\u0930\u094b\u0932\u093f\u092b\u0947\u0930\u0947\u091f\u093f\u0935\u094d\u0939 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924 \u091c\u0947 \u0915\u0945\u0928\u094d\u0938\u0930\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u0938\u093e\u0930 \u0930\u094b\u0916\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0924. (Guavas Benefits)<\/p>\n